¿Cuáles son los tratamientos dietéticos para la hiperplasia mamaria?
La mama es una parte muy importante de la mujer y también es una parte muy frágil. Es fácil tener algunos problemas. La hiperplasia mamaria es una enfermedad común en las mujeres y necesita tratamiento oportuno. También se puede tratar con dietoterapia para aliviar el problema de la hiperplasia mamaria. Entonces, ¿cuáles son los tratamientos dietéticos para la hiperplasia mamaria? ¿Cuáles son las recetas para tratar la hiperplasia mamaria?
1. Tratamiento dietético para la hiperplasia mamaria
1. Sopa de algas, caparazón de tortuga y cerdo
Preparación: 65 gramos de algas (lavar las impurezas con agua, remojar y cortar en trozos), 65 gramos de caparazón de tortuga (roto), 65 gramos de carne magra de cerdo, cocinar la sopa, agregar la cantidad adecuada de sal y aceite de sésamo al gusto. Tómalo caliente y come algas dos veces al día.
2. Bebida de Cistanche deserticola y miel de peonía
Preparación: Combinar 15 gramos de Cistanche deserticola, 10 gramos de Angelica sinensis, 10 gramos de raíz de peonía roja, 5 gramos de Bupleurum, 10 gramos. gramos de hojas de kumquat y 10 gramos de Pinellia ternata Quitar las impurezas por separado, lavar y secar o picar en trozos y poner en una cacerola añadir la cantidad adecuada de agua a remojo un rato y cocinar durante 30 minutos. Tomar el jugo y ponerlo en un recipiente. Cuando esté tibio, agregar 30 ml de miel y mezclar uniformemente. Servir por separado por la mañana y por la tarde.
3. Bebida de miel de Cyperus rotundus y Passepartout
Preparación: Lavar 20 gramos de Cyperus rotundus, 30 gramos de Passepartout, 10 gramos de cúrcuma y 15 gramos de hojas de kumquat y ponerlos. en la olla agregue la cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento durante 30 minutos, retire el residuo y extraiga el jugo. Después de que la mezcla se caliente, agregue 30 ml de miel y revuelva bien. Servir por separado por la mañana y por la tarde.
4. Receta de polvo de wolfberry.
Preparación: Secar al sol o secar 100 gramos de ciruela wolfberry en polvo y triturarlo hasta obtener un polvo fino y embotellarlo para su uso posterior. Tome 5 gramos de mandarina seca y ciruela en polvo dos veces al día, agregue la cantidad adecuada de vino de arroz y agua hervida tibia (mezcle bien) y tómelo.
5. Bebida de bizcocho de naranja
Preparación: Lavar y escurrir 50 gramos de bizcocho de kumquat, luego picarlo en trozos y ponerlo en una cazuela, añadir la cantidad adecuada de agua y cocinar. a fuego medio durante 15 minutos. Tómalo por la mañana y por la noche, mastica el bizcocho de kumquat mientras bebes la decocción.
6.Té de hojas de kumquat
Preparación: Lavar 30 gramos de hojas de kumquat (secas), secarlas, trocearlas, ponerlas en una cazuela, añadir agua a remojo. Un rato y cocine a fuego lento durante 15 minutos, luego use un filtro limpio. Cuela el jugo a través de una gasa y colócalo en un recipiente. Se puede sustituir por té o utilizar como bebida y tomar por la mañana y por la noche.
7. Sopa de rodajas de carne de frijol cóndor y papaya
Preparación: Primero lavar 50 gramos de carne de cerdo y cortarla en rodajas finas, ponerla en un bol y agregar la cantidad adecuada de sal refinada. y almidón húmedo, amasar uniformemente y reservar. Lavar 50 gramos de judías espada y 100 gramos de papaya Cortar la papaya en rodajas y ponerlas en una cazuela con las judías espada añadir una cantidad adecuada de agua y cocinar durante 30 minutos con una gasa limpia para extraer el jugo y poner. Se echa a la cazuela según la cantidad de filtrado, se añade una cantidad adecuada. Se pone a hervir agua a fuego alto, se añaden las rodajas de carne y se mezcla bien, se vierte una cantidad adecuada de vino de arroz y se lleva a ebullición. cantidad adecuada de cebolla verde picada y jengibre picado, agregar un poco de sal refinada y mezclar bien. Se puede comer como guarnición con sopa y comer el mismo día.
8. Té de flores de haba rosa
Preparación: Lavar 6 gramos de rosas y 10 gramos de flores de haba respectivamente, escurrirlas, ponerlas en una taza de té, añadir agua hirviendo. Prepare y cubra la taza de té. Cubra y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Se puede sustituir por té o utilizar como bebida y tomar por la mañana y por la noche.
