¿Por qué los senos están blandos y caídos después del destete?

Durante el embarazo y el puerperio, debido a las grandes cantidades de estrógeno y progesterona, los conductos mamarios proliferan, los ácinos aumentan, el contenido de grasa aumenta y los senos se llenan. Sin embargo, después del destete, los niveles hormonales disminuyen, las glándulas mamarias se vuelven gradualmente silenciosas, las glándulas comienzan a atrofiarse, los acinos colapsan y desaparecen, el tejido conectivo reemplaza nuevamente al tejido graso y los senos se encogen y pierden elasticidad. Además, la mayoría de las mujeres consumen gran parte de su cuerpo durante la lactancia, cuidan mucho a sus hijos y no pueden mantener el ritmo de absorción de nutrientes, lo que conduce a un gran consumo de grasa corporal, una gran pérdida de grasa en los senos y una apariencia delgada. cuerpo. Además, no prestan atención al cuidado de la salud mamaria durante la lactancia, lo que provoca atrofia mamaria.

La atrofia de la glándula mamaria posparto y demás son irreversibles. Al igual que un globo desinflado, no se recuperará aunque se desinfle, ni el tejido glandular atrofiado ni la piel flácida. . ¿Qué hacer si se produce un colapso torácico después del parto?

1. Utiliza un sujetador adecuado

Muchas mujeres piensan que los sujetadores no ayudan al pecho, lo cual es incorrecto. Los sujetadores son muy importantes para los senos. Si no usa un sostén adecuado, sus senos se apretarán o se aflojarán, lo que no es saludable para sus senos e incluso puede provocar enfermedades mamarias como la hiperplasia mamaria.

2. Adecuado para masaje de senos

El masaje de senos es muy importante. Después del destete, la mayoría de las mujeres tendrán una contracción en los senos, porque después del destete, el estrógeno en el cuerpo de la mujer disminuye, lo que hace que los senos se encojan. Es muy importante realizar un buen masaje en los senos, porque al masajear también es muy bueno utilizar productos para mejorar los senos aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Pueden despertar las células de los senos para rejuvenecerlos, aclararlos y mejorarlos. lograr el efecto de aumento de senos.

3. Consuma algunos alimentos para mejorar los senos.

La alimentación también es importante. Muchas mujeres dicen que todo lo que intento comer online para agrandar mis senos es ineficaz y mentira. Algunos alimentos para mejorar los senos contienen muchos micronutrientes. Si no insisto en comerlos, será difícil que surtan algún efecto. Después del destete, puede comer más alimentos con alto contenido de proteínas, como sopa de pescado y leche, y también puede comer más alimentos con mejores efectos para mejorar los senos, como soja, leche de soja y tofu.