¿Qué tipo de alimento complementario debe comer un bebé de nueve meses? Estos alimentos complementarios son sencillos y deliciosos. ¡Cuanto más hierro y calcio comas, más inteligente serás!
Enfoque de alimentación para bebés de 9 meses
Los bebés de 1,9 meses han entrado oficialmente en el período de destete y la dieta regular reemplazará gradualmente el estado nutricional de los productos lácteos. Cuando la leche materna es suficiente, además de darle un poco de leche materna por la mañana y por la noche antes de acostarse, también se debe suspender gradualmente la leche materna durante el día. Si es difícil dejar de amamantar durante el día y el bebé se niega a comer sustitutos de la leche, se debe interrumpir por completo la leche materna en este momento.
2. Puedes utilizar las encías para exprimir alimentos sólidos blandos de la forma en que a tu bebé le gusta comer, o darle algún alimento blando en forma de dedo.
3. La elección de alimentos complementarios se ha vuelto mucho mayor. No es necesario darle jugo a su bebé. Puede alimentarlo directamente con tomates, naranjas, plátanos y otras frutas.
4. Aumentar adecuadamente los alimentos complementarios, que pueden ser arroz blando y carne (principalmente carne magra). También se puede añadir carne picada, pescado, huevos, verduras picadas, patatas y zanahorias. más que el mes pasado.
5. Añade snacks al brunch, como galletas y bollos tostados.
A los 6,9 meses, los gustos y disgustos del bebé por la comida se van haciendo evidentes, y aparece un eclipse parcial. A la hora de elaborar alimentos complementarios, puedes diversificarlos y estimular el apetito de tu bebé.
Principios para añadir alimentos complementarios
1. Volumen de leche: 4-6 veces al día, volumen diario total 600-800ML. La cantidad de leche se puede ajustar según las necesidades del bebé y la alimentación nocturna debe interrumpirse gradualmente.
2. Transición de pasta a carne picada y partículas pequeñas, como tiras de verduras blandas cocidas, tiras de fruta, pasteles al vapor, galletas, fideos blandos, gachas, sopa, etc.
3. Si tu bebé es alérgico al huevo o tiene una deficiencia grave de hierro, debe aumentar su consumo de carne a 50-80 g de carne al día.
4. En este momento, el bebé tiene dientes, puede agregarle comida para picar para ejercitar la capacidad de masticación del bebé.
Plan de alimentación complementaria
Los bebés de nueve meses realizan seis comidas al día, lo que es más saludable.
1. Primera comida: leche materna o leche de fórmula.
2. Segunda comida: alimento complementario (sopa de huevo, papilla, carne picada, etc.)
3. Tercera comida: leche materna o leche de fórmula
4. La cuarta comida: leche materna o de fórmula
5. La quinta comida: alimento complementario (una taza de fideos de oso, pescado, camarones, productos de soja, etc.)
6. La sexta comida Comida: leche materna o leche de fórmula
Se debe añadir fruta entre comidas por la mañana o por la tarde, dependiendo de las necesidades reales del bebé. Los bebés a los que no les gusta beber leche necesitan comer más carne y huevos para complementar las proteínas.
Recetas de complementos alimenticios nutricionales
Huevos al vapor con tomate bicolor
1. Pelar los tomates, cortarlos en trozos y triturarlos.
2. Separar las yemas y las claras de los huevos y ponerlas en cuencos respectivamente.
3. Añade la pasta de tomate a la yema de huevo y revuelve uniformemente.
4. Cocine al vapor directamente en la olla durante 15 minutos hasta que esté cocido y formado.
5. Después de sacar la olla.
Fideos frescos de camarones e hígado de cerdo
1 Lavar los camarones, quitarles la cáscara y las venas, cortarlos en trozos pequeños y batirlos hasta obtener una pasta de camarones.
2. Limpiar el hígado de cerdo, cortarlo en trozos pequeños, remojar en agua y lavar.
3. Añade unas gotas de jugo de limón al hígado de cerdo lavado, deja marinar un rato hasta obtener una pasta de hígado de cerdo.
4. Coloque la pasta de hígado de cerdo, la pasta de camarones y una taza de harina de oso en un tazón grande, agregue agua mientras revuelve y revuelva uniformemente hasta que la masa se pueda exprimir de la manga pastelera.
5. Hervir una olla con agua, quitar las plumas del pollo y trocearlas, pelar y picar los tomates.
6. Untamos una capa de aceite en la cazuela, añadimos los tomates picados, sofreímos y añadimos agua a la cazuela. Después de que el agua hierva, exprime la masa y luego corta las plumas de pollo en la olla hasta que los fideos floten.
Gachas de col y bacalao
1. Pelar las zanahorias, picarlas en trozos pequeños, remojar el arroz en agua y lavar.
2. Hervir una olla con agua, poner la col y picarla finamente.
3. Lavar el bacalao, cortarlo en trozos pequeños y batir hasta obtener una pasta fina de pescado.
4. Prepare gachas de arroz, luego agregue las zanahorias a las gachas, espere hasta que las zanahorias estén cocidas y luego agregue el pescado.
5. Una vez cocidos los ingredientes, añade el repollo al final y cocina durante 1 minuto.
Los complementos alimenticios para bebés de la marca Yibei Xiong y su serie de fideos nutricionales son todos productos con etiquetas para bebés, sin sal ni azúcar añadidos. Y hay opciones en capas, desde la superficie de grano inicial hasta la superficie quebrada, que incluirá la superficie recta y la superficie de modelado, y están empaquetadas individualmente para mayor seguridad e higiene. Además, sus productos adoptan una fórmula nutricional equilibrada con 15 tipos de nutrientes, que obviamente es mucho más que la mayoría de marcas de alimentos complementarios del mercado. Al mismo tiempo, la adición de hierro ferroso promueve la absorción de hierro y también se agregan prebióticos (FOS) especialmente para ayudar a proteger los delicados intestinos y el estómago del bebé y promover una mejor absorción de nutrientes. Al mismo tiempo, puedes añadir su aceite alimentario complementario. Su aceite dietético está certificado por cuatro países y su calidad es más segura y garantizada que muchos productos del mercado.