9. Rábano mezclado con piel de medusa
Preparación: Lavar 200 gramos de rábano blanco, cortarlo en tiras finas y mezclar bien con 2 gramos de sal refinada. Cortar en tiras 100 gramos de piel de medusa, enjuagar con agua fría y luego enjuagar con agua fría, exprimir hasta secar y poner en un bol con el rábano rallado y mezclar bien. Calentar 50 ml de aceite vegetal en un wok a fuego alto, agregar 3 gramos de cebollas verdes picadas y sofreír hasta que estén fragantes. Vierta en un bol mientras está caliente, agregue 5 gramos de azúcar y 10 ml de aceite de sésamo, mezcle bien y sirva. Servir con comida.
2. Tabúes dietéticos para la hiperplasia mamaria
1. Café, cacao y chocolate: son los favoritos de muchas mujeres y estos alimentos suelen contener una gran cantidad de xantina. Este tipo de alimentos es una de las principales causas de hiperplasia mamaria, por lo que es mejor que las mujeres con hiperplasia mamaria coman menos de este tipo de alimentos.
2. Miel: Muchas mujeres piensan que la miel es el alimento más nutritivo para las mujeres. De hecho, la miel es un alimento que contiene estrógenos, si se come en exceso, no es bueno para la salud de los senos de las mujeres.
3. Alcohol: Beber ya no es sólo para los hombres. Muchas mujeres también han comenzado a beber. El alcohol aumentará en gran medida las posibilidades de que las mujeres desarrollen tumores en los senos. Además, los cigarrillos también pueden afectar los senos. se restablece, por lo que las mujeres no sólo deben aprender a rechazar el tabaco sino también aprender a rechazar el humo de segunda mano.
4. Productos para el cuidado de la salud para el agrandamiento de los senos: Muchas mujeres creen erróneamente que los productos para el cuidado de la salud para el agrandamiento de los senos son buenos para la salud de los senos. Estos productos contienen una gran cantidad de estrógeno, aunque pueden hacer que las mujeres se vuelvan más regordetas. en poco tiempo. Atractivo, pero a expensas de la salud física de las mujeres a largo plazo.
5. Comida excitante: Beber comida picante es un hábito alimentario moderno, y estos alimentos irritantes también tendrán un impacto negativo en la recuperación de los senos.
6. Alimentos fritos, mohosos y encurtidos: A muchas mujeres en la vida les gusta comer estos alimentos, especialmente los encurtidos, que son los favoritos de algunas mujeres. Contienen una gran cantidad de pinamato, que es muy. perjudicial para la salud de las amigas.
7. Alimentos tónicos: muchas personas comerán algunos alimentos tónicos después de enfermarse. De hecho, para las pacientes con hiperplasia mamaria, comer demasiados suplementos será perjudicial para la recuperación de la hiperplasia mamaria. la suplementación diaria también debe ser apropiada.
3. Síntomas tempranos de la hiperplasia mamaria
1. Dolor en los senos: El dolor en los senos se refiere principalmente al dolor frecuente de hormigueo o hinchazón en el seno. Este dolor en los senos está claramente relacionado con el ciclo menstrual. Este dolor suele aparecer o empeorar en los primeros días de la menstruación, pero después de la menstruación, el dolor obviamente desaparecerá. Además, los cambios de humor en las mujeres también pueden provocar dolor en los senos. El dolor de mama causado por la hiperplasia mamaria suele ser más intenso en un lado de la mama e incluso puede ser intocable. Tiende a extenderse a las axilas y a ambos lados, afectando la vida normal y el trabajo de la mujer. Por supuesto, cierta hiperplasia mamaria puede causar picazón o dolor en el pezón.
2. Bultos en los senos: Los bultos en los senos también tienen la característica de cambiar con el ciclo menstrual. Antes de la menstruación, los bultos serán más duros y crecerán lentamente, pero después de la menstruación, los bultos se volverán gradualmente más pequeños y suaves. Los bultos pueden aparecer en uno o ambos lados del seno y aparecen como bultos de diferentes números, tamaños y formas. Hay varias formas, como escamosas, granulares, nodulares, etc., y los grumos escamosos son más comunes. Los bultos a menudo no tienen bordes claros, suelen ser dolorosos y se mueven con frecuencia.
3. Secreción del pezón: la secreción del pezón también es un síntoma temprano de hiperplasia mamaria. Algunas pacientes encontrarán que la leche se desborda cuando aprietan los pezones. La leche suele tener un aspecto sanguinolento, de color blanco lechoso o de color amarillo pajizo. secreción marrón, que es más fácil de detectar para los pacientes.
4. Menstruación irregular: Las mujeres con hiperplasia mamaria tienen ciclos menstruales irregulares, menos flujo, color más claro y algunas se acompañan de dismenorrea.
5. Cambios emocionales: Las pacientes con hiperplasia mamaria tienen grandes cambios de humor y se deprimen y enojan fácilmente. Una vez que surgen emociones negativas como nerviosismo y fatiga, la condición de hiperplasia mamaria empeorará.