¿Por qué muchas personas mayores de zonas rurales prestan poca atención a su dieta pero viven largas vidas sin ninguna enfermedad?

Descubrimos que muchas personas mayores de las zonas rurales comen de forma más informal. Por ejemplo, algunas personas mayores sólo cocinan una comida al día y pueden comerla durante todo el día. Además, algunas personas mayores no son muy higiénicas. No lavan los platos mientras cocinan, ni lavan los utensilios de cocina ni los palillos. Pero aun así, muchos ancianos de las zonas rurales viven una larga vida y rara vez se enferman. Creo que esto se debe a que los ancianos rurales a menudo trabajan, hacen ejercicio físico y fortalecen su condición física y a menudo están expuestos a esos gérmenes, y sus cuerpos también desarrollan inmunidad;

En primer lugar, las personas mayores de las zonas rurales suelen realizar trabajo físico, ejercitan su cuerpo y su resistencia es mejor. Los ancianos de las zonas rurales a menudo trabajaban cuando eran jóvenes, realizaban trabajos manuales y continúan trabajando cuando son mayores. Debido a esto, sus cuerpos se ejercitan. A diferencia de la gente de la ciudad que tiene que estar sentada todo el tiempo en el trabajo, ellos no hacen ejercicio físico. Precisamente porque trabajan a menudo, su cuerpo es más fuerte y su resistencia es mejor, por lo que normalmente rara vez enferman y suelen vivir una vida larga y saludable.

En segundo lugar, los ancianos de las zonas rurales suelen entrar en contacto con cosas sucias, por lo que su inmunidad es fuerte. Nos encontraremos con una situación en la que algunos padres limpian sus casas e incluso utilizan purificadores de aire y otros equipos al criar a sus hijos, pero aun así, los niños siguen siendo propensos a resfriarse y enfermarse al salir. Sin embargo, algunos padres ensucian y desordenan sus hogares y no prestan mucha atención a la higiene del hogar, por lo que los niños que crían tienen menos probabilidades de enfermarse.

La razón por la que esto sucede es que los niños están expuestos a más gérmenes, por lo que desarrollan resistencia y sus cuerpos tienen menos probabilidades de enfermarse. Lo mismo ocurre con las personas mayores en las zonas rurales. No prestan mucha atención a la higiene a la hora de comer. A menudo están expuestos a esos gérmenes, por lo que sus cuerpos tienen cierta inmunidad, por lo que tienen menos probabilidades de enfermarse y más probabilidades de vivir una vida larga y saludable.

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