Belleza MTC: El método mágico del punto de acupuntura para la belleza
¿Quieres pasar vergüenza pero no ponerte a dieta? ¿Quieres un brillo en tu rostro pero no tienes tiempo para ir a un salón de belleza? ¡Te enseñaré algunos puntos mágicos de acupuntura y podrás volverte más delgada y hermosa en solo unos minutos al día!
Si tienes cara de bebé gordita...
Quedarse despierto hasta tarde, trabajar bajo alta presión y sentirte ansioso hará que tus mejillas se hinchen y tus contornos faciales desaparezcan. Si siente que ha engordado de la noche a la mañana, probablemente se deba a que sus riñones no pueden excretar agua adecuadamente, lo que hace que el agua se acumule en su cara. Deslizándose hacia arriba a lo largo del contorno de la cara y el mentón, encontrará una depresión, que es un piercing en la mejilla que ayuda a los riñones a metabolizar el agua. ¡Después de presionar durante 15 minutos, aplique agua helada en su cara para reducir rápidamente la hinchazón y restaurar su cara de forma ovalada!
Si naces con "cara de bebé", se recomienda que utilices las palmas o los dedos para presionar repetidamente la depresión de la clavícula, que es el punto Tiantu. Esto puede acelerar la circulación linfática. Acelere eficazmente el movimiento de los músculos faciales y haga que la cara regordeta se vea más suave. ¡La "cara de bebé" perdió peso inconscientemente!
Si todavía tienes ganas de comer...
¿Obviamente estás lleno, pero aún tienes muchas ganas de comer dulces? Se recomienda que presione inmediatamente los puntos de acupuntura de 0,5 mm en las comisuras izquierda y derecha de la boca para evitar que su cerebro emita "instrucciones de glotonería" y evitar que coma en exceso.
Si estás a dieta y quieres controlar tu hambre, es recomendable que presiones el "punto del hambre" en tu oreja derecha antes de cada comida. Este punto se encuentra debajo del pabellón de tu oreja derecha. . Presionar repetidamente puede engañar a tu cerebro para que envíe señales de saciedad a tu estómago. Pero cabe señalar que el tiempo de prensado del "punto hambriento" no debe exceder los 3 minutos. Debido a que el "punto del hambre" es muy sensible, presionarlo durante demasiado tiempo hará que su apetito disminuya y su ingesta nutricional sea insuficiente.
Si tienes acné y grasa en la cara con frecuencia...
Si tienes la piel grasa, además de acné en la cara, también tienes una pequeña cantidad de acné en la cara. la espalda, lo que indica que la secreción insuficiente de hormonas es la razón principal por la que aparece el acné. Se recomienda hacer clic siempre en el punto de la médula ubicado en la depresión justo debajo del labio. El punto de la médula está conectado al ovario femenino, lo que puede ayudarle a regular eficazmente el sistema endocrino y acelerar la secreción hormonal. Además de reducir el acné, también puede aliviar las condiciones grasas del rostro, ¡dándote una piel neutra que todos envidian!
Si ocasionalmente te sale acné después de quedarte despierto hasta tarde o cuando estás ocupado en el trabajo, significa que tienes "piel estresada". Sólo reduciendo moderadamente el estrés y aliviando la tensión puede desaparecer el acné. Se recomienda tocar con frecuencia el punto Baihui, que se encuentra en el centro de la cabeza. El punto Baihui es un punto meridiano del meridiano Du, que tiene el efecto de fortalecer el cerebro y calmar los nervios. En términos generales, presione el punto Baihui durante 10 minutos y luego duerma bien. Cuando me desperté al día siguiente, ¡el acné había desaparecido!
Si accidentalmente comes demasiado...
¿Comes demasiado de una vez y accidentalmente excedes el límite calórico? No importa. Vogue recomienda beber primero un vaso grande de agua hervida para permitir que los ácidos grasos insaturados del cuerpo sean metabolizados fuera del cuerpo en el menor tiempo posible, y luego tocar repetidamente el punto de acupuntura del meridiano del estómago ubicado en el centro de la derecha. pabellón auricular, que puede acelerar en gran medida el metabolismo del estómago y reducir rápidamente la acumulación de grasa facial. En general, el tiempo efectivo de detonación es de 15 minutos. Si está impaciente, puede dividirse en tres grupos. Los expertos en salud de la Universidad Waseda de Japón creen que, dado que la capacidad de estrés del punto de acupuntura del estómago no es fuerte, para lograr buenos efectos terapéuticos, se debe tocarlo durante al menos 5 minutos cada vez.
