¿Mamá come brotes de bambú? ¡Eso depende!
Los brotes de bambú primaverales no se deben comer durante el confinamiento.
Los brotes de bambú contienen ácido oxálico, que inhibe la absorción de calcio. Esto no es una buena noticia para las mujeres embarazadas y los bebés que necesitan suplementos de calcio. Además, los brotes de bambú son fríos por naturaleza y pueden provocar indigestión. Por lo tanto, las mujeres embarazadas no deben comer brotes de bambú durante el segundo trimestre.
No apto para personas que comen brotes de bambú
No son aptos personas con bazo y estómago débiles, personas con úlcera gástrica y sangrado gástrico, personas con cálculos biliares, renales y uretrales. para comer brotes de bambú.
Sugerencias dietéticas durante el parto
En la primera semana después del parto, principalmente las carnes ligeras, como el hígado de cerdo, pueden ayudar a eliminar los loquios; en la segunda semana después del parto, centrarse en la lactancia; alimentos inductores como sopa de manitas de cerdo con astrágalo, pollo guisado de huesos negros Liu Xing, etc., y se deben complementar con proteínas y agua en la tercera semana después del parto, y se consumen principalmente alimentos ricos en proteínas, como soja, nueces, leche, huevos, etc., para asegurar la calidad de la leche materna.