La medicina tradicional china dice: ¡Las personas gordas reponen el qi, las personas delgadas reponen la sangre! La diferencia entre reponer qi y reponer qi
Todos somos seres humanos, vivimos bajo el mismo cielo azul. ¿Por qué algunas personas comen mucho sin engordar, mientras que otras engordan aunque beban agua? La medicina tradicional china cree que estas dos constituciones son causadas por una "deficiencia".
Las personas gordas deben reponer Qi
El Qi en la teoría de la medicina china se refiere a sustancias extremadamente sutiles que son muy energéticas y funcionan constantemente en el cuerpo humano. Son las sustancias básicas que constituyen el ser humano. cuerpo y mantener las actividades vitales del cuerpo humano.
La reposición de qi es un método de la medicina tradicional china para tratar el síndrome de deficiencia de qi. También conocido como reposición de qi. Es un método complementario. El síndrome de deficiencia de Qi a menudo es causado por trastornos alimentarios, vejez, fragilidad y enfermedades prolongadas, y se manifiesta clínicamente como síntomas de deterioro de la función de los órganos.
Según las características clínicas del síndrome de deficiencia de qi de diferentes órganos, se pueden utilizar diferentes métodos de reposición de qi, como tonificar el qi de pulmón, tonificar el qi de bazo, tonificar el qi de corazón, tonificar el qi de riñón, etc. El ginseng, el dangshen, el astrágalo, el atractylodes, el ñame y otros medicamentos de uso común se utilizan para formular recetas. Las recetas representativas incluyen la decocción de Bufei, la decocción de Sijunzi, la decocción de Buzhong Yiqi, las píldoras Shenqi, etc.
La deficiencia de Qi también puede provocar debilidad física, provocando síntomas como palidez, dificultad para respirar, debilidad de las extremidades, mareos, sudoración al moverse y voz baja. En la vida, a menudo vemos personas gordas que están cansadas, sudorosas y jadeantes cuando se mueven, lo cual es causado por una deficiencia de Qi.
Tomar la medicina china
En comparación con la medicina occidental, el efecto acondicionador de la medicina china es más evidente. Se recomienda que los amigos con deficiencia de qi puedan tomar dosis adecuadas de astrágalo, ginseng, ginseng americano, atractylodes, regaliz, etc. después de consultar con profesionales de la medicina china. Esto no solo puede ayudar a reponer el qi, sino también a aliviar la sudoración y la obesidad, y mejorar. inmunidad y prevenir diversas enfermedades.
Insista en comer gachas
Para aquellos que son obesos y tienen deficiencia de qi, la dieta es un punto que necesita especial atención. Si hacen dieta a ciegas para perder peso, agravarán el problema. síntomas de deficiencia de qi y, en segundo lugar, es posible que pierda más peso. Se recomienda utilizar tallos de loto para preparar gachas en la vida diaria. No sólo puede eliminar el calor y enfriar la sangre, reducir los lípidos sanguíneos, reducir la grasa, sino también reponer el bazo y el estómago y generar vitalidad, lo cual es de gran beneficio para la salud. el cuerpo.
Las personas delgadas deben reponer sangre
En la teoría de la medicina tradicional china, la sangre se refiere a la sustancia líquida roja nutritiva que circula por las venas y es una de las sustancias básicas que constituyen el ser humano. cuerpo y mantener las actividades de la vida humana.
Si el cuerpo humano tiene sangre insuficiente, provocará una deficiencia de yin que provocará un fuego excesivo, y el fuego excesivo acelerará el metabolismo de la grasa y la basura en el cuerpo y también consumirá algunos nutrientes. , haciendo que la gente adelgace gradualmente.
La deficiencia de sangre conducirá a la desnutrición de los órganos, meridianos y cuerpo, provocando síntomas como palidez, mareos, palpitaciones, sueños, entumecimiento de manos y pies y escaso flujo menstrual.
Para la deficiencia de sangre, el principio de tratamiento debe basarse en la reposición de sangre. También se puede realizar la ingesta diaria de alimentos o medicamentos que enriquezcan la sangre, como carne de longan, gelatina de piel de burro, etc. También puedes remojar tus pies en agua caliente por la noche.
Varias medicinas tradicionales chinas comunes para mejorar el Qi.