Otros estudios han descubierto que el cuerpo humano tiene la mayor capacidad de estrés durante la noche. Presionar repetidamente los puntos de acupuntura de su estómago antes de acostarse por la noche también puede prevenir el edema en la cara y los ojos, ¡lo que le permitirá despertarse renovado por la mañana!
Si estás resfriado...
Si estás resfriado, el aire frío entrará por el punto "puerta del viento" en la parte posterior del cuerpo humano. Sus primeros síntomas serán tos, mareos y fatiga. En este momento, se recomienda presionar el punto Fengchi en la parte posterior del cuello y el punto Fengfu a 1 pulgada entre la línea del cabello, lo que puede aliviar eficazmente los primeros síntomas de los resfriados y mejorar la inmunidad.
Si además de mareos, también sientes una fuerte congestión nasal, significa que el resfriado ha entrado en la etapa media. Se recomienda presionar repetidamente los puntos Xiangying a ambos lados de la nariz hasta que puedas. siente hinchazón local. El punto Xiangying tiene las funciones de eliminar el calor, disipar el viento y limpiar las fosas nasales.
Si quieres volverte más blanco...
Si has estado pálido recientemente y tienes ojeras debajo de los ojos además de fatiga mental, es posible que tengas síntomas de deficiencia de Qi. Para restaurar la piel clara, además de complementar la nutrición y consumir más vitamina C, también puedes presionar el punto Chengqi tres veces al día. El punto Chengqi se encuentra justo debajo del globo ocular y cerca del hueso del contorno del ojo. El punto Chengqi puede mejorar eficazmente la función gastrointestinal, permitiéndole absorber más nutrientes y restaurar una buena tez con un interior blanco y un exterior rojo.
Si tienes la cara enrojecida y tienes acné y manchas en el rostro con frecuencia, significa que la falta de fuego en tu cuerpo es la razón de tu mal cutis. Se recomienda presionar los cuatro puntos pilares en la depresión entre las cejas, que pueden regular el sistema endocrino y despejar el fuego del estómago. Cabe señalar que el tiempo de presión de los cuatro puntos de los pilares debe ser superior a 5 minutos. Si su cuerpo no es lo suficientemente fuerte, puede acudir a una clínica de medicina tradicional china para recibir acupuntura.
Si tienes la tez cetrina, estás deprimido y ocasionalmente tienes cloasma, significa que el qi y la sangre están estancados, quitándote el buen cutis. Se recomienda presionar la pequeña bola justo debajo del extremo del ojo todas las mañanas para regular el qi y la sangre y cambiar el color de la piel de amarillo a blanco.
Si estás estresado y cansado...
¿Te sientes cansado y nervioso cuando estás estresado en el trabajo? Se recomienda tocar con frecuencia el punto Tangyin, que se encuentra en el punto medio de la línea que conecta las dos cejas. El punto Tangyin pertenece al meridiano gobernador del cuerpo humano. Tiene un efecto promotor positivo sobre el sistema nervioso y puede cambiar eficazmente su estado mental. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que debido a la débil capacidad de soportar fuerza del punto Tangyin, es necesario golpearlo con fuerza con los nudillos en lugar de presionarlo suavemente con las yemas de los dedos. Además, Tang Yin Point puede promover la expansión del rango de canto hasta cierto punto. Tocar repetidamente el punto Tang Yin antes de cantar K puede hacer que tu voz sea dulce y fuerte, ¡y convertirte rápidamente en la reina de las canciones de K!
Una cuchara de mango largo es la mejor herramienta de acupuntura.
Cuando las mujeres utilizan los puntos de acupuntura ellas mismas, a menudo no consiguen los mejores resultados porque sus dedos no son lo suficientemente fuertes. La medicina tradicional china sugiere que colocar un cucharón de metal en agua para calentarla y usar el mango de la cuchara en lugar de los dedos para presionar los puntos de acupuntura relevantes puede lograr mejores efectos terapéuticos. Las investigaciones han confirmado que cuando la temperatura de la cuchara es 4°C más alta que la temperatura corporal, la respuesta al estrés de los puntos de acupuntura facial es más fuerte. Además, se recomienda beber un vaso grande de agua tibia 15 minutos antes de la acupuntura, lo que puede promover eficazmente la circulación sanguínea en el cuerpo, mantener el qi y la sangre suaves y lograr el mejor efecto terapéutico.