¿Qué parche adelgazante es el más eficaz?
La pérdida de peso tradicional es un plan mosaico, no un plan de salud integral y completo.
1. Dieta
Método de dieta: conduce a desnutrición, disminución de la inmunidad, a expensas de la salud.
②Método de frutas: no mantener una nutrición adecuada puede provocar hipotensión a largo plazo y menstruación irregular en las mujeres.
2. Fisioterapia
① Ropa adelgazante y baño de vapor: una gran cantidad de sudoración reducirá el contenido de agua, pero no reducirá la tasa de grasa.
②Acupuntura: dolorosa, lenta, riesgosa y los clientes están sujetos a limitaciones de tiempo.
③Masaje: Es una deshidratación parcial, no puede solucionar el problema fundamental y tiene una alta tasa de rebote.
3. Método farmacológico: el principio de las pastillas para adelgazar y del té adelgazante es comer menos y beber más, lo que provocará un trastorno del centro nervioso, inhibirá el deseo de comer, debilitará el cuerpo y reducirá la energía. a expensas de la salud. Al mismo tiempo, no se puede garantizar la calidad del producto.
4. Método de ejercicio: Generalmente se utiliza ejercicio anaeróbico extenuante. Si el ejercicio aeróbico es demasiado lento, se pierde 1 kg en 15 horas. Debido a que se reduce la humedad, es eficaz a corto plazo, pero se recuperará.
5. Métodos quirúrgicos:
① Método de liposucción: es peligroso, rebota y no puede resolver el problema fundamental. Puede causar infertilidad en las mujeres.
②Método de circulación del intestino delgado: Deterioro nutricional.
③Cirugía gastroplástica: reduce la capacidad gástrica entre un 15%-30%.