Eficacia de la medicina china Guangzao
Lista de este artículo: 1. La eficacia y el papel de la azufaifa 2. La eficacia y el papel de la azufaifa en el cuerpo humano 3. La eficacia y el papel de la azufaifa 4. La eficacia y el papel de la azufaifa 5. La eficacia y el papel de la azufaifa 5.
Las funciones y efectos de las azufaifas Aunque a menudo podemos comer azufaifas en nuestra vida diaria, generalmente no entendemos las funciones y efectos de las azufaifas.
Entonces, echemos un vistazo detallado a la eficacia y las funciones de la azufaifa y el contenido relacionado.
Efectos y funciones de la azufaifa 1
Efectos y funciones de los dátiles rojos
1 Enriquece la sangre y regula la menstruación, activa la circulación sanguínea y alivia el dolor.
Angelica sinensis 15g, 50g dátiles rojos, 20g azúcar, 50g arroz japonica.
Primero remojar Angelica sinensis en agua tibia por un rato, agregar 200 gramos de agua, sofreír 100 gramos de jugo concentrado, retirar el residuo y extraer el jugo, agregar arroz japónica, dátiles rojos, azúcar y la cantidad adecuada. de agua y cocinar hasta que se forme la papilla.
Tómelo caliente todas las mañanas y noches, y 10 días es un tratamiento.
La papilla tiene las funciones de nutrir la sangre, regular la menstruación, activar la circulación sanguínea y aliviar el dolor, humedecer los intestinos y ser laxante. Es adecuada para pacientes con deficiencia de Qi y sangre, menstruación irregular, amenorrea y dismenorrea, sangre. deficiencia y dolor de cabeza, mareos y estreñimiento.
2. Humedecer los pulmones, fortalecer el bazo y aliviar la tos.
50g de dátiles rojos, 100g de hongo negro, cantidad adecuada de azúcar.
Retira el hongo negro y córtalo en trozos pequeños.
Pon los dátiles rojos en una olla con agua y cocina hasta que los dátiles rojos y los hongos estén cocidos. Agrega azúcar al gusto y sirve.
Según Materia Médica, la azufaifa tiene los efectos de humedecer los pulmones, fortalecer el bazo, aliviar la tos, nutrir los cinco órganos internos y tratar la debilidad física, mientras que el hongo negro mejora su capacidad para nutrir, nutrir, activar la circulación sanguínea y nutrir el cuerpo.
El consumo regular puede hacer que la tez se vuelva rosada y juvenil. Esta sopa es especialmente beneficiosa para las mujeres.
3. La cara está blanca y tierna, y la piel tersa.
500 gramos de jengibre, 250 gramos de dátiles rojos, 100 gramos de sal, 150 gramos de regaliz, 25 gramos de clavo y 25 gramos de madera de agar.
* * *Vierta el polvo grueso y mezcle bien hasta que esté listo para usar.
15-25 gramos cada vez, en decocción por la mañana o remojado en agua para hacer té, varias veces al día.
Este té tiene los efectos de fortalecer el bazo y nutrir la sangre, fortalecer el estómago y calmar los nervios, y aliviar la depresión. El uso prolongado hace que la cara se vuelva blanca y tierna, la piel suave y se reducen las arrugas.
4. Cuidado de la salud y prevención de enfermedades
Poner 50 g de dátiles rojos, 100 g de arroz japónica y 15 g de crisantemos en una olla con una cantidad adecuada de agua cuando estén cocidos hasta que espese. , añade una cantidad adecuada de azúcar moreno al gusto.
Esta receta tiene los efectos de fortalecer el bazo y la sangre, limpiar el hígado y mejorar la vista; su consumo a largo plazo puede hacer que la piel del rostro se vuelva rosada y desempeñar un papel en el cuidado de la salud y la prevención de enfermedades.
5. Deja la piel húmeda, suave y blanca.
Ponga 20 g de dátiles rojos, 20 g de granos de cebada, 15 g de ginkgo (sin cáscara y pelados) y 10 g de carne de longan y cocine durante 40 minutos junto con 6 huevos de codorniz sin cáscara, cocine durante media hora. Agregue la cantidad adecuada de azúcar moreno o caramelo de roca para consumir.
Esta sopa tiene los efectos de nutrir el corazón y calmar los nervios, eliminar la humedad y desintoxicar, y fortalecer el bazo y el estómago.
Consumirlo regularmente puede reducir el acné de la piel, acné, verrugas planas, etc. Y hace que la piel esté húmeda, suave, tersa y blanca.
