¿Por qué es mejor usar film plástico en las piernas?

1. Puede reducir la expansión excesiva de los vasos sanguíneos en las piernas causada por el ejercicio y aumentar la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos y el flujo sanguíneo.

2. Evite que los músculos se sacudan de manera ineficaz y desperdicien energía, y limite los músculos para que se muevan solo en la dirección de la contracción.

Estos dos puntos son de gran importancia para mejorar la resistencia y la intensidad del ejercicio.

De hecho, algo similar comenzó en la antigüedad.

Usar botas altas, calzas de piel de vacuno y calzas en las pantorrillas durante el combate es una práctica común y necesaria para las tropas.

Otros, como cazadores y montañeros que necesitan deportes de resistencia y largas distancias, usarán mallas.

Los más habituales que vemos ahora son las medias deportivas en las piernas de los deportistas, que también se utilizan para envolver las pantorrillas.

Hoy en día, toda la pequeña burguesía conoce los beneficios de este tipo de mallas. Por supuesto, no utilizarán lona rugosa, sino film transparente. De hecho, las mallas son mejores. Los leggings de lona son transpirables, la envoltura de plástico no es transpirable y es difícil controlar la tensión según la forma de la pantorrilla.

De hecho, lo mejor es comprar un par de calcetines largos de fútbol, ​​que son mucho mejores que el film transparente.