Para un papel en televisión, Andy perdió 10 libras en 7 días. ¿Vale la pena aprender de su método de pérdida de peso?
Cállate, abre las piernas y no comas después del mediodía. Estos son los secretos de Andy para adelgazar. La gente corriente debe tener suficiente fuerza de voluntad para afrontar una situación así. Cuando se trata de la forma del cuerpo, muchas mujeres quieren estar más delgadas.
Manera incorrecta de perder peso
Como estrella infantil, Andy participó en la serie de televisión "With Children" y se puede decir que es un nombre muy conocido. Pero a medida que la estrella infantil debuta, su atención social es cada vez mayor. Debido a sus habilidades de actuación en línea, sus actuaciones televisivas posteriores fueron bien reconocidas, pero aun así, como estrella, otros todavía lo criticaban.
Para Andy, convertirse en actor era su sueño de infancia y ha estado trabajando duro para convertirse en una estrella. Pero debido a problemas físicos, Andy siempre ha tenido un rostro carnoso y los demás siempre han considerado gorda su figura. Pero para él, esos comentarios no eran lo que quería escuchar.
Así que antes de filmar la serie de televisión, a menudo perdía peso como loco, a veces tan delgado como 10 semanas Ajin. Su rostro instantáneamente se hizo más pequeño y su barbilla se volvió puntiaguda. Los internautas piensan que son dos personas antes y después de la filmación, pero durante la filmación, a menudo se siente un poco falto de energía e incluso entra en shock. Esto es inaceptable para muchas personas. También se puede comprobar que esta forma de adelgazar no es aconsejable.
Quizás realmente sabe mucho sobre pérdida de peso y ha pisado muchos errores. Andy puede decir que hay muchas maneras de perder peso. Yang Zi nos dice por experiencia personal que lo principal es comer menos. y más a la hora de adelgazar. Sí, no comer después del mediodía es una buena forma de adelgazar.
El método de Andy para adelgazar
Como belleza fría, Andy también ha ganado muchos seguidores en Internet con esta imagen. Tiene muchos fans. Incluso Wang Sicong dijo en Internet que Andy está realmente hermoso después de perder peso. Fue una pequeña lombriz de tierra que se convirtió en diosa. Ante tal situación, nadie hubiera pensado que Andy hoy había perdido exitosamente 10 libras, estaba en buena condición física y no sufría de hipoglucemia como antes.
Al ser una chica gordita, Andy tiene muy buena figura tras perder peso. Debido a que su rostro es un rostro ovalado estándar, también encaja con la identidad de muchas heroínas de dramas televisivos. Su exitoso contraataque tiene mucho que ver con su método de adelgazamiento.
Muchos amantes de la gastronomía se sienten muy felices cuando ven comida deliciosa y esperan tener bocadillos con ellos todos los días. Pero existe una diferencia cualitativa entre las celebridades y la gente corriente. De hecho, Andy no es muy gordo en la vida real. Los demás lo consideran un hombre fuerte, principalmente por sus problemas óseos y la forma de su cuerpo. Por lo tanto, no es muy diferente para otros ganar algunos kilogramos, pero él puede ganar algunos kilogramos.
Porque muchas chicas quieren tener una forma corporal que solo pueda comer sin engordar, pero la imaginación es imaginación, y este no es el caso. Para Andy, tiene una muy buena manera de perder peso, que es cambiar su dieta.
Para la gente corriente, tres comidas al día son básicas y muy fijas la mayor parte del tiempo, pero Andy cambió su dieta por una nueva forma de comer. Aunque comer menos y hacer más ejercicio realmente puede ayudarle a perder peso, el efecto no es muy rápido y, una vez que se come en exceso, todos los primeros esfuerzos por perder peso serán en vano.
Dijo que controlaría su dieta y evitaría en absoluto el aceite, el agua y la sal. Sólo hervía verduras en agua. Aunque parece un plato de sopa de agua y no tiene apetito, de hecho, este método para adelgazar también es el más rápido. Dijo que dormiría cuando tuviera hambre. Comer
El mensaje del autor es:
Aunque es importante tener una buena figura, debemos prestar atención a nuestra salud física. Si perdemos demasiado peso, puede causar problemas en nuestro cuerpo. ¿No vale la pena ganarlo?