¿Las mujeres embarazadas pueden comer sal durante el parto?

¿Pueden las mujeres embarazadas comer sal en el segundo mes? Escuché de los ancianos que no se debe agregar sal a las verduras y sopas que se comen en el segundo mes, de lo contrario no habrá leche. ¿Es esto cierto? Esta es una cuestión que preocupa a las mujeres embarazadas cuando acuden a consultar sobre los cuidados del confinamiento.

Existe un dicho tradicional entre la gente que dice que las mujeres embarazadas no pueden comer sal durante el parto o incluso durante la lactancia. No es bueno para las mujeres embarazadas ni para los bebés. Como resultado, muchas mujeres embarazadas no agregan sal a muchos de los alimentos que consumen en el segundo mes, lo que les provoca pérdida de apetito, pérdida de apetito y deficiencias nutricionales, lo que a su vez afecta la lactancia.

No es bueno comer demasiada sal. Si las mujeres embarazadas consumen demasiada sal todos los días, aumentará la carga sobre los riñones, lo que no es bueno para los riñones y aumentará la presión arterial. Todo el mundo lo sabe, pero no hay que comerlo ni comer muy poco.

La sal contiene sodio, una sustancia esencial para el cuerpo humano. Si hay falta de sodio en el cuerpo humano se producirá hipotensión, mareos, náuseas, vómitos, pérdida de apetito, fatiga, etc. Por tanto, es necesario garantizar un cierto equilibrio de sodio en el cuerpo humano.

Los adultos necesitan aproximadamente 4,59 gramos de sal al día. Las cantidades normales de sal se absorberán a través del tracto digestivo y no causarán daño al cuerpo humano.

Si la madre restringe la ingesta de sodio, afectará el equilibrio de electrolitos en el cuerpo y afectará el apetito de la madre, afectando así a la lactancia de la madre y, por tanto, al desarrollo físico del bebé.

Por lo tanto, las mujeres embarazadas en confinamiento no pueden comer demasiada sal y no pueden evitar las restricciones dietéticas.