¿Qué hacer con el dolor perineal después del parto?

¿Qué debo hacer si tengo dolor perineal después del parto? En los primeros días del encierro se pueden experimentar molestias físicas, las más habituales son el dolor abdominal y el dolor perineal, que provocan un gran dolor en las madres. ¿Cuáles son las causas del dolor perineal después del parto? La siguiente es la información relevante que he recopilado para su referencia.

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1. Causas del dolor perineal posparto

Durante el proceso del parto, el Impacto en el cuello uterino y el tejido vaginal. Si hay algún grado de desgarro, se realizará una episiotomía si es necesario. Al mismo tiempo, los músculos del suelo pélvico también se tensarán durante el proceso reproductivo, provocando la rotura de algunas fibras musculares.

En segundo lugar, la episiotomía es necesaria en varias situaciones.

1. Sufrimiento fetal: en este momento, es necesario extraer el feto lo antes posible.

2. Distocia de hombros: el hombro fetal está atascado

3. Parto de nalgas

4. debe usarse para la entrega.

5. En edad materna avanzada, o embarazos de alto riesgo complicados por enfermedades cardíacas, hipertensión inducida por el embarazo, etc., con el fin de reducir el esfuerzo físico materno y acortar el proceso de parto, la episiotomía es necesaria cuando La cabeza del feto cae al perineo.

3. ¿Cuándo se pueden retirar las suturas?

Si se realiza una episiotomía durante el parto, el personal médico reparará quirúrgicamente y suturará la herida. Hay dos tipos de suturas perineales: suturas intracutáneas y suturas extracutáneas. Si la herida es pequeña y el desgarro es limpio, se puede utilizar sutura intradérmica; en caso contrario, se puede utilizar sutura externa.

Las suturas intracutáneas no requieren retirada de puntos, mientras que las suturas extracutáneas generalmente se retiran en 3-5 días dependiendo del estado de la herida. Sin embargo, debido a la riqueza de vasos sanguíneos en el perineo, la herida en la incisión generalmente tarda de 3 a 4 semanas en sanar.

4. Medidas para aliviar el dolor posparto

Muchas madres dicen que las molestias durante la cicatrización de la incisión lateral son más incómodas que durante el parto, porque el dolor en la incisión durará toda la vida. varias semanas. Durante este período no se pueden tomar las cosas a la ligera.

1. Compresas frías y calientes

Si una nueva madre siente molestias en su perineo, puede pedirle a un médico o enfermera que le oriente sobre cómo cuidar su perineo. Las compresas calientes aumentarán el flujo sanguíneo y promoverán la curación; las compresas frías le harán sentir menos dolor, reducirán el dolor y reducirán la hinchazón. Estas dos medidas son muy necesarias para curar el perineo lesionado. La enfermera le aplicará una bolsa de hielo en el perineo lo antes posible (si se siente frío o cómodo) y tomará un baño caliente, que también es una buena forma de aliviar el dolor.

2. Elige una posición cómoda

Cuando las madres embarazadas tienen dolor perineal, pueden elegir una posición de pie o tumbada con la que se sientan cómodas. Si la madre está sentada en un taburete duro o en la cama, inclinarse hacia un lado puede causar más dolor que sentarse erguida. Si esa posición es intolerable, puedes probar con "donas" de goma o inflables para aliviar la presión sobre el perineo.

3. Preste atención a la limpieza e higiene

Cambie las toallas sanitarias con frecuencia: Para prevenir infecciones perineales, cambie las toallas sanitarias cada pocas horas y límpielas con papel después de defecar.

Lavar la vulva frecuentemente con agua: 1 a 2 veces al día, utilizando agua tibia y una toalla limpia. El agua hervida tibia debe ser agua hervida fría, no agua fría para calentar el agua, porque el agua fría no ha sido esterilizada por altas temperaturas y puede contener bacterias. También puedes usar permanganato de potasio 1:5000 para enjuagar la vulva.

4. Terapia farmacológica

Los fármacos no antiinflamatorios, antipiréticos y analgésicos, como el paracetamol, pueden ayudar en la recuperación de las heridas perineales y abdominales. Si el dolor perineal persiste, su médico puede recetarle analgésicos para que los tome durante la lactancia.

5. No tener relaciones sexuales

En general, se deben prohibir las relaciones sexuales dentro de las 4-6 semanas posteriores al parto, porque el endometrio es frágil durante este período y puede causar daños fácilmente. Durante las relaciones sexuales, pueden producirse desgarros y sangrado vaginales, por lo que si deseas tener relaciones sexuales, aún debes esperar a que se recuperen.

6. Acondicionamiento dietético

1. Un vaso de agua tibia por la mañana. Las madres que han tenido incisiones laterales necesitan más tiempo para descansar y beber un vaso de agua tibia todas las mañanas para promover la peristalsis intestinal y prevenir el estreñimiento.

