Compré un pediluvio. ¿Puedes remojar tus pies en agua tibia durante todo el año en primavera, verano y otoño? Está bien si hace calor en verano. ¿Qué hierbas se deben agregar?
Cuando sumergimos nuestros pies en agua caliente, encontraremos que los vasos sanguíneos de nuestros pies se expandirán y la piel de nuestros pies se enrojecerá. Esto se debe a que cuando sumergimos nuestros pies en agua caliente, se acelerará la circulación sanguínea en los pies, lo que hará que fluya más sangre a los vasos sanguíneos periféricos de las extremidades inferiores, lo que reducirá relativamente el flujo sanguíneo al cerebro, haciendo que las personas sentir sueño.
Al mismo tiempo, dado que las innumerables terminaciones nerviosas de las plantas de los pies están estrechamente conectadas con el cerebro, la estimulación cálida de las terminaciones nerviosas de los pies con agua caliente puede inhibir la corteza cerebral, haciendo que Las personas se sienten cómodas y relajadas en el cerebro, lo que acelera el sueño.
Las personas mayores padecen arteriosclerosis y reducción del suministro de sangre a los pies. Son más sensibles al frío que los jóvenes y las plantas de los pies frías reducirán la resistencia del cuerpo y provocarán enfermedades. Por lo tanto, siempre conviene mantener suficiente calor y remojar los pies en agua caliente todas las noches para que la sangre circule por todo el cuerpo, lo cual es beneficioso para la salud física y mental.
Baño de pies a base de hierbas chinas
Hay dos situaciones para el baño de pies de medicina tradicional china:
1. Compra la medicina china directamente y úsala para remojar tus pies.
En otras palabras, usar líquido de medicina china hervido para remojar los pies es casi lo mismo que remojar los pies de manera normal. Sin embargo, debido a que algunas enfermedades requieren remojar los pies con medicina tradicional china, es mejor consultar a un médico de medicina tradicional china y pedirle que le ayude a preparar recetas, de modo que algunas enfermedades puedan tratarse de manera específica.
2. Remoja tus pies con pastillas para el baño de pies de la medicina tradicional china.
De hecho, el efecto de usar tabletas para remojar los pies de la medicina tradicional china para remojar los pies es casi el mismo que usar tabletas para remojar los pies de la medicina tradicional china directamente. Sin embargo, las tabletas para remojar los pies de la medicina tradicional china son muy convenientes. de usar y sólo es necesario disolverlo en agua caliente.
Clasificación de las pastillas para el baño de pies de la medicina tradicional china:
① Pastillas para el baño de pies de Sophora flavescens: Los ingredientes principales son flavescens, lithospermum, ruibarbo, kochia, Phellodendron y diente de león. Los efectos específicos incluyen: eliminar el calor y desintoxicar, eliminar la humedad y aliviar la picazón, inhibir las bacterias y desodorizar, eliminar el pie de atleta y mejorar el eczema.
②Tabletas para remojo de pies de cinco sabores: Los ingredientes principales son Schisandra chinensis, Cyperus rotundus, Nocturnal vine, cúrcuma, lirio y Acorus. Los efectos específicos son: nutrir el corazón y calmar los nervios, calmar el hígado y aliviar la depresión y mejorar el sueño.
③Tabletas para remojar los pies de jengibre: Los ingredientes principales son: jengibre, Achyranthes bidentata, rizoma, canela, Duhuo, Xu Changqing. Las funciones específicas son: disipar el viento y eliminar la humedad, calentar meridianos y desbloquear colaterales, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, disipar el frío y aliviar el dolor y mejorar el dolor articular reumático.
④ Pastillas para remojar los pies de Salvia miltiorrhiza: Los ingredientes principales son: Salvia miltiorrhiza, raíz de angélica, ruibarbo, raíz de peonía roja, raíz de Chuanxiong y Achyranthes bidentata. Las funciones específicas son: activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, reducir la hinchazón y aliviar el dolor, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.
⑤ Tabletas para remojar pies Shenqi: Los ingredientes principales son: Codonopsis pilosula, Astragalus membranaceus, Poria cocos, cáscara de mandarina, Atractylodes macrocephala y Angelica sinensis. Las funciones específicas son: reponer el qi y la sangre y mejorar la fatiga.
⑥ Tabletas para remojo de pies de actinolita: Los ingredientes principales son actinolita, cuscuta, hinojo, canela, rehmannia glutinosa y cnidii. Los efectos específicos son: nutrir los riñones y fortalecer el yang, calentar los riñones y dispersar el frío.