Cómo seleccionar las azufaifas
1. Fíjate en el color: las azufaifas secas deben ser moradas y brillantes, con pocas y superficiales arrugas epidérmicas y sin descamación.
Si el color de la piel no es brillante, opaco o rojo oscuro, el color de la superficie está ligeramente escarchado y hay manchas blandas, podridas o duras en la azufaifa, son productos defectuosos.
2. Forma del fruto: La forma del fruto de azufaifo es completa y las partículas son uniformes.
Cualquier cosa que no tenga daños ni moho es un buen producto.
Al observar la forma del fruto, preste atención al tallo de la azufaifa. Azufaifa en polvo marrón ojo de gusano segundo.
3. Inspección de humedad seca: La humedad seca de los dátiles está estrechamente relacionada con su calidad. El método de inspección consiste en pellizcar los dátiles con las manos. La azufaifa se puede restaurar después de ser liberada y la calidad será mejor si se siente sólida.
Si los dátiles rojos tienen un aspecto húmedo, suave, pegajoso y la superficie está mojada, se deformarán fácilmente y se convertirán en productos defectuosos.
Las azufaifas con sabor amargo y núcleos grandes son dátiles inferiores.
Efectos y funciones de Azufaifa 2
¿Son iguales los efectos de azufaifa y azufaifa?
La azufaifa y la azufaifa Zizyphus son azufaifas y pertenecen a la familia Rhamnaceae, pero su entorno de crecimiento y apariencia son diferentes, pero tienen el mismo efecto.
Los árboles de azufaifo se cultivan ampliamente en China. Los árboles de azufaifo del norte llegan a Jinzhou y Beizhen, en la provincia de Liaoning, y Shandong, Hebei, Shanxi, Shaanxi, Gansu, Anhui y Zhejiang tienen los mayores rendimientos.
Las variedades famosas incluyen la azufaifa dorada, que tiene frutos pequeños y un alto contenido de azúcar. Se produce en Laoling, Qingyun, Cangxian, Hebei y Miyun, Beijing.
La azufaifa se produce en la mayor parte de mi país, principalmente en Xinjiang, Shaanxi, Shanxi, Hebei, Henan, Shandong, Sichuan, Guizhou y otros lugares.
Efectos de los dátiles rojos:
1. Bazo y estómago: Para aquellos con bazo y estómago débiles, diarrea y fatiga, coma siete dátiles rojos al día o úselos con Codonopsis. pilosula y Atractylodes* * Puede reponer el quemador medio, fortalecer el bazo y el estómago y lograr el efecto de apetitoso y detener la diarrea; la azufaifa, el jengibre y la pinellia se pueden usar juntos para tratar la gastritis causada por una dieta descuidada, como la hinchazón. , vómitos, etc.
2. Reponer el qi y la sangre: Los dátiles rojos son un buen tónico a menudo se añaden a la dieta para nutrir el cuerpo e hidratar el qi y la sangre.
El Dr. Andy Sun, inmunólogo de la Universidad Nacional de Taiwán, defiende firmemente que comer más dátiles rojos, astrágalo y baya de goji puede mejorar la vitalidad del cuerpo y mejorar la inmunidad.
3. Nutrir la sangre y calmar los nervios: mujeres con trastorno bipolar, lloronas, inquietas, etc. , combinado con dátiles rojos, regaliz y trigo para formar la "sopa de azufaifo Ganmai", que puede nutrir la sangre y calmar los nervios, calmar el hígado y aliviar la depresión.
4. Medicamentos de alivio: los dátiles rojos se utilizan a menudo en recetas con fuertes propiedades medicinales para reducir los efectos secundarios de las fuertes propiedades medicinales y proteger la justicia.
Por ejemplo, en "Ten Zao Decoction", la azufaifa se utiliza para reducir la toxicidad de laxantes como Kansui, Euphorbia y Wuhua, y proteger el bazo y el estómago del daño.
Efectos y funciones de la azufaifa 3
1. Principales nutrientes de la azufaifa
1. La azufaifa puede mejorar la inmunidad humana e inhibir las células cancerosas. Los estudios farmacológicos han encontrado que la azufaifa puede promover la producción de glóbulos blancos, reducir el colesterol sérico, aumentar la albúmina sérica y proteger el hígado.
La azufaifa también contiene sustancias que inhiben las células cancerosas e incluso transforman las células cancerosas en células normales.
2 Las personas que comen dátiles frescos con regularidad rara vez padecen cálculos biliares. Esto se debe a que la rica vitamina C de los dátiles frescos convierte el exceso de colesterol en ácidos biliares, cuanto menos colesterol, menor es la probabilidad de que se formen cálculos.
