Cuatro "tés antienvejecimiento" esenciales para mujeres de mediana edad, cámbielos todos los días para mantener su piel sonrosada y con un aspecto juvenil.
El té es la bebida nacional de mi país. Beber té no sólo puede mejorar tu estado de ánimo, sino también nutrir tu cuerpo y tu mente. Para las mujeres, beber té con regularidad tiene muchos beneficios. ¿Conoces los siguientes beneficios?
1. Ajustar cuerpo y mente
Como todos sabemos, el té es rico en elementos minerales. Beber té adecuadamente puede hacer que las personas se sientan más tranquilas. Las decisiones tomadas sólo son preferibles cuando una persona está en un estado de calma, mientras que las decisiones tomadas cuando está enojada son a menudo impulsivas.
Si las mujeres beben té con regularidad, pueden calmarse más rápido y manejar las cosas de manera más adecuada. También puede incitar a sus amigas a pensar mejor en la vida.
2. Belleza
Los polifenoles del té, las vitaminas, los aminoácidos y otras sustancias del té no solo pueden refrescar la mente, mejorar la inmunidad al Y, sino también dejar la piel suave y sonrosada. . Por lo tanto, las mujeres que beben té con regularidad parecerán más jóvenes que sus compañeras. Esto se debe a que los ingredientes del té actúan como antioxidantes y reducen la aparición de arrugas y manchas.
Mejora tu temperamento
Beber té es un pasatiempo en sí mismo y, por supuesto, también es un arte, desde preparar té hasta beber té, este proceso hará que las personas sean buenas para pensar y. Disfrute y parezca más sobrio y tranquilo.
En la impetuosa sociedad actual, las mujeres a las que les gusta beber té pueden calmarse fácilmente. Como dice el viejo refrán, a las mujeres que aman el té les encantará aprender más y su temperamento mejorará naturalmente con el tiempo.
Los siguientes cuatro “tés anti-envejecimiento” se cambian cada día. Hermosa y joven.
1. Té verde de jazmín
El té verde de jazmín es una bebida elaborada a partir de una mezcla de té de jazmín y té verde. La combinación de té de jazmín y té verde tiene la fragancia tanto del jazmín como del té verde. El sabor es muy agradable, por lo que a muchas amigas les gusta.
El té verde jazmín es rico en nutrientes. Después de prepararla, el jazmín flota encima. La sopa es de color verde, dulce y refrescante, y tiene un regusto prolongado. Es muy adecuada para que la beban amigas de mediana edad.
2. Té negro de rosas
El té de rosas y el té negro son aptos para el consumo femenino. Los dos se combinan para tener la dulzura del té negro y la fragancia de las rosas. Después de la elaboración, el sabor es suave y meloso, lo que coincide con el gusto de la mayoría de las personas.
Entre ellas, las rosas son ricas en vitamina A y taninos, que pueden nutrir el cuerpo y la mente. El té negro de belleza contiene polifenoles del té, tearubiginas y otras sustancias que pueden dejar la piel suave y firme. Pero para las personas con PX, no es recomendable beber demasiado té negro de rosas, de lo contrario aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal y provocará malestar físico.
3. Té de dátil y crisantemo
El té de crisantemo es uno de los tés de flores habituales en nuestras vidas. Tiene un sabor especial cuando se combina con dátiles rojos. Si desea probar té de crisantemo de mejor calidad, puede elegir el crisantemo verde del lago Yuejia en Kaifeng. Debido a las superiores condiciones naturales, las flores son grandes y llenas, con pétalos apretados y color dorado. Fueron utilizadas como tributos en la dinastía Song del Norte y amadas por muchos antiguos bebedores de té.
Además, los crisantemos verdes contienen nutrientes superiores a otros tipos de crisantemos, como inulina, aminoácidos, colina, etc. Después de dejarlo reposar durante 3 a 5 minutos, se mezclará completamente con la sopa de té y los pétalos se extenderán lentamente en la sopa de té. Cuando lo pruebas con la boca pequeña, puedes sentir la fragancia del crisantemo. La entrada es muy suave, llena de sabor salado, dulce por los dátiles rojos y sabor muy agradable.
Para las mujeres de mediana edad, beber de 1 a 2 tazas de crisantemo verde todos los días puede reponer la humedad del cuerpo a tiempo y hacer que la piel esté húmeda y brillante. Además, los flavonoides contenidos en los crisantemos verdes también son buenos antioxidantes y son muy adecuados para mujeres y personas de mediana edad y mayores.
4. Té blanco
El té blanco es un té de hierbas en términos de naturaleza, pero después del envejecimiento natural, se volverá más suave y adecuado para que lo beban las mujeres. Se puede cocinar a fuego lento con un poco de piel de espino y mandarina, y los métodos de preparación son muy diversos.
Además, el té blanco también se conoce como "té de la mujer" porque es rico en elementos antioxidantes y antienvejecimiento, que pueden hacer que las mujeres luzcan sonrosadas y se mantengan jóvenes. Sin embargo, cabe mencionar que no es recomendable beber té fuerte, de lo contrario afectará fácilmente la calidad del sueño y provocará insomnio.