¿Qué certificados se pueden obtener para la recuperación posparto? ¿Se pueden cortar las hemorroides inmediatamente después del parto?
La vida es corta. Aprender muchas cosas no significa que deba ser útil, sino que quieras enriquecer tu vida y evitar aburrirte cada día. Las mujeres posparto también quieren aprender algo durante el aburrido período de recuperación. Entonces, ¿qué certificados se pueden obtener para la recuperación posparto?
¿Qué certificados se pueden obtener para la recuperación posparto?
Para ofrecerse como terapeuta de rehabilitación posparto como voluntario, debe participar en la formación de conocimientos teóricos y la formación de habilidades prácticas de la rehabilitación posparto. sistema y luego participar en el programa nacional de planificación de la salud. Después de aprobar el examen teórico y práctico organizado por la Comisión Nacional de Salud y Planificación Familiar, puede obtener el Certificado de Calificación de Capacitación de Profesionales en Rehabilitación Posparto emitido por la Comisión Nacional de Salud y Planificación Familiar.
¿Qué certificados debe tener un terapeuta de rehabilitación posparto? ¿Qué son los "tres certificados completos"? Tarjeta de identificación, certificado de salud válido y certificado de capacitación en habilidades de practicante de rehabilitación posparto. Entre ellos, el Certificado de capacitación de profesionales en rehabilitación posparto es un certificado de competencia especial emitido por la Comisión Nacional de Salud y Planificación Familiar para el puesto de atención de salud maternoinfantil o enfermera superior de salud maternoinfantil. Los requisitos profesionales son bastante estrictos. Además, algunas monjas de reclusión también cuentan con certificados de instructora de lactancia materna (instructoras de lactancia), certificados de nutricionista, certificados de masaje pediátrico, certificados de rehabilitación posparto, etc.
Inscribirse en una escuela de formación profesional materno infantil certificada y autorizada por la Comisión Nacional de Salud y Planificación Familiar para participar en la formación teórica sistemática y la práctica en el trabajo. Luego, la institución de formación organizará y participará en ella. Exámenes y habilidades en línea de la Comisión Nacional de Salud y Planificación Familiar Examen práctico. Puede registrarse en la Escuela de formación profesional infantil y de maternidad de Jinzhi. Puede iniciar sesión directamente en el sitio web oficial de la empresa para registrarse en línea, registrarse por teléfono o registrarse directamente en el sitio.
Precauciones tras la cesárea
El proceso de parto materno se puede dividir en parto natural y cesárea. Tanto el parto normal como la cesárea tienen sus pros y sus contras, pero en términos de recuperación posparto, es mucho más fácil recuperarse del parto normal que de la cesárea y el acondicionamiento no es tan difícil. La razón por la cual la recuperación posparto después de una cesárea es lenta es porque la cesárea es un parto antinatural, lo que causará un mayor daño al cuerpo de la madre. La recuperación llevará más tiempo y será más difícil. Pero no importa lo difícil que sea, no hay nada mejor que un cuidado y acondicionamiento cuidadosos. Por lo tanto, comprender las precauciones anatómicas posparto puede ayudar a las mujeres embarazadas que han tenido una cesárea a sentarse mejor durante el parto y recuperarse lo antes posible. Hay muchas cosas a las que prestar atención después de una cesárea. En primer lugar, debes relajar la mente, insistir en tomar los medicamentos recetados por el médico, reponer agua a tiempo, no conducir y prestar atención a los anticonceptivos. Hay muchas cosas a tener en cuenta, más detalladas a continuación.
1. Relaja tu mente
Después de regresar a casa del hospital, no esperes volver a la normalidad inmediatamente. Su cuerpo puede tardar unos 6 meses en recuperarse por completo, y muchas mujeres incluso dicen que les lleva hasta un año recuperarse por completo. Por lo tanto, debes ajustar tu estado de ánimo y estar preparado para una batalla prolongada.
2 Sigue tomando tus medicamentos
Si el médico te receta medicamentos para que los tomes en casa cuando te den el alta. del hospital, debe seguir tomándolo y no dejar de tomarlo tan pronto como llegue a casa. Si está amamantando, tenga cuidado de no tomar aspirina ni medicamentos que contengan ácido salicílico.
3. mucha agua.
Durante el parto debes beber mucha agua para evitar el estreñimiento, lo que también te ayudará a amamantar.
Usa ropa interior de talla grande.
Elija una talla más grande. La ropa interior con tiras o los calzoncillos tipo bóxer pueden hacer que su herida se sienta más cómoda. A veces necesita usar su ropa de maternidad durante un período de tiempo.
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Su herida mejorará día a día, aunque puede permanecer sensible durante varias semanas. Si sostiene la herida con la mano o coloca una almohada contra su estómago cuando tose o ríe, el dolor desaparecerá. Aliviar p>
6. Esté atento a los loquios
El sangrado y el flujo vaginal deberían disminuir gradualmente, aunque los loquios pueden durar casi 6 semanas, pero deberían cambiar gradualmente de rojo brillante a rosado y luego a blanco amarillento. Si el sangrado menstrual dura más de 4 días después del parto, o disminuye y luego aumenta, debe acudir al hospital.
7. Actividades oportunas
Aunque es necesario descansar lo más posible durante el encierro, no puedes estar en la cama todo el día. Aún así es necesario levantarse y caminar con regularidad. Caminar puede favorecer la recuperación después de la cirugía y ayudar a prevenir complicaciones como coágulos de sangre, pero no debes excederte. Empiece despacio y aumente gradualmente la cantidad de actividad. Puede comenzar a realizar algunas actividades de ejercicio moderado entre 6 y 8 semanas después de la cirugía, pero debe obtener la aprobación de su médico antes de poder hacerlo. Pueden pasar varios meses hasta que recupere su condición física original.
8. No cargar peso
Las mujeres que han tenido una cesárea no deben levantar ningún objeto pesado después del parto. Desafortunadamente, si tienes un bebé de dos o tres años, tampoco podrás cargarlo durante este período. Por lo tanto, definitivamente deberías contratar a alguien para que te ayude a cuidar a tus hijos mayores.
9. No conducir
En el Reino Unido, es probable que los médicos aconsejen a las madres que han tenido una cesárea que no conduzcan durante cinco o seis semanas, porque los movimientos corporales pueden causar Dolor, especialmente al pisar con fuerza. Al frenar, sentirá mucho dolor. En China, aunque es posible que los médicos no tengan recomendaciones claras a este respecto, es posible que desee consultar las prácticas de los médicos británicos. Si tienes alguna circunstancia especial, no dudes en consultar a tu médico.
10. Anticoncepción posparto
Si te sientes muy bien después de dar a luz, puedes retomar las relaciones sexuales entre 4 y 6 semanas después del parto con el consentimiento de tu médico. Sin embargo, dado que muchos médicos en China recomiendan que es más seguro volver a quedar embarazada al menos 2 años después de una cesárea, se debe prestar estricta atención a la anticoncepción posparto.