3. para la prevención y el tratamiento de enfermedades óseas juegan un papel importante. Las personas de mediana edad y de edad avanzada suelen sufrir osteoporosis durante la menopausia, y los adolescentes y las mujeres en el pico de crecimiento y desarrollo son propensos a la anemia. La azufaifa producirá efectos terapéuticos ideales en ellos, y su efecto generalmente no tiene comparación con los medicamentos;
2. Efectos terapéuticos de la azufaifa
1. >La azufaifa es de naturaleza dulce y neutra y entra en el bazo y el estómago;
2. Trata principalmente la debilidad del bazo y el estómago.
Comer menos, heces blandas, falta de qi y sangre, fatiga. , cara amarilla y músculos delgados, y deficiencia de sangre en mujeres Síntomas como irritabilidad y ansiedad mental.
3. La eficacia y funciones de la azufaifa
1. Nutre el bazo y el estómago.
Nutre el yin y la sangre, nutre el corazón y calma la mente, y tiene propiedades medicinales suaves;
4. Grupos adecuados y tabúes de azufaifo
La población en general puede comerlo.
1. Apto para personas
Especialmente indicado para personas de mediana edad y mayores, adolescentes y mujeres.
2. Evite comer
Las personas con enfermedades crónicas, deficiencias de bazo y estómago, enfermedades dentales y estreñimiento deben comer con precaución.
5. Formas habituales de comer dátiles rojos (recetas).
(1) Cómo hacer pastel de seda de azufaifo
1 Tome un recipiente, agregue harina de maíz y harina, agregue una cantidad adecuada de miel y agua empapada en dátiles rojos, revuelva uniformemente. y luego agregue Mezcle cantidades adecuadas de polvo de hornear y agua para formar una pasta;
2. Rompe los huevos en un tazón, agrega el azúcar y revuelve. Mezclar bien y luego verter en la masa y mezclar bien. Añade el dátil;
3. Enciende el fuego en la vaporera. Después de que hierva el agua, vierta los fideos mezclados en un cajón (engrase el fondo con aceite o cúbralos con un paño húmedo), póngalos en una canasta y cocínelos al vapor durante unos 20 minutos, luego córtelos en trozos y póngalos en un plato. .
(2) Cómo hacer empanadillas de dátiles rojos
1 Lavar el arroz glutinoso y dejarlo en remojo en agua fría durante 2 horas. Lavar los dátiles rojos y remojar el malan seco en agua fría.
2. Lavar 300 gramos de hojas de bola de masa de arroz, ponerlas en una olla, añadir agua para ablandarlas, retirar y escurrir el agua y reservar.
3. Tome 3 hojas de bola de masa de arroz con pelos opuestos, primero agregue 1/3 de arroz glutinoso, agregue azufaifo, luego agregue 2/3 de arroz glutinoso, haga una bola de masa de arroz triangular, use pasto Malan húmedo Átelo bien. y es Zongzi.
4. Coloque las bolas de masa de arroz envueltas en la olla, agregue agua y cocine a fuego alto durante aproximadamente 2 horas, luego cocine a fuego lento durante aproximadamente 3 horas antes de comer.
(3) Cómo hacer pastel de longevidad
1. Dátiles hervidos:
Después de seleccionar los dátiles Leling, enjuágalos con agua limpia y colócalos en el olla a fuego medio. Es mejor que la piel de la azufaifa no esté agrietada y brillante, pero no debe ser excesiva.
Mientras se cocina, se retira el agua y se guarda en el recipiente para su posterior uso.
Los dátiles cocidos confitados y los dátiles ahumados no requieren mayor procesamiento. Elige unos del mismo tamaño, enjuágalos ligeramente con agua tibia para quitarles el polvo sucio y resérvalos.
Agregar los dos tipos de fechas anteriores puede ajustar el sabor del pastel de longevidad o el color de la fuente.
2. Prepare la masa de huevo:
Tome la operación manual como ejemplo. Lave los huevos frescos con agua limpia, retire las cáscaras y colóquelos en un recipiente limpio (una lata batidora de huevos). ser utilizado para la producción). Al mismo tiempo, agregue el azúcar y el jugo de osmanthus, use el batidor de huevos para girar la dirección para batir bien y airear, aproximadamente 20 minutos. Cuando el líquido del huevo es de color blanco lechoso, se forma una capa uniforme de burbujas en la superficie y la suspensión flota más de dos veces. Este es un proceso.
