Cómo hacer té especiado
Materiales:
10 g de hojas de morera, 10 g de madreselva Jiaxing, 20 g de ñame, 15 g de Poria y 10 g de madreselva.
Pasos de producción:
1. Poner hojas de morera, madreselva Jiaxing, ñame, poria y madreselva en una tetera.
2. Después de que el agua hierva, viértala en la tetera y déjela en remojo durante 5 minutos.
3. Después de que el té esté caliente, puedes beberlo. Puedes agregar un poco de miel o azúcar de roca para aumentar el sabor y el valor nutricional.
Notas:
1. El té de cinco flores se basa principalmente en hierbas medicinales y debe agregarse con una cantidad adecuada de agua. La decocción tarda mucho y tiene un sabor ligeramente amargo. Las personas a las que les gustan los sabores más ligeros deben prestar atención.
2. El ñame y la Poria cocos tienen cierto efecto nutritivo, y las personas con condiciones de calor y humedad deben beberlos con moderación.
3. El té de cinco especias tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los pulmones y mantener la salud y antienvejecimiento. Beber a largo plazo puede mejorar la condición física y mejorar la inmunidad. Pero es necesario combinarlo adecuadamente y no en exceso.