2. Consumir más alimentos ricos en lípidos. Porque la secreción de los loquios posparto afectará la curación de la incisión lateral.

Los alimentos ricos en lípidos incluyen el aceite de pescado, el hígado animal, las yemas de huevo, la soja, el maíz, el sésamo, etc.

3. Consume más alimentos ricos en vitaminas. Las madres que han tenido un parto natural están físicamente débiles y necesitan más nutrientes.

La madre tiene que soportar mucho dolor, pero la madre es fuerte. ¡Creo que este dolor no los derribará! En este momento, el esposo debe cuidar los sentimientos de su esposa tanto como sea posible y brindarle suficiente cuidado y amor cuando ella esté sufriendo, ¡para que pueda superar esta dificultad lo antes posible!

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Cómo cuidar los genitales después del parto

Los expertos dicen que durante un período de tiempo después del parto, algo de sangre mezclada con endometrio necrótico y otras cosas saldrá por la vagina, eso es, lo que llamamos loquios. La posición de la vagina femenina es muy especial, con la uretra delante y el recto detrás. Al orinar, es fácil contaminar la vagina.

Por lo que tus heridas vaginales o genitales son extremadamente vulnerables a diversos gérmenes, provocando infecciones. Al mismo tiempo, el parto consumirá gran parte de su fuerza física, lo que a menudo provocará una disminución de la resistencia del cuerpo, lo que provocará inflamación en determinadas partes del cuerpo o incluso en todo el cuerpo.

Por eso, para prevenir la infección posparto, se deben lavar las partes íntimas con frecuencia durante el parto. Mantenga la vulva limpia y reemplácela rápidamente con toallas sanitarias, toallas sanitarias y ropa interior limpias para prevenir infecciones.

Al mismo tiempo, las madres deben limpiar su vulva regularmente de 2 a 3 veces al día a partir del primer día después del parto. Si no hay herida perineal, primero limpie las secreciones con papel higiénico limpio, luego primero lave la vulva con agua corriente y luego limpie el ano. Si hay una herida perineal, se puede utilizar una solución de permanganato de potasio de 0,01 a 0,02 para enjuagar la vulva. Se debe aumentar la frecuencia del enrojecimiento, preferiblemente después de defecar.

Al realizar el enjuague prestar atención a la cicatrización de la herida perineal y comprobar si hay sangrado, hematoma, induración, secreciones anormales, etc. Si la herida está hinchada y duele, puede usar una gasa con sulfato de magnesio al 50% (debe buscar receta médica) para una compresa húmeda, o cuando los loquios vaginales disminuyen (generalmente después de 2 semanas después del parto), también puede usar 0.01 ~ 0,02 agua de permanganato de potasio para baño de asiento dos veces al día, 20 minutos cada vez.

¿A qué debo prestar atención en los cuidados posparto?

1. Ten en cuenta el tiempo de actividad posparto.

Puedes sentarte en la cama un rato 8 horas después del parto. Si el parto es exitoso, podrás levantarte de la cama e ir al baño 12 horas después del parto. Puedes moverte libremente durante las 24 horas posteriores al parto, pero debes evitar estar mucho tiempo de pie, en cuclillas durante mucho tiempo o realizar trabajos pesados ​​para prevenir el prolapso uterino.

2. La madre orina durante 4 a 6 horas.

Las mujeres que dan a luz de forma natural pueden orinar 4 horas después del parto. Algunas parturientas tienen dificultad para orinar y retención urinaria, lo que puede estar relacionado con la presión de la vejiga a largo plazo y el reflejo del dolor perineal. Se debe alentar a las madres a levantarse a orinar siempre que sea posible. Si tienen alguna dificultad, también pueden buscar un médico para encontrar una solución. Si aún no pueden orinar, se les debe hacer un cateterismo urinario.

3. Además de los familiares, los familiares y amigos no deben visitar a la madre y al bebé demasiado pronto.

Dado que la madre necesita reposo para recuperar fuerzas, lo mejor es que familiares y amigos no la visiten en este momento. Si viene de visita, el tiempo no debe exceder la media hora, y se debe dar a la madre el mayor tiempo posible para descansar. Se recomienda a los familiares y amigos que padecen enfermedades crónicas o resfriados que no visiten a las madres y a los recién nacidos para evitar infecciones cruzadas.

4. No ingerir huevos enteros a las pocas horas del parto.

Aunque China siempre ha tenido la costumbre de comer huevos y leche cruda, las investigaciones médicas muestran que es mejor que las mujeres no coman huevos enteros unas horas después de dar a luz. Porque durante el proceso de parto la madre consume más energía física, suda más, carece de líquidos corporales y su capacidad digestiva también disminuirá. Si come huevos inmediatamente después de dar a luz, será difícil de digerir y aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal. Por lo tanto, conviene ingerir alimentos líquidos o semilíquidos unas horas después del parto.

