¿Cuántos días se necesitan para retomar la vida sexual después de dar a luz?
En términos generales, el mejor momento para retomar las relaciones sexuales es entre 6 y 8 semanas después del parto, debido a que las mujeres embarazadas tendrán cambios físicos evidentes durante el embarazo, y estas condiciones suelen requerir 6 semanas después del parto para recuperarse gradualmente. Si quieren ser "como pez en el agua", tanto el marido como la mujer deben estar plenamente preparados en la vida y en la psicología, y deben comunicar con antelación todos los factores que puedan provocar ansiedad. "Decoración de interiores, cerrado" es un anuncio que vemos a menudo en la sección de películas de los periódicos. Después de dar a luz, las mujeres embarazadas hablan del "sexo en pareja" en términos similares. Entonces tenemos que preguntarnos, ¿cuándo podemos empezar a "reanudar el trabajo" después de dar a luz?
Cambios fisiológicos durante el embarazo
Se ha informado que las mujeres embarazadas tienden a reducir el número de relaciones sexuales desde el embarazo. En las primeras etapas del embarazo, antes de las 14 