En segundo lugar, vierte la harina refinada en el recipiente del líquido del huevo y revuelve suavemente sin dejar de girar hasta que la yema del huevo y las partículas de harina se disuelvan en una pasta de color amarillo claro. El tiempo de mezclado no debe ser demasiado largo, de lo contrario la formación de gluten afectará directamente a la rápida expansión de la base del bizcocho y a la calidad del producto.
3. Formación:
Vierta la masa de huevo preparada en una cacerola de aceite con un fondo profundo y un diámetro de 20 cm y use una pala para alisarla hasta obtener un espesor de aproximadamente. 2cm. Al mismo tiempo, coloque los dátiles rojos cocidos y secos o la miel y los dátiles ahumados en la masa de huevo para hacer glifos de 15 cm de tamaño con diversas longevidad, fortuna, riqueza, belleza y auspicios, y póngalos rápidamente en una vaporera con agua hirviendo. Cocine el agua al vapor durante 20 a 30 minutos.
Los efectos de la azufaifa en el cuerpo humano son: 1. Mejora la inmunidad humana. Los dátiles rojos contienen una gran cantidad de azúcares, principalmente glucosa, pero también fructosa y sacarosa, además de oligosacáridos, arabinanos y galactomananos compuestos de glucosa y fructosa. También contiene una gran cantidad de vitaminas como vitamina C, riboflavina, tiamina, caroteno, niacina, etc. , tiene un fuerte efecto nutritivo, puede mejorar la función inmune del cuerpo y mejorar la resistencia a las enfermedades.
2. Reponer el qi y nutrir la sangre. Los dátiles rojos son un buen tónico que a menudo se añaden a la dieta para nutrir el cuerpo e hidratar el qi y la sangre.
Comer más dátiles rojos, astrágalo y baya de goji puede mejorar la vitalidad del organismo.
3. Potenciar la fuerza muscular y aumentar el peso. A los ratones experimentales se les administró una decocción de azufaifa por sonda todos los días durante 3 semanas y su peso aumentó significativamente en comparación con el grupo de control. En la prueba de natación, su tiempo de natación fue significativamente más largo que el del grupo de control, lo que indica que los dátiles rojos tienen el efecto de mejorar la fuerza muscular y aumentar el peso corporal.
Datos ampliados:
Estos cuatro tipos de personas deben tener cuidado al comer dátiles rojos.
1. Personas con constitución flema-húmeda: La constitución flema-húmeda a menudo se manifiesta como una lengua espesa y grasosa, boca dulce o grasosa, pérdida de apetito, generalmente sensación de saciedad en el estómago y, en casos graves, mareos, náuseas, vómitos, Síntomas como hinchazón de párpados y cara.
La azufaifa favorece fácilmente la humedad, lo que dificulta la eliminación de la flema y la humedad del cuerpo, agravando así las molestias anteriores.
2. Personas que se enamoran del calor interno: Si sueles tener calor y sueles tener síntomas de calor interno como estreñimiento, mal aliento, hinchazón y dolor en garganta y encías, la azufaifa es dulce y De naturaleza cálida, por lo que no es adecuado para personas propensas al calor interno.
3. Niños más pequeños: La piel de la azufaifa contiene más fibra y no se digiere fácilmente. La azufaifa es de naturaleza cálida y tiene un alto contenido de azúcar. Los niños resfriados y con dolor de garganta no deben comer demasiado.
Especialmente los dátiles rojos con semillas son especialmente fáciles de tragar por error para los niños, por lo que los padres deben prestar especial atención.
4. Mujeres con edema menstrual: Los dátiles rojos pueden aumentar la humedad en el cuerpo, por lo que si las mujeres suelen tener los ojos y los pies hinchados durante la menstruación, no deben comer más dátiles rojos, ya que esto fácilmente provocará humedad. en el cuerpo, el edema se volverá más severo.
Diario del Pueblo Online - ¿Es bueno para la salud comer dátiles rojos durante mucho tiempo? Estos cuatro tipos de personas deben tener cuidado al comer dátiles rojos.
People's Daily Online-Los pequeños dátiles rojos tienen grandes efectos. Cuatro tipos de personas no deberían comer en verano.
¿Cuáles son las funciones y efectos de la azufaifa, también conocida como azufaifa?
Desde la ocupación, ha sido catalogado como una de las "Cinco Frutas" (melocotones, ciruelas, ciruelas, albaricoques y dátiles) y tiene una larga historia.