Ginseng. Es uno de los alimentos tonificantes del qi más valiosos. Tiene un sabor dulce, ligeramente amargo y una naturaleza ligeramente cálida. Puede reponer en gran medida la vitalidad, calmar la mente y proteger la salud. Tiene el efecto de reponer y fortalecer el cuerpo, antienvejecimiento y es adecuado para síntomas como enfermedades crónicas, debilidad física, dificultad para respirar, colapso, neurastenia y otros síntomas.
baya de lobo. Lycium barbarum es de naturaleza neutra y de sabor dulce. Es rico en vitaminas y caroteno. Tiene las funciones de nutrir la sangre y el hígado, mejorar la vista, fortalecer los músculos y los huesos y aliviar el dolor lumbar. .
Astrágalo. Es la raíz seca de las leguminosas. Tiene pulpa de color blanco amarillento, es dura y fácil de romper, tiene mucho polvo, tiene un sabor dulce y no tiene un núcleo negro ni hueco. El astrágalo es de naturaleza ligeramente cálida y de sabor dulce. Puede reponer el qi y elevar el yang, reponer el qi y fortalecer la superficie, apoyar las toxinas y promover el crecimiento muscular, es diurético y reduce la hinchazón. Es adecuado para los síntomas de deficiencia de qi, como la sudoración espontánea. , sudores nocturnos, síndrome hemorrágico y edema.
Ginseng americano. Tiene un sabor dulce y ligeramente amargo. Puede nutrir el qi y el yin, aclarar el fuego y promover la producción de líquidos. Es adecuado para los síntomas de deficiencia pulmonar, tos dificultosa, tos crónica, asma, hemoptisis y otros síntomas. El ginseng americano, también llamado ginseng americano, se produce principalmente en Estados Unidos y Canadá. Sus raíces se utilizan con fines medicinales y son valiosas hierbas tónicas y para el cuidado de la salud.
Codonopsis pilosula. Es de naturaleza suave y de sabor dulce. Puede reponer el qi, promover los fluidos corporales y nutrir la sangre. Se usa comúnmente para la fatiga debido a la deficiencia de tono, dificultad para respirar, palpitaciones, heces blandas, falta de comida, sed y. marchitez debido a la deficiencia de qi y sangre.
La diferencia entre reponer qi y reponer qi
Los significados son similares. Los principios y métodos para tratar la deficiencia de sangre en la medicina tradicional china incluyen fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y generar sangre, nutrir los riñones y generar sangre, eliminar la estasis sanguínea y generar sangre, y desintoxicar y generar sangre. (1) Fortalecer el bazo y el estómago. El bazo y el estómago son la fuente de la bioquímica de la sangre. Si la dieta es regular y las funciones de transporte y transformación del bazo y el estómago son normales, la producción de sangre continuará de forma natural.
Por lo tanto, para reponer sangre, primero debemos fortalecer el bazo y el estómago. Si el bazo y el estómago están fuertes, la fuente de bioquímica será infinita. Las recetas de uso común incluyen la decocción de Sijunzi, la decocción de Siwu, la decocción de Danggui Buxue, etc. (2) Reponer el qi y promover la sangre. La base material de la sangre es la esencia para promover la transformación de la esencia en sangre, el qi se utiliza como fuerza impulsora. Li Zhongzi de la dinastía Qing dijo en "Medicina de lectura obligada": "Se necesitan sangre y qi, y reponer el qi es lo primero antes de reponer la sangre; se necesitan tanto el yin como el yang, y nutrir el yang está por encima de nutrir el yin". "No buscamos sangre tangible, sino Qi invisible". "Jingyue Quanshu" dice: "La sangre tangible es difícil de producir rápidamente, y el Qi invisible debe producirse rápidamente". consolidado." En medicina clínica, se basa en "El Qi puede generar sangre." ", que se utiliza a menudo en medicamentos para tonificar la sangre, junto con productos que mejoran el Qi. Las recetas de uso común incluyen decocción de Guipi, decocción de Angelica Buxue, etc.; los medicamentos tonificantes del qi de uso común incluyen astrágalo, ginseng, dangshen, atractylodes, polygonatum, ñame, azufaifa, etc., complementados con medicamentos que nutren la sangre, como angélica, blanco; raíz de peonía, gelatina de piel de burro, etc. Rehmannia et al. (3) Nutre los riñones y genera sangre. Los riñones son la base de la naturaleza y almacenan la esencia. La esencia incluye tanto la esencia innata como la esencia adquirida de los órganos internos. La esencia puede producir médula y la médula puede transformar la sangre. Al mismo tiempo, la Puerta Ming en el riñón es la base del qi original, la raíz de los doce meridianos y la fuente de la bioquímica. También es la fuerza impulsora detrás del calentamiento y la promoción de la bioquímica de la sangre. Por eso, la medicina china tiene un dicho que dice que "la raíz de la producción de sangre está en los riñones".
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