¿Cuáles son las causas del dolor vaginal posparto y qué hacer?

Las principales causas del dolor vaginal posparto son: Algunas mujeres con parto vaginal normal sentirán un poco de dolor desde la vagina hasta el recto después del parto. Esto se debe a que cuando nace su bebé, la vagina necesita expandirse a su tamaño máximo, por lo que el tejido muscular puede hincharse. Además, si tiene incisiones laterales y suturas durante el parto, es posible que sienta más dolor después del parto. Especialmente las mujeres embarazadas que utilizan fórceps y succión con presión negativa sufrirán un mayor daño al tejido muscular.

¿Cómo aliviar el dolor?

1. Dar un baño tibio es muy eficaz para aliviar este dolor. La enfermera del hospital general le dirá cómo hacerlo. También puede intentar envolver hielo picado en una gasa para aplicar hielo sobre el malestar. Esto hará que la madre se sienta más cómoda y ayudará a la recuperación.

2. Si el dolor es intenso y requiere tratamiento médico, no dude en consultar a un médico y utilizar algunos analgésicos suaves bajo la supervisión del médico.

3. Al sentarse, lo mejor es elegir un lugar blando para aliviar la tensión muscular en la zona dolorida; hacer ejercicios para favorecer la recuperación del tejido vaginal para acelerar la circulación sanguínea y permitir que el tejido lesionado se recupere. recuperarse lo antes posible. El método consiste en tensar los genitales y el ano durante 8 a 10 segundos, luego relajar lentamente los músculos durante unos segundos y luego repetir al menos 25 veces al día. La persistencia a largo plazo también desempeñará un papel en la restauración de la forma del cuerpo.

Las mujeres deben prestar atención a las enfermedades comunes del confinamiento tras el parto.

1.

Las mujeres deben prestar atención a dos puntos en la prevención posparto y la protección mamaria. Uno es la deposición de leche, porque la leche depositada es más adecuada para el crecimiento y la reproducción de bacterias; en segundo lugar, la piel de los senos de las mujeres embarazadas es delgada, lo que puede provocar fácilmente daños en los senos e infecciones bacterianas. Desde el inicio del embarazo hasta la lactancia, las mujeres embarazadas deben lavarse frecuentemente los senos y los genitales con una toalla limpia y húmeda para mantenerlos limpios e higiénicos, fortalecer la resistencia de la piel local y tratar de evitar que las bacterias entren en la glándula mamaria a través de grietas y causen infección. Mantenga sus senos limpios durante la lactancia para evitar lesiones y reducir las vías de infección. Debes vaciar la leche cada vez que alimentes. Si el bebé no puede terminar de mamar, puedes utilizar un extractor de leche para vaciarlo. Si la leche se acumula en los genitales durante demasiado tiempo, puede estropearse y formar bacterias.

2.

No realice trabajos pesados ​​demasiado pronto antes de que el útero se recupere, de lo contrario provocará un prolapso uterino. Después de la aparición de la enfermedad, sentirá dolor en la parte inferior del abdomen y la cintura. En casos severos, el útero puede prolapsarse de la vagina. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben permanecer en cama con más frecuencia, no levantarse demasiado temprano y no realizar trabajos físicos, caminatas o carreras de larga distancia.

Síntomas de la vaginitis posparto

1. La leucorrea es gris, muy pegajosa, incluso pastosa, uniforme, pero no purulenta, y la cantidad es incierta.

2. El contenido de aminas en la secreción es particularmente alto, por lo que tiene un olor a pescado, que a menudo se agrava al favorecer la liberación de aminas durante las relaciones sexuales o después de las actividades. Después de agregar hidróxido de potasio al 10% a la secreción, también se puede liberar el olor a amina.

3. Las secreciones vaginales pueden aparecer como pus evidente y pueden aparecer síntomas de irritación del tracto urinario como disuria y disuria.

4. Cuando se combina con una infección por tricomonas, puede aparecer leucorrea espumosa y el picor empeorará, manifestándose como un picor extremo.

5. Los síntomas de las secreciones vaginales anormales aumentaron significativamente, y eran finas, homogéneas o pastosas, de color blanquecino, amarillo grisáceo o amarillo lechoso, con un olor especial a pescado.

6. Durante la menstruación, el valor del pH vaginal aumenta, por lo que el olor puede empeorar durante o después de la menstruación. Las pacientes tienen molestias vulvares, incluidos diversos grados de picazón vulvar, que generalmente no tiene una periodicidad evidente, pero la picazón es más evidente en reposo y bajo tensión. La ropa extranjera también produce distintos grados de sensación de ardor.

7. Algunos pacientes experimentan dolor durante las relaciones sexuales y un número muy pequeño de pacientes experimenta dolor abdominal bajo, dispareunia y micción anormal. No había congestión evidente del epitelio de la mucosa vaginal en el momento del inicio.