Además, los árboles de azufaifo se conocen como "cultivos de hierro" y son resistentes a la sequía y al encharcamiento, lo que los convierte en la primera opción para desarrollar industrias forestales y frutícolas que ahorren agua.
Entonces, ¿conoces la eficacia y funciones de los dátiles rojos? Las siguientes son las fechas rojas que les presento, espero que les sea de ayuda.
Efectos y funciones de los dátiles rojos
1. Reponer el qi y la sangre
Los dátiles rojos son ricos en hierro, que es un elemento esencial para la síntesis de hemoglobina. .
Comer azufaifo puede reponer el qi y generar sangre, y es adecuado para personas con constitución débil, anemia y mujeres posmenstruales.
Nutre la sangre y calma los nervios
Los dátiles rojos son ricos en calcio, hierro y flavonoides. Tienen los efectos de calmar el hígado y aliviar la depresión, nutrir la sangre y calmar los nervios. , y tiene evidentes efectos sedantes, hipnóticos y reductores de la presión arterial. Es adecuado para regular la inquietud, la irritabilidad o la falta de sueño.
3. Desintoxica y nutre el hígado
La azufaifa puede reducir el daño de sustancias tóxicas al hígado y es adecuada para personas con mala función hepática.
Remojar dátiles rojos en agua todos los días durante una semana aumentará significativamente la proteína sérica del organismo, lo que puede desempeñar un muy buen papel a la hora de proteger el hígado y desintoxicarlo.
4. Antiasmático y antialérgico
La azufaifa tiene efectos antialérgicos y el monofosfato de adenosina cíclico puede aliviar el espasmo del músculo liso bronquial y aliviar el asma.
5. Cuidado de la piel y antienvejecimiento
Los dátiles rojos contienen una gran cantidad de monofosfato de adenosina cíclico, que puede regular el metabolismo del cuerpo, generar rápidamente nuevas células, eliminar rápidamente las células muertas, y mejorar la función hematopoyética de la médula ósea, aumentando el contenido de glóbulos rojos en la sangre, haciendo que la piel sea suave, delicada, brillante y elástica. La vitamina C en los dátiles rojos puede promover la regeneración celular y la vitamina P puede mejorar la función. Función antienvejecimiento de las células, por lo que comer dátiles rojos con regularidad puede resistir eficazmente el envejecimiento.
6. Anticáncer y aptitud física
El monofosfato de adenosina cíclico en la azufaifa puede regular el proceso de división celular y reproducción. El ácido betulínico y el ácido maslínico contenidos en la azufaifa tienen propiedades anti-cáncer. propiedades del cáncer.Es activo, puede mejorar la función inmune humana y desempeña un cierto papel en la prevención del cáncer y el mantenimiento de la función de los órganos humanos.
Valor nutricional de los dátiles rojos
1. Los dátiles rojos pueden mejorar la inmunidad humana e inhibir las células cancerosas. Los estudios farmacológicos han encontrado que la azufaifa puede promover la producción de glóbulos blancos, reducir el colesterol sérico, aumentar la albúmina sérica y proteger el hígado. La azufaifa también contiene sustancias que inhiben las células cancerosas e incluso transforman las células cancerosas en células normales.
2. Las personas que comen dátiles frescos con frecuencia rara vez padecen cálculos biliares. Esto se debe a que la rica vitamina C de los dátiles frescos convierte el exceso de colesterol del cuerpo en ácidos biliares. Con menos colesterol, se reduce la probabilidad de formación de cálculos.
3. Los dátiles rojos son ricos en calcio y hierro, que juegan un papel importante en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis y la anemia. Las personas de mediana edad y de edad avanzada suelen sufrir osteoporosis durante la menopausia, y los adolescentes y las mujeres en el pico de crecimiento y desarrollo son propensos a la anemia. Azufaifa tendrá un efecto terapéutico ideal en ellos, y su efecto generalmente no tiene comparación con los medicamentos;
4. También tiene un buen efecto nutritivo en personas que están físicamente débiles después de una enfermedad;
5. La rutina contenida en los dátiles rojos es una sustancia que suaviza los vasos sanguíneos, reduciendo así la presión arterial y previniendo y tratando la presión arterial alta;
6. Calmar la mente, mejorar la inteligencia y fortalecer el cerebro, aumentar el apetito.
Efectos secundarios de la azufaifa
La azufaifa se puede consumir con regularidad, pero no en exceso, ya que de lo contrario dañará la función digestiva y provocará estreñimiento.
Además, las azufaifas son ricas en azúcar, especialmente las azufaifas convertidas en snacks, que no son aptas para personas con diabetes para evitar elevar el nivel de azúcar en sangre y agravar la afección.
