La medicina tradicional china dice que no se deben comer alimentos crudos o fríos.
La medicina tradicional china dice que no se deben comer alimentos crudos o fríos. Nuestros intestinos y estómago son siempre muy frágiles y hay que protegerlos en todo momento, porque si no tenemos cuidado nos provocará problemas físicos. Si comemos alimentos crudos o fríos, definitivamente tendrá algunos efectos negativos en nuestra salud. ¿Qué dice la medicina china sobre que no podemos comer alimentos crudos o fríos?
La medicina tradicional china dice que no se deben comer alimentos fríos 1. Los alimentos crudos y fríos se refieren principalmente a alimentos crudos y sin cocer, así como a alimentos fríos, que en realidad son alimentos crudos y fríos. Mientras toman la medicina china, todos deberían comer más alimentos calientes.
Los alimentos fríos según la medicina tradicional china incluyen principalmente melón amargo, leche, sandía, caqui, plátano, etc. Varias bebidas frías y platos fríos también pertenecen a la categoría de alimentos crudos y fríos. Las personas deben evitar comer estos alimentos mientras toman la medicina tradicional china.
De hecho, además de los alimentos fríos, las personas también deben evitar los alimentos picantes mientras toman la medicina tradicional china, de lo contrario pueden debilitar las propiedades del medicamento o incluso reaccionar con la medicina tradicional china. La comida picante agota el fuego neumático. Si las personas están tomando medicamentos desintoxicantes y para eliminar el calor, deben evitar estos alimentos, como las cebollas, los pimientos y la carne de perro. Estos alimentos pueden causar inflamación, por lo que no deben comerlos.
También se deben evitar una variedad de alimentos grasosos mientras se toma el medicamento, porque los alimentos grasosos son pegajosos y pueden causar intestino resbaladizo y estancamiento del qi. Después del consumo, se mezclará con medicamentos, lo que afectará en gran medida la absorción de los medicamentos en el tracto gastrointestinal, reduciendo así la eficacia. Especialmente algunos pacientes con indigestión y enfermedades coronarias deberían comer menos en sus vidas.
Todos deben evitar los alimentos anteriores mientras toman la medicina china. Los alimentos crudos y fríos, los alimentos grasosos y los alimentos picantes pueden reducir la eficacia o incluso entrar en conflicto con el medicamento. Mientras toman la medicina china, todos deberían comer más alimentos calientes. Por supuesto, algunas frutas también son cálidas por naturaleza, por lo que es mejor que todos coman algunas. Si no lo tiene muy claro, también puede consultar atentamente a un médico chino antes de tomar el medicamento.
La medicina tradicional china dice que no se deben comer alimentos crudos o fríos. 2. Primero deberías hablar de sexo. "Xing" (o "qi") se refiere a los diferentes atributos de los alimentos como frío, fresco, tibio, caliente, etc., que en la medicina tradicional china se denominan "cuatro naturalezas" o "cuatro qi".
Los alimentos frescos o fríos adecuados para constituciones calientes y enfermedades son alimentos frescos o fríos. Si es adecuado para síntomas como fiebre, sed e irritabilidad; si es adecuado para peras con síntomas como tos, dolor de pecho y exceso de flema, todos son alimentos fríos.
Tibio o caliente son los antónimos de fresco o frío Cualquier alimento apto para constituciones frías y enfermedades es un alimento tibio o caliente. Por ejemplo, el jengibre, las cebolletas y el cilantro son adecuados para resfriados, fiebre, escalofríos, secreción nasal, dolor de cabeza y otros síntomas. El jengibre seco, el té negro, la pimienta, el vino, etc., son adecuados para el dolor abdominal, los vómitos y las bebidas calientes. , Apto para extremidades frías, escalofríos, dolores articulares reumáticos, etc. Todos son alimentos calientes.
La naturaleza de los alimentos neutros se encuentra entre los alimentos fríos y los alimentos calientes. Es adecuado para el físico general y puede ser consumido por personas con enfermedades de resfriado y calor. Los platos vegetarianos son en su mayoría productos nutricionales y de salud generales. Como arroz, fideos, soja, batatas, rábanos, manzanas, leche, etc.
A partir del análisis de más de 300 alimentos de uso común registrados en los libros de dietoterapia de la medicina tradicional china, se encontró que la mayoría de ellos son alimentos neutros; la temperatura y el calor ocupan el segundo lugar, seguidos por el frío y el frío. En términos generales, todo tipo de alimentos tienen efectos nutricionales y de salud. Los alimentos fríos y frescos son negativos y tienen los efectos de eliminar el calor, purgar el fuego, enfriar la sangre y desintoxicar. La comida caliente es yang y tiene los efectos de disipar el frío, calentar los meridianos, desbloquear colaterales y apoyar el yang.
