¿El tiempo de desintoxicación de los meridianos de 24 horas del cuerpo humano?
Tiempo de desintoxicación de los meridianos de 24 horas del cuerpo humano: 1:00-3:00. No es aconsejable quedarse despierto hasta tarde en este momento cuando el meridiano del hígado de Foot Jue está funcionando, ya que es fácil que se formen manchas. De 3:00 a 05:00, el meridiano Taiyin y Pulmón de la mano está funcionando, que es el momento en que la tos es fácil. 5:00-07:00 El recorrido del meridiano del intestino grueso de Yangming es el momento para la desintoxicación del WC. De 7:00 a 9:00, cuando el meridiano del pie Yangming y el estómago está funcionando, es el momento de desayunar. De 9:00 a 11:00 es el mejor momento para estudiar.
11:00-13:00 es el momento de almorzar durante la operación del Meridiano del Corazón Shaoyin. 13:00-15:00 El momento en que el intestino delgado absorbe los nutrientes después de la cirugía. 15:00-17:00, es hora de ir al baño para desintoxicarse. 17:00-19:00 Es hora de cenar al pie del meridiano del riñón Shaoyin.
19:00-21:00, algunas personas estarán más emocionadas o nerviosas a esta hora. 21:00-23:00, es hora de un sueño reparador. 23:00-01:00 Se mueve el meridiano de la vesícula biliar del pie Shaoyang. Este es el momento en que se secreta bilis para ayudar a la digestión. No es aconsejable comer refrigerios nocturnos a esta hora, ya que provocará obesidad y empeorará la obesidad.
Los doce meridianos se refieren al meridiano de la vesícula biliar, el meridiano del hígado, el meridiano del pulmón, el meridiano del intestino grueso, el meridiano del estómago, el meridiano del bazo, el meridiano del corazón, el meridiano del intestino delgado, el meridiano de la vejiga, el meridiano del riñón, el meridiano del pericardio y el meridiano triple meridiano. Estos doce meridianos, los doce meridianos, conectan el qi saludable de los cinco órganos internos, como el corazón, los pulmones, el hígado, el bazo, los riñones, el intestino grueso, el intestino delgado, el estómago, la vesícula biliar, la vejiga y el triple quemador, haciéndolos saludables. a las doce.
Datos ampliados:
Los doce meridianos del cuerpo humano discurren en el tiempo.
1-3: Meridiano del hígado, la mayoría de los órganos funcionan muy lentamente, pero el hígado está acelerando la desintoxicación, por lo que debe estar dormido. 3-5 en punto: el suministro de sangre a los pulmones y al cerebro es mínimo, la presión arterial disminuye y las personas con problemas pulmonares son propensas a sufrir alergias cutáneas, tos ferina y tracto respiratorio frágil. Las personas mayores deben tener cuidado de no levantarse demasiado rápido a esta hora. 5-7 en punto: Meridiano del Intestino Grueso, estás enérgico cuando te despiertas y tu inmunidad es particularmente fuerte; el mejor momento para defecar antes de cepillarte los dientes
Beber un vaso de agua tibia puede ayudar; defecación, porque las bacterias anaeróbicas en la boca pueden bloquear el agua en el intestino grueso y las enzimas digestivas en el intestino grueso pueden ayudar a la peristalsis del intestino grueso (lo anterior puede eliminar la basura intestinal para personas con estreñimiento habitual a largo plazo) . 7-9 en punto: Meridiano del estómago En este momento, el meridiano del estómago domina la digestión, el hígado se vacía de toxinas y el corazón está a plena potencia. Se debe tomar el desayuno a esta hora, y no con el estómago vacío. evitar problemas estomacales.
9-11 horas: Meridiano del Bazo, dedicado al transporte de nutrientes, lleno de energía, concentración, alta eficiencia en el trabajo y estudio, tonificar el bazo, comer algún alimento amarillo. 11-13, el meridiano del corazón suministra sangre y todo el cuerpo se moviliza, pero el hígado entra en estado de reposo y se siente cansado. Puedes comer alimentos rojos durante la pausa del almuerzo para reponer tu corazón. 13-15: El intestino delgado es absorbido por el cuerpo y el sentido del gusto y el olfato son sensibles. Escuché que la Universidad Normal suele ir a trabajar a esta hora. Por lo general es necesario desayunar bien al mediodía.
15-17: El meridiano de la vejiga promueve la acumulación y aumenta el contenido de azúcar en la sangre, por lo que la eficiencia en el trabajo es mayor durante el día. En este momento, puedes beber más agua y desintoxicarte. 17-19: El meridiano del riñón gobierna el agua. El momento más adecuado para el drenaje y la desintoxicación es cuando la presión arterial aumenta y el estado de ánimo es más inestable. Lo mejor es no molestar a quienes te rodean. 19-21: Meridiano del pericardio, que tiene el mayor peso, respuesta rápida y memoria fuerte. Puede estudiar por la noche; el ejercicio extenuante no es adecuado a esta hora.
21-23 en punto: meridiano del triple quemador, desintoxicación del sistema linfático, descenso de la temperatura corporal, preparación para descansar, muy probablemente con hambre, pero sin poder comer ni beber agua con facilidad. 23-1: El meridiano de la vesícula biliar relaja los músculos de todo el cuerpo y la actividad de algunos órganos es muy lenta. El meridiano de la vesícula biliar desempeña la función de concentrar la bilis. En este momento la gente se vuelve muy audaz.
Materiales de referencia:
Meridianos del cuerpo humano - Enciclopedia Baidu