Si comes demasiados dátiles y no bebes suficiente agua, eres propenso a sufrir caries.
Además, la piel de azufaifa tiene un alto contenido en fibra y no es fácil de digerir. Comer demasiado provocará hinchazón, especialmente en personas con problemas gastrointestinales graves. No debes comer demasiado y es mejor no comer nada.
La eficacia y el papel de la azufaifa
La eficacia y el papel de la azufaifa, un tónico común en nuestras vidas, también es muy rentable. Nada puede curar todas las dolencias, pero también puede refrescar la mente y aliviar la fatiga. El cuidado de la salud depende de la eficacia y las funciones de la azufaifa.
Este aspecto se introducirá en detalle a continuación.
Efectos y funciones de los dátiles rojos 1
1. Mejora la inmunidad humana
Los dátiles rojos tienen un muy buen efecto nutritivo en las mujeres. Puede reponer el qi y la sangre de las mujeres, aumentar la resistencia a las enfermedades y mejorar la inmunidad humana. Esto se debe a que la azufaifa contiene una gran cantidad de azúcares, principalmente glucosa, pero también fructosa y sacarosa, así como oligosacáridos, arabinano y galactomanano compuestos de glucosa y fructosa. Y contiene una gran cantidad de vitaminas como vitamina C, riboflavina, tiamina, caroteno y niacina.
2. Potenciar la fuerza muscular y aumentar el peso.
A los ratones experimentales se les dio sopa de azufaifo todos los días durante 3 semanas y su aumento de peso fue significativamente mayor que el del grupo de control. En la prueba de natación, el tiempo de natación fue significativamente más largo que el del grupo de control, lo que indica que los dátiles rojos tienen el efecto de mejorar la fuerza muscular y aumentar el peso corporal.
3. Protege el hígado
Los experimentos han demostrado que a conejos con daño hepático causado por tetracloruro de carbono se les da sopa de azufaifa todos los días durante 1 semana.
Como resultado, la proteína total y la albúmina en el suero aumentaron significativamente en comparación con el grupo de control, lo que indica que la azufaifa tiene un efecto protector sobre el hígado.
4. Medicamentos antialérgicos
La azufaifa tiene efectos antialérgicos. Algunos científicos realizaron experimentos con ratones y descubrieron que el etanol contenido en los dátiles puede combatir virus, inhibir las células enfermas y combatir eficazmente las alergias.
5. Calma y calma los nervios
El flavonoide-bisacárido A contenido en la azufaifa tiene efectos sedantes, hipnóticos e hipotensores, y la naringina C aislada tiene efectos inhibidores centrales. Su objetivo es reducir los movimientos espontáneos, estimular los reflejos y la tonicidad, por lo que la azufaifa tiene un efecto sedante y tranquilizante.
6. Anticancerígeno y antimutación
Los dátiles rojos contienen una variedad de compuestos de Clase III, entre los que se ha descubierto que el ácido fólico y el ácido fítico tienen actividad anticancerígena y Son eficaces contra el efecto inhibidor del sarcoma S-180.
Los nutrientes contenidos en los dátiles rojos pueden mejorar la función inmune del cuerpo, desempeñar un cierto papel en la prevención del cáncer y mantener la función de los órganos humanos.
Efectos y funciones de los dátiles rojos 2
Efectos y funciones de los dátiles rojos
1 En apariencia, las azufaifas son relativamente grandes y en su mayoría amarillas cuando están maduras. o blanco-azul.
Las azufaifas son relativamente pequeñas y la mayoría de las azufaifas maduras son de color marrón rojizo.
2. Los dátiles rojos se pueden comer frescos o en forma de frutas secas o conservas, mientras que los dátiles verdes se comen principalmente frescos.
3. La azufaifa tiene las funciones de nutrir el cuerpo, nutrir la sangre, calmar los nervios y aliviar las propiedades medicinales.
La azufaifa tiene efectos refrescantes, desintoxicantes y calmantes.
Efectos y funciones de las moras y las azufaifas
Las moras y las azufaifas son alimentos habituales en nuestra vida, son muy beneficiosas para el organismo y tienen una pulpa regordeta y redonda.
Las moras son dulces, jugosas y nutritivas. Ya sea que se consuma fresco o seco, es una buena opción. Además, es rico en calcio y vitaminas y tiene el efecto de nutrir el yin.
Y los dátiles rojos tienen el efecto de calentar, nutrir y nutrir la piel. Es una buena opción para hervir agua azucarada y hacer sopa.
