El hombre más viejo de China tiene 134 años. Es bueno cantando, bailando y tocando instrumentos musicales. ¿Qué pasó después?
Para perseguir la longevidad, Cixi también buscó medicinas por todas partes, pero fue en vano. La persona más longeva registrada en la historia de nuestro país es Zhang Sanfeng. Zhang Sanfeng no buscó tratamiento médico. Su longevidad se debe enteramente a su práctica diaria de Tai Chi y a una dieta científica, por lo que puede vivir tanto tiempo.
No existe en el mundo ninguna medicina para la inmortalidad. Si quieres vivir más, debes hacer ejercicio y comer científicamente. Hoy vamos a hablar de un anciano que vivió una larga vida. Nació en Guangxu y ahora tiene 134 años. Le gusta comer una comida "especial" que sea difícil de tragar para la gente corriente.
Noventa años
Esta abuela longeva se llama Ali Mihan Seyiti. Nació en una familia uigur en el condado de Shule, Xinjiang. La hora de nacimiento fue 1886, el año 12 de Guangxu. En 2020, esta anciana longeva tiene 134 años. Ahora ha vivido bajo el mismo techo durante cinco generaciones.
Desde 2010, Alimihan Seyiti ha ocupado el segundo lugar entre los diez cumpleaños más importantes de China durante tres años consecutivos. Ahora es la persona más anciana de China y la persona más anciana del mundo.
Alimhan Seyi señaló que nació y creció en Xinjiang y que nunca abandonó su ciudad natal en su vida. Cuando era joven, Alimihan Seyi se casó con un hombre de la misma aldea, pero nunca tuvo hijos después del matrimonio. Posteriormente, la pareja adoptó un hijo y una hija. Desafortunadamente, el hijo adoptivo enfermó y murió cuando era joven, dejando solo a su hija para acompañar al anciano.
En 2013 nació la quinta bisnieta del anciano, Amelia Sey. En ese momento, sus descendientes ya eran treinta o cuarenta personas, y sus descendientes eran muy amables con los ancianos.
Como dice el refrán, "cuando la gente es próspera, sus familias son ricas". Hay muy pocas familias donde convivan cinco generaciones, como la de Amelia Say Sr. Esta familia feliz es muy envidiable.
Mucha gente pensará en otro anciano que vivió una larga vida. Su nombre es Li Qingyun. Nació en 1677 y murió en 1993, con una vida de 256 años. Cuando estaba vivo, una vez compartió su secreto para la longevidad. Es practicante de la medicina china, por lo que presta gran atención a la preservación de la salud. A menudo bebe algo de medicina tradicional china para mantener su salud y come con regularidad. Lo más importante es que creía que la gente debería tener una buena actitud y ser pacífica.
Alim Khan Seyi es un anciano longevo que todavía está vivo en el mundo, entonces, ¿cómo vive tanto?
¿Cuál es el secreto de la longevidad?
Todos sabemos que la gente de Xinjiang es buena cantando y bailando, y también lo es Ali Mihan Seyi. Incluso ahora, todavía le gusta cantar y bailar. Este anciano llamado Amelia Sey tiene muy buena actitud. Rara vez se enoja o se siente infeliz y sonríe todos los días.
Todos sabemos que la mentalidad es muy importante en el trabajo de las personas. De hecho, una buena actitud también contribuye a su salud. Cuando una persona está enojada, el cuerpo secretará sustancias nocivas y dañará los órganos. Como mencionamos anteriormente, el hombre de la longevidad de Li Qingyun dijo que la mentalidad de una persona debe ser pacífica para vivir una vida larga, y la medicina contemporánea también ha verificado esta afirmación.
Alimihan Seyi es muy entusiasta y le gusta visitar. Cuando estaba libre, pasaba por la casa de su vecino. Ella ayudará a cualquiera con problemas grandes o pequeños. Era muy popular en el pueblo y a la gente le gustaba mucho el anciano.
