¿Qué frutas se deben comer en la segunda semana después del parto y cuánto tiempo después del parto se puede utilizar la acupuntura?
¿Cuánto tiempo después del parto se puede utilizar la acupuntura?
La atención médica posparto es muy importante para las nuevas madres y los recién nacidos. Como nuevo modelo de atención de salud puerperal, la terapia de rehabilitación con acupuntura MTC está ganando cada vez más atención y popularidad. El objetivo de la acupuntura puerperal es devolver a la madre a su estado prenatal lo antes posible.
El período dorado para la recuperación de la acupuntura durante el puerperio es a los 7 días después del parto. Las mujeres embarazadas no deben moverse después de dar a luz y deben permanecer en el hospital durante una semana. Estos siete días son los más importantes y podrás realizar un tratamiento de rehabilitación con acupuntura. A partir del primer día del parto natural se realizó durante 3 días consecutivos; la cesárea comenzó el segundo día y tuvo una duración de aproximadamente 5 días. De esta manera, la intervención clínica oportuna dentro de los pocos días posteriores al parto puede ayudar a la recuperación del puerperio, al mismo tiempo, se pueden evitar algunas emergencias posteriores al parto y se pueden descubrir y resolver problemas a tiempo; El tratamiento de rehabilitación con medicina tradicional china y acupuntura durante el puerperio tiene en cuenta la estructura fisiológica única de la mujer embarazada, es decir, los cambios fisiológicos, centrándose en la constitución física de la madre, los cambios en el qi y la sangre y la tranquilidad. Los fisioterapeutas de la medicina tradicional china tomarán diferentes medidas de acupuntura mediante consulta según el estado y la condición física de la madre. La madre está demasiado débil y tiene una pérdida excesiva de sangre posparto, por lo que no es adecuada para la rehabilitación temprana con acupuntura.
El período dorado para la recuperación de la acupuntura durante el puerperio es a los 7 días después del parto. Las mujeres embarazadas no deben moverse después de dar a luz y deben permanecer en el hospital durante una semana. Estos siete días son los más importantes y podrás realizar un tratamiento de rehabilitación con acupuntura. A partir del primer día del parto natural se realizó durante 3 días consecutivos; la cesárea comenzó el segundo día y tuvo una duración de aproximadamente 5 días. De esta manera, la intervención clínica oportuna dentro de los pocos días posteriores al parto puede ayudar a la recuperación del puerperio, al mismo tiempo, se pueden evitar algunas emergencias posteriores al parto y se pueden descubrir y resolver problemas a tiempo;
Después del parto, el cuerpo y la mente de la madre sufrirán tremendos cambios de adentro hacia afuera, como los senos, los ovarios, el útero, el suelo pélvico, la vagina, el cuerpo, las emociones, etc., que son incomparables antes del parto. Si estos cambios no se cuidan y restauran bien después del parto, es fácil que se produzcan diversas complicaciones y daños en el organismo, que es probable que la debilidad temporal se transforme gradualmente en un deterioro permanente. Por lo general, podrá ver los resultados de la pérdida de peso en aproximadamente una semana. La acupuntura de la medicina tradicional china para bajar de peso requiere más de dos cursos para lograr resultados satisfactorios. La velocidad específica de la pérdida de peso con acupuntura varía de persona a persona, y la velocidad de pérdida de peso por moxibustión depende de la constitución física del individuo y de su capacidad para recibir tratamiento de acupuntura. La pérdida de peso con acupuntura puede resultar en una pérdida de peso más rápida en el primer y segundo ciclo de tratamiento, pero en el tercero y cuarto ciclo de tratamiento, su peso entrará en un período estable y después de 4 a 5 ciclos de tratamiento, su peso entrará en una meseta estable. Un período de pérdida de peso lenta, durante el cual su peso y circunferencia de la cintura volverán a disminuir lentamente.
¿Qué frutas debes comer en la segunda semana después de dar a luz?
En la segunda semana después del parto, las heridas de la nueva madre básicamente han sanado. Después de un cuidadoso acondicionamiento la semana pasada, su apetito debería haber mejorado significativamente. En este momento, las nuevas madres pueden empezar a comer más alimentos ricos en sangre para regular el Qi y la sangre.
Las nuevas madres deben consumir más proteínas de alta calidad, ricas en materias primas hematopoyéticas y oligoelementos esenciales como hierro, cobre, ácido fólico y vitamina B, 2 y otros alimentos nutritivos, como hígado animal, sangre, pescado, camarones, huevos, productos de soja, hongo negro, sésamo negro, dátiles rojos y verduras y frutas frescas, etc.
1. La sopa de frijoles rojos está igual que la primera semana.
2. El salmonete, la corvina amarilla o el pez hilo dorado son los mismos que en la primera semana.
3. El vino de arroz y el agua son los mismos que la primera semana.
4. Beber Decocción de Ganyang hasta el día 14 después del parto. El método de alimentación es el mismo que en la primera semana.
5. Eucommia ulmoides. Propicio para la recuperación de la pelvis. Se puede consumir a partir del octavo día. Peso de eucommia. Eso son 3 yuanes por día. Se puede poner en cápsulas o moler hasta convertirlo en polvo y freír como riñones. Los productores naturales se pueden consumir durante 1 semana. En caso de cesárea o aborto espontáneo, es posible que deseen tomarlo durante 2 a 3 semanas.
6. Arroz blanco o arroz glutinoso: hervir arroz glutinoso o arroz blanco en vino de arroz y comerlo, unos dos tazones al día. Si no puedes comerlo, no lo comas.
7. Lomo de cerdo salteado de 8 a 14 días después del parto, comer lomo de cerdo con aceite de sésamo sin añadir agua ayudará al metabolismo materno y favorecerá las contracciones pélvicas y uterinas.
8. Puedes comer un poco de arroz aceitoso a partir de la segunda semana. El arroz aceitoso puede evitar que los órganos internos maternos se hundan. El delicioso sabor del cerdo, los champiñones y los camarones penetrará en el arroz glutinoso, que es bastante delicioso. .
9. A partir de la segunda semana de zanahoria o amaranto, se puede comer cada día una pequeña cantidad de verduras rojas como zanahoria o amaranto, sofreír con aceite de sésamo y jengibre, añadir un poco de vino de arroz y hervir antes de cocinar. El peso diario es de aproximadamente 2 platos pequeños.
10. Si tienes sed, puedes comprar brochetas de Guanyin, núcleos de lichi o espinos en una tienda de medicina tradicional china, añadir vino de arroz y azúcar para preparar té y beberlo lentamente.