La vida no tiene por qué ser demasiado dura: la experiencia de vida de un centenario le enseñará “riqueza y salud” espiritual.

Una abuela japonesa muy sabia escribió un libro con valor de "preservación de la salud"; aquí se refiere a la preservación de la salud en un sentido espiritual. Si tienes habilidades operativas y diversas formas de mantener la salud, después de leer el libro "La vida no tiene por qué ser demasiado dura", sentirás que tu actitud ante la vida parece ser más importante.

1

El secreto de la longevidad

2

La vida debe tener un sentido de ritual.

Tres

Cien años de experiencia vital

La autora tiene décadas de experiencia como psiquiatra y, de hecho, es bastante interesante para ella hablar de ella. experiencias pasadas. Antes, los pacientes mentales necesitaban un espacio independiente, por eso estaban separados. Pero al estar atrapados en un espacio solitario, los pacientes siempre huirán, por lo que encontrarlos se convierte en una tarea importante en la vida diaria.

Más adelante, a medida que los psicofármacos se hicieron más abundantes, dejaron de gestionarse de forma cerrada. El compañerismo comenzó a aumentar y se volvió más importante.

De hecho, el libro "La vida no tiene que ser demasiado difícil" es muy relajante de leer. El autor tiene muchas frases que tocan mi corazón directamente y, a menudo, me golpean el corazón.

Evidentemente el tiempo ha sido amable con ella. Así que su intercambio está lleno de cálido sol.

Desde los 80 años, hasta los 90 años y luego hasta los 100 años, su mentalidad abierta y joven y su gran sabiduría se vierten en este pequeño libro. Al leerlo atentamente, quedó impactada por la calidez y la minuciosidad de los años. El crecimiento personal no fue sólo sufrimiento, sino también muchos momentos tiernos.

Palabras de oro del autor: Si te detienes, todo será una ilusión. Siempre que des el primer paso, el resto es seguir la tendencia y finalmente llegar a tu destino.

Acerca de la interacción social: De hecho, dijo que las personas verdaderamente maduras no interfieren con los demás.

Sobre el coraje: Dijo que si te detienes, todo será una ilusión. Siempre que des el primer paso, el resto es seguir la tendencia y finalmente llegar a tu destino.

Sobre el sufrimiento: Dijo que el sufrimiento no puede durar para siempre, y cruzarlo es un momento de luz y felicidad. Ésta es la ley de la vida.

Acerca del interés: Dijo que la gente suele decir que "cuando el interés disminuye, la gente envejece fácilmente". Por lo tanto, debemos hacer un esfuerzo consciente para ampliar nuestros horizontes y cambiar nuestra forma de pensar.

La vida no tiene por qué ser dura.