¿Por qué no se pueden comer mariscos cuando se toma la medicina tradicional china?
Los mariscos y otros alimentos crudos y fríos son de naturaleza fría y pueden dañar fácilmente el bazo y el estómago después de comerlos, así que coma menos cuando beba sopa. En general, durante la medicación se deben evitar los alimentos crudos, fríos, grasosos, a pescado e irritantes. Además, los tabúes dietéticos varían según la afección.
Datos ampliados:
1. El marisco es delicioso, pero por salud hay que prestar atención a la combinación de alimentos. Los mariscos son una proteína de alta calidad. Además de las proteínas, también necesitamos complementar nutrientes como carbohidratos y vitaminas todos los días, por lo que también debemos mezclarlos con alimentos básicos, verduras y frutas. No es recomendable comer demasiados mariscos a la vez. Según las directrices dietéticas, lo adecuado son unos 50 gramos de pescado y gambas al día.
2. No todas las medicinas chinas deben tomarse calientes. En general, las decocciones de la medicina china deben tomarse "calientemente", es decir, la decocción debe filtrarse y beberse a temperatura ambiente; las pastillas y los medicamentos patentados chinos a granel deben tomarse con agua tibia y los medicamentos que desintoxican y eliminan el calor, especialmente los chinos; Los medicamentos para aliviar el golpe de calor se toman mejor "fríos".
Materiales de referencia:
Enciclopedia Sogou_Red Popular de Medicina Tradicional China_¡Los mariscos están en el mercado! Come marisco de forma saludable y presta atención a 8 puntos.