Entonces, además de estos, ¿qué otros beneficios tienen las moras y los dátiles rojos?
Las investigaciones modernas han confirmado que las moras son ricas en glucosa, sacarosa, fructosa, caroteno, vitaminas (A, b1, b2, pp y C), ácido málico, ácido succínico, ácido tartárico, calcio, fósforo, hierro, Minerales como el cobre y el zinc.
La morera es a la vez comestible y medicinal. La medicina tradicional china cree que la morera tiene un sabor agridulce, ligeramente frío y entra en los meridianos del corazón, el hígado y los riñones. Es una buena fruta para nutrir, fortalecer el corazón y mejorar la inteligencia.
Tiene las funciones de nutrir la sangre y nutrir el yin, producir líquido corporal y calmar la sed, hidratar los intestinos y laxante, etc. Se utiliza principalmente para tratar mareos, tinnitus, palpitaciones del corazón, irritabilidad, insomnio, dolor de cintura y rodillas, encanecimiento prematuro del cabello y cavidad bucal causado por falta de yin y sangre. Sed, heces secas.
La investigación farmacológica moderna también muestra que las moras pueden complementar la falta de jugo gástrico, promover la digestión del jugo gástrico, estimular la mucosa gástrica, promover la secreción de jugo intestinal y promover la peristalsis gastrointestinal, por lo que tiene un Efecto tónico y fortalecedor.
Se puede comprobar que la morera es una buena terapia dietética, y existen varios métodos de terapia dietética.
A continuación se muestran algunos ejemplos para referencia de los lectores.
Tomar 500 gramos de moras frescas maduras y 1000 ml de vino de arroz, dejar en remojo durante 1-2 meses, 2 veces al día, 1 taza cada vez, que puede utilizarse como tratamiento auxiliar para la anemia o la artritis. .
Para la sequedad intestinal y el estreñimiento, tomar 50 gramos de moras, 15 gramos de Cistanche deserticola, 15 gramos de semillas de sésamo negro y 10 gramos de cáscaras fritas y hervirlas en agua, una dosis al día.
Mora 30g (fresca 60g), arroz glutinoso 60g, cocinar gachas. Después de cocinar, añadir un poco de azúcar de roca y tomar 1 dosis al día.
Puede nutrir el hígado y los riñones, nutrir la sangre y mejorar la vista. Es adecuado para mareos, pérdida de visión, tinnitus, dolor y debilidad de cintura y rodillas, encanecimiento prematuro del cabello y estreñimiento causado por el hígado. y deficiencia renal.
¿Cuáles son los efectos y funciones de la azufaifa? ¿Cuáles son los efectos y funciones de la azufaifa?
¿Cuáles son los efectos y funciones de la azufaifa? La azufaifa es un alimento muy común y un material medicinal. La razón es que el contenido de ingredientes es relativamente alto y un consumo adecuado puede aportar muchos beneficios al cuerpo humano.
Permítanme compartir con ustedes la eficacia y funciones de las fechas rojas. Los amigos que estén interesados pueden obtener más información.
¿Cuáles son los efectos y funciones de los dátiles rojos?
¿Cuáles son los efectos y funciones de los dátiles rojos?
1. Alivia la tos e hidrata los pulmones
Los dátiles rojos tienen un buen efecto de reposición de qi, por lo que remojar los dátiles rojos en agua o hervir sopa puede aliviar la tos e hidratar los pulmones.
En el libro clásico de medicina china existe una receta que utiliza dátiles rojos para humedecer los pulmones. Ponga dátiles rojos, hongos blancos y azúcar de roca en una olla para hacer sopa, enfríelo y luego tómelo. Tiene un buen efecto para aliviar la tos e hidratar los pulmones.
2. Reponer el qi y nutrir la sangre.
Los dátiles rojos son un buen tónico.
A menudo se añade azufaifa a la dieta para nutrir el cuerpo y nutrir el qi y la sangre.
El Dr. Andy Sun, inmunólogo de la Universidad Nacional Provincial de Taiwán, defiende firmemente que comer más dátiles rojos, astrágalo y baya de goji puede mejorar la vitalidad física y la inmunidad.
3. Cuidado y belleza de la piel
Los dátiles rojos son ricos en vitamina B, que puede promover la circulación sanguínea, suavizar la piel y el cabello, suavizar las arrugas faciales y hacer que la piel luzca más en forma. .
4. Desintoxica y nutre el hígado
La azufaifa puede reducir el daño de sustancias tóxicas al hígado y es adecuada para personas con mala función hepática.