Es una persona inquieta. A ella le gustan los deportes. Cuando creció, empezó a caminar y ocasionalmente a bailar. Estos sencillos ejercicios son buenos para su salud. Aunque ahora tengo 134 años, los huesos de mi cuerpo todavía son muy fuertes. Excepto por el incómodo movimiento de la vieja cabeza femoral, no hay problemas importantes en otros aspectos.
La longevidad de las personas mayores también está muy relacionada con la alimentación. El condado de Shule, Xinjiang, la ciudad natal de Alimu Khan Seyi, es una famosa "ciudad natal de la longevidad". Todos sabemos que el entorno de Xinjiang es rico en frutas, por lo que la población local suele comer frutas desde la infancia. Las frutas son ricas en vitaminas y muy beneficiosas para la salud humana.
La dieta de la gente de Xinjiang es muy sencilla. Comen cereales integrales, frutas y frutos secos todos los días, y también les gusta beber té. Una dieta saludable también juega un papel importante en su longevidad.
Además, Xinjiang tiene un vasto territorio, una pequeña población y muy pocas industrias pesadas. El medio ambiente allí es bueno, la contaminación es baja y la gente no sufrirá el daño causado por la contaminación ambiental todos los días como la gente que vive en las ciudades.
La vida de las personas mayores
En 2013, los medios entrevistaron al anciano Arimihan Seyi. La ropa del anciano es sencilla y limpia, y su piel es excelente. Está lleno de energía y le encanta reírse de todos. La hija del anciano, Ameilihan Seyi, presentó los hábitos de vida del anciano. Las personas mayores tienen horarios muy regulares. Se acuestan todas las noches alrededor de las 10 en punto y se levantan alrededor de las 5 en punto de la mañana.
La dieta también es muy sencilla y desenfadada. El desayuno suele consistir en un simple kimchi, un poco de pasta para el almuerzo y pasta por la noche. El anciano todavía insiste en beber agua fría todos los días. Solía beber agua de la presa. Ahora hay un pozo en el patio y el anciano Amerihan Seyi bebe de él todos los días. Al anciano no le gusta beber té, pero nunca ha tenido problemas estomacales después de beber agua fría en toda su vida.
El anciano dijo que a él también le gusta comer carne. Puede comer diez bollos al vapor con piel fina y rellenos grandes a la vez, y dos brochetas grandes de cordero a la vez. Aunque a las personas mayores les encanta comer carne, normalmente sólo la comen una vez a la semana. En otras ocasiones, comen principalmente comidas ligeras y sencillas.
Cabe mencionar que a las personas mayores les gusta especialmente comer un tipo de comida "especial", que generalmente es inaceptable para todos. Esta comida son los albaricoques verdes inmaduros. Muchos albaricoques maduros son ácidos, sin mencionar los inmaduros, pero a las personas mayores les encanta este tipo de albaricoques verdes.
El anciano Ali Mihan Seyi ahora tiene piernas y pies incómodos y rara vez sale. Los niños pasan tiempo con la anciana todos los días y la familia se turna para cuidarla. Los mayores no pueden estar inactivos todos los días. Ella ayuda a los niños cuando están ocupados y los niños disfrutan pasar tiempo con ella.
La hija del anciano, Ameilihan Seyi, dijo que solo había sido hospitalizada una vez por un resfriado en los últimos años y que estuvo bien de salud el resto del tiempo. Al anciano le gusta tocar el piano y cantar canciones de amor. Cada vez que esta canción sale de la boca de este anciano longevo, siente que la belleza del tiempo se aferra a su costado.
Yaochiquan no es viejo, solo tiene la mitad de la edad de Chen Fang. El campo de la longevidad se está volviendo cada vez más auspicioso y se dice que se ha logrado la longevidad con flores de colza en los nueve campos. ——"Los largos años"
Tener un anciano longevo en la familia significa que la familia es próspera. El hecho de que personas mayores longevas como Amelia Sey puedan ahora llevar una vida "cómoda" es también una señal de la prosperidad del país. El anciano de la longevidad ha experimentado tres siglos. Son testigos del desarrollo nacional y del progreso de los tiempos. A estos ancianos longevos les deseamos buena salud y que se queden más tiempo con nosotros.