Medicina china para la prostatitis causada por la masturbación
Qué precauciones se deben tomar con la próstata:
1. Ajo: El ajo tiene un fuerte poder bactericida y puede eliminar las bacterias que invaden el organismo. El ajo puede promover la absorción de vitamina B1, promover el metabolismo del azúcar para producir energía y eliminar la fatiga. Otra función importante del ajo es mejorar la inmunidad. El seleniuro de plomo contenido en el ajo tiene efectos antioxidantes y, por tanto, se considera un alimento anticancerígeno. Los hombres que comen más ajo pueden mejorar su condición física y fortalecer su salud.
2. Mariscos: Los mariscos pueden mejorar el rendimiento sexual. El semen masculino contiene grandes cantidades de zinc. Cuando no hay suficiente zinc en el cuerpo, la cantidad y calidad del esperma se verá afectada. Entre los mariscos, las ostras, los camarones y los cangrejos son ricos en zinc. Una ostra pequeña equivale casi a la necesidad diaria de zinc de una persona (15 mg). Las ostras son ricas en glucógeno o taurina, y también pueden mejorar la función hepática y nutrir y fortalecer el organismo.
3. Pan integral: Las vitaminas del grupo B son muy importantes para combatir el estrés. Contiene vitaminas B1, B2, B6, B12, ácido fólico, niacina, etc. , puede mantener la estabilidad del sistema nervioso, aumentar el metabolismo energético y ayudar a resistir el estrés. Los alimentos integrales, como el pan integral, el arroz integral y el arroz con germen, son ricos en vitamina B. El pan integral es un carbohidrato complejo que libera energía lentamente y tiene un efecto calmante, haciendo que las personas se relajen y no se pongan nerviosas.