Remojar dátiles rojos en agua todos los días durante una semana aumentará significativamente la proteína sérica del organismo, lo que puede desempeñar un muy buen papel a la hora de proteger el hígado y desintoxicarlo.
5. Reponer el qi e hidratar la garganta.
Pon la azufaifa en una olla y sofríela. Cuando se ponga negra, úsala para preparar un té. escalofríos y dolores de estómago.
Además, también se puede añadir longan al té, que no solo tiene un buen efecto tonificante del qi, sino que también tiene un muy buen efecto tonificante de la sangre.
6. Prevenir la caída del cabello
La azufaifa puede fortalecer el bazo y el estómago.
"Un buen bazo y una piel tersa" significa que la piel está brillante y el cabello tiene un lugar seguro, por lo que comer dátiles rojos nutritivos puede evitar que el cabello se caiga y que crezca un cabello negro y brillante.
7. Fortalece los huesos y fortalece el yang.
Los dátiles rojos son ricos en monofosfato de adenosina cíclico, que es un buen tónico para que los amigos varones nutran los riñones. El monofosfato de adenosina cíclico tiene el efecto de dilatar los vasos sanguíneos, lo que no sólo puede mejorar el estado nutricional del miocardio, sino también el suministro de sangre a los riñones. La medicina tradicional china cree que los niños que comen más dátiles pueden fortalecer sus músculos y huesos y mejorar la función eréctil.
8. Anticáncer y aptitud física
El monofosfato de adenosina cíclico en la azufaifa puede regular el proceso de división celular y reproducción. El ácido betulínico y el ácido maslínico contenidos en la azufaifa tienen propiedades anti-cáncer. propiedades del cáncer.Es activo, puede mejorar la función inmune humana y desempeña un cierto papel en la prevención del cáncer y el mantenimiento de la función de los órganos humanos.
9. Reducir las manchas de la edad
La vitamina C contenida en los dátiles rojos es un antioxidante reductor altamente activo que puede participar en el proceso fisiológico de reducción de oxígeno en el organismo y prevenir la melanina en el organismo. La precipitación crónica puede reducir eficazmente la aparición de manchas pigmentadas.
¿Cuáles son los efectos y funciones de los dátiles rojos?
Eficacia, funciones y beneficios de comer dátiles rojos
1. Reponer Qi y sangre
Después de que el cuerpo humano pierde Qi y sangre, el cuerpo se debilitará. y la inmunidad disminuirá. Si puede comer más dátiles rojos a diario, puede reponer el qi y la sangre, aliviar los síntomas adversos como la debilidad física y la anemia y mejorar significativamente la condición física de las personas. Puede desempeñar un papel importante en la reposición de la vitalidad y la mejora de las enfermedades del cuerpo. resistencia.
2. Regular el bazo y el estómago
Comer más dátiles rojos también puede regular el bazo y el estómago y mejorar la función digestiva del bazo y el estómago. También tiene cierto efecto regulador sobre síntomas adversos como la indigestión y la deficiencia del bazo y la diarrea.
Además, cuando las personas presentan síntomas adversos como gastritis, náuseas y vómitos, también se pueden tomar dátiles rojos junto con medicina tradicional china, pinellia y jengibre para aliviar los síntomas de estas enfermedades lo antes posible. .
3. Calmar el hígado y aliviar la depresión, calmar la mente y calmar la mente.
Los dátiles rojos no solo son un alimento nutritivo, sino también una eficaz medicina herbaria china. Cuando las personas están ansiosas, aburridas o deprimidas, comer más azufaifa puede regular el estado de ánimo, calmar el hígado y aliviar la depresión, y también puede aliviar rápidamente los síntomas de irritabilidad de las personas, lo que puede desempeñar un papel importante para calmar los nervios.
4. Mejorar la resistencia del organismo a las enfermedades.
Los dátiles rojos son un alimento con alto valor nutricional. No sólo es rico en azúcar, sino que también contiene una gran cantidad de vitaminas, tiamina y caroteno que son beneficiosos para el cuerpo humano. Una vez que el cuerpo humano absorbe estos nutrientes, pueden promover la regeneración de las células inmunitarias en el cuerpo humano, aumentar la cantidad de inmunoglobulinas en el cuerpo humano y mejorar significativamente la resistencia del cuerpo a las enfermedades.
Con esto finaliza la introducción a la eficacia y funciones de los dátiles rojos y sus métodos de consumo. Me pregunto si ha encontrado la información que necesita. Si quieres saber más sobre esto, recuerda marcar este sitio web como favorito.