La salud tal como la entienden las niñas de mediana edad que preservan la salud
¿Por qué de repente llegas a la mediana edad? De hecho, cuando llegas a la mediana edad, lo que más te importa es tu salud.
Aunque la gente dice que lo más importante en nuestra vida es la salud, el énfasis es diferente en cada etapa de la vida. ¿Cómo puedes prestar atención a tu salud cuando gozas de tan buena salud cuando eres joven? Sólo desperdiciará el cuerpo y sentirá siempre que estas cosas todavía están lejos de nosotros. No los necesitamos por el momento y podemos usar nuestras vidas y nuestra juventud para luchar.
En la mediana edad, llevamos un tiempo trabajando duro y descubriremos que las consecuencias de no prestar atención a nuestra salud cuando éramos jóvenes han comenzado a aparecer. Básicamente, la gente en la oficina habla de dolor lumbar, hiperplasia mamaria femenina y migrañas. Esto parece haberse convertido en la norma para todos. Bromeamos diciendo que ésta también es una nueva enfermedad profesional.
Alguien dijo una vez que cuando eres joven, puedes intercambiar salud por dinero; cuando eres viejo, puedes usar dinero para comprar salud; cuando eres joven, es posible que no obtengas mucho dinero; Cuando seas viejo, es posible que no obtengas mucho dinero. No estarás sano solo porque tienes dinero, y mucho menos mucho dinero.
Lo que quieres es la salud de tu juventud. No lo aprecio mucho, pero aún no es demasiado tarde. Se dice que el mejor momento para plantar un árbol fue hace diez años, y también lo es ahora, por eso ahora estamos trabajando duro para ganar el título de niña sana de mediana edad.
¿Cuál es la salud que queremos? No sólo una vida sana, sino también una alimentación sana, un entorno de vida sano y una mentalidad sana. Todo esto puede darnos un cuerpo y una vida saludables. Nuestros cuerpos están sanos. Si estás sano pero la comida que comes no es buena y el aire que respiras no es bueno, ¿puede tu cuerpo estar sano? Eso es imposible. Todos decimos que todas las enfermedades humanas provienen de la acumulación de malas emociones. Si no tienes una buena mentalidad, tu salud eventualmente se verá afectada.