La medicina tradicional china dice que "todas las enfermedades son causadas por una deficiencia del bazo". ¿Cómo saber si tienes deficiencia de bazo? Se adjuntan recetas para fortalecer el bazo.
El "Huangdi Neijing" dice: "Una deficiencia del bazo conduce a todo tipo de enfermedades". La teoría del bazo y del estómago menciona: "Una deficiencia del bazo y del estómago conduce a la ignorancia". La salud del bazo y del estómago tiene un gran impacto en la salud general. Los chinos tienen más probabilidades de tener deficiencia de bazo que los europeos y estadounidenses, por lo que también hay un dicho que dice que "nueve de cada 10 personas tienen deficiencia de bazo".
La razón por la que somos propensos a sufrir deficiencia de bazo está relacionada con los siguientes factores:
El primer factor: cambios en los métodos de trabajo.
En el pasado, nuestra principal forma de trabajar era la agricultura. Trabajar en el campo consumía nuestra fuerza física y nuestro temperamento. Pero ahora, mucha gente trabaja frente al ordenador todos los días. Quizás haya más trabajo mental que físico y la cantidad de ejercicio sea mucho menor que antes. El estado de fatiga muscular aliviada en realidad debilita el bazo y no favorece la salud del bazo.
El segundo factor: aumento de presión.
En comparación con el pasado, aunque los tiempos avanzan, al mismo tiempo, nuestra presión también se ha vuelto mayor, lo que se refleja en la vida, el trabajo y el espíritu. La medicina china cree que las personas que se preocupan demasiado también pueden dañar su bazo y perder los estribos. Las personas que están sometidas a un estrés mental excesivo durante mucho tiempo tienen más probabilidades de sufrir deficiencia del bazo.
El tercer factor: cambios importantes en la dieta.
Antes bastaba con comer lo suficiente. Ahora que somos más ricos en condiciones materiales, nuestra alimentación también ha sufrido cambios trascendentales. Ya no buscamos la saciedad, sino que cambiamos la forma en que comemos. Pero también hay muchas personas que han desarrollado hábitos poco saludables, como no hacer tres comidas a tiempo, comer demasiado, ser ávido de bebidas frías, etc. A largo plazo, es fácil dañar el bazo, provocando una deficiencia del mismo y también puede inducir enfermedades del bazo y del estómago.
El bazo en la medicina tradicional china es diferente al bazo en la medicina occidental. Una vez que el bazo es deficiente, no solo se afectará a sí mismo, sino también a la salud de otros órganos. Las personas con deficiencia del bazo deben reponerlo lo antes posible. Entonces, ¿cómo juzgamos si tenemos deficiencia de bazo? De hecho, la mayoría de las personas con deficiencia de bazo tienen las siguientes cosas en común. Compruébelo usted mismo. Espero que no lo hayas hecho:
Para determinar si tienes deficiencia de bazo, puedes comprobar si tienes las siguientes manifestaciones físicas. Si es así, lo más probable es que haya una deficiencia del bazo:
En términos generales, las personas con deficiencia del bazo tendrán un cambio en el apetito: falta de apetito, no comen mucho pero a menudo tienen hinchazón.
Se producirán cambios faciales: para las personas con deficiencia del bazo, la capa de la lengua es fácil de volverse blanca y espesa, la lengua es fácil de engordar y hay marcas de dientes en ambos lados también es fácil; babear. La medicina tradicional china cree que las personas con el bazo abierto, babeo y deficiencia del bazo son propensas a babear mientras duermen. La mala función del bazo y el estómago también afectará a los pulmones. Los pulmones comienzan a entender la nariz, por lo que la nariz también mostrará síntomas y será propensa a la sequedad y la secreción nasal.
La excreción también será anormal: el bazo controla el transporte y la transformación, y un bazo débil no puede transportarse ni transformarse normalmente, y es fácil dejar demasiada humedad en el cuerpo, por lo que estas personas suelen ir acompañadas de humedad intensa. La deficiencia del bazo y la humedad intensa pueden provocar fácilmente heces irregulares, secas y blandas.
Finalmente, en general, las personas con deficiencia de bazo se encuentran en un mal estado mental y a menudo tienen demasiada pereza para hablar, se sienten apesadumbradas y apáticas.
Además, los diferentes tipos de deficiencia del bazo tienen diferentes manifestaciones físicas, por ejemplo, la deficiencia del bazo causada por el frío en el bazo, por lo que los escalofríos, el frío del estómago y el dolor abdominal son manifestaciones comunes. Si el bazo no puede controlar la sangre, los síntomas comunes son debilidad, tez amarilla y sangrado crónico.
Y para personas de diferentes grupos de edad, las manifestaciones de la deficiencia del bazo también serán diferentes. En los niños, falta de apetito, a menudo falta de energía y pereza, generalmente debido a una deficiencia del bazo. En los adultos con deficiencia del bazo, muchas personas tendrán una "barriga grande", pero en realidad esto no es grasa, sino hinchazón causada por la deficiencia del bazo y el exceso de agua en el cuerpo.
Solo cuando comprenda las manifestaciones de la deficiencia del bazo y sepa qué tipo de deficiencia tiene, podrá comenzar a tratarla. Si solo comes algunos alimentos que son buenos para el bazo, no obtendrás buenos resultados. Al contrario, es fácil compensarlo al azar. Por lo tanto, antes de fortalecer el bazo, primero debemos corregir el concepto erróneo de fortalecer el bazo. Debes saber que necesitas nutrir el bazo de acuerdo con tu propio tipo de deficiencia del bazo. No debes apresurarte para lograr el éxito, y mucho menos tomar medicamentos durante mucho tiempo.
Las siguientes son algunas sugerencias para fortalecer el bazo:
Las personas con deficiencia de bazo deben intentar comer menos alimentos crudos y fríos. Ahora que el clima se está volviendo más frío, también deben prestar atención a mantenerse calientes para evitar la invasión del mal frío y agravar la deficiencia del bazo y el mal de la humedad. Puede comer adecuadamente algunos alimentos calientes, como longan, dátiles rojos, etc., que pueden ayudar a fortalecer el bazo y nutrir la sangre. Además, en tu dieta diaria debes prestar atención a comer a tiempo para permitir que el bazo y el estómago funcionen con normalidad. Si un amigo quiere tomar medicina china para mejorar la deficiencia del bazo, hágalo bajo la guía de un practicante de medicina china y no la tome a la ligera, porque tomar medicina china se trata de diferenciación y tratamiento de síndromes. Tomarla al azar no solo puede ser ineficaz. , pero también tienen peligros ocultos.
En definitiva, la deficiencia de bazo es propensa a sufrir diversas enfermedades. Si no tienes ninguna de estas manifestaciones físicas de deficiencia del bazo, felicidades. Si es así, se recomienda reponer el bazo lo antes posible.