Comida común
Mijo, frijol mungo, algas marinas, brotes de frijol mungo, berenjena, melón amargo, tomate, pepino, plátano, pera, sandía, melón, melón de invierno, arroz salvaje , algas, castañas de agua, caquis, tripas de cerdo, sesos de cerdo, médula de cerdo, moras, kiwi, caña de azúcar, etc.
Clasificación
1. Condimentos: sal, rebozado, salsa de soja, alumbre.
2.Verduras: raíz de loto (cruda), verdolaga, escudo de agua, Houttuynia cordata, aloe vera, algas marinas, calabaza de cera, algas, champiñón de paja, brotes de soja, brotes de frijol mungo, melón amargo (crudo). , cactus, Gracilaria, espinaca de agua, fideos, agar, helecho, raíz de helecho en polvo,
Olmo, Zanthoxylum bungeanum, ajenjo, flor blanca, Hedyotis diffusa, escarola, patata, raíz de bambú, llantén, Amaranto, acedera, kochia, tofu fermentado, diente de león, musgo seco, castañas de agua, hojas de sésamo, cabezas de ramio, etc.
3. Huevos: huevos en conserva, huevos de pato (ligeramente fríos)
4 Carne: marisco en polvo, almejas de río, caracoles (muy fríos), navajas, caracoles de barro, caracoles. y carne de nutria, caracol, sangre de pato, carne de caballo, carne de dragón de tierra, carne de pato, cangrejo.
5. Frutas: plátano, caqui, melón, sandía, pomelo, carambola, mora, melón dulce, pera, kiwi, caña de azúcar, higo, melón (melón).
6. Frutos secos: caqui
7. Bebidas: té de flores de Jinlian, té de mariposa de madera, té de hojas de ginseng, té de flores de Lingxiao, té de hojas de sen, té de Kuding, té de Gynostemma pentaphyllum , Té de dientes Coptidis, té Ruoye, té de gardenia, madreselva, té de melón amargo.
8. Medicina tradicional china: Ophiopogon japonicus, perla, gardenia, dendrobium, raíz de Imperata, raíz de carrizo, Prunella vulgaris, espárragos, ruibarbo, Bupleurum, Phellodendron, algas, llantén, coptis, Rehmannia glutinosa, corteza de peonía. , raíz de kudzu, campanilla dorada, acónito blanco y Luo Han Guo.
9. Peces: tortuga de caparazón blando, anguila, pez cabeza de serpiente.
La medicina tradicional china dice que no se deben comer alimentos crudos o fríos. La medicina china dice que los alimentos crudos y fríos, como su nombre indica, se refieren a alimentos crudos y fríos. Entre ellos, la comida fría tiene una sensación fría por un lado y un sabor frío por el otro.
Cuando se toma la medicina tradicional china, a los pacientes se les suele indicar que no coman alimentos fríos, que se dividen principalmente en alimentos crudos y alimentos fríos, de la siguiente manera:
1. a alimentos no procesados, tales como sashimi, tales como frutas, melocotones, peras, sandías, kiwis, pepinos, lichis, piñas, etc., alimentos fríos, frío sensorial se refiere, por ejemplo, a helados, helados, bebidas frías y; Alimentos congelados refrigerados que se comen directamente sin calentar.
Alimentos fríos, como melón amargo, andrographis, tomates, castañas de agua, lirios, raíces de loto, espinacas de agua, dientes de león, Houttuynia cordata, verdolaga, hierbas amargas, bolsa de pastor, pez cabeza de serpiente, cangrejos, caracoles de campo. , grillos, caracoles de campo, gecko.
2. Alimentos fríos: Según la teoría de la medicina tradicional china, se refiere principalmente a algunos alimentos con características frías, como las bebidas frías que a la gente le gusta comer en la vida, como helados, paletas heladas, fríos. cerveza, bebidas heladas, etc., así como algunas verduras y frutas con características frías, como melón amargo, sandía, etc.
La teoría de la medicina tradicional china cree que los alimentos fríos pueden dañar fácilmente el bazo y el estómago. El bazo y el estómago son órganos importantes del cuerpo humano, la fuente de qi y la bioquímica de la sangre, y mantienen la función de la digestión y la digestión. absorción. Si la comida fría destruye la función del bazo y el estómago, afectará la salud humana y la absorción efectiva de los medicamentos. Al mismo tiempo, los alimentos fríos pueden tener propiedades opuestas a las de los medicamentos que toma. Por ejemplo, tomar un medicamento con propiedades de calentamiento tendrá propiedades opuestas, afectando así los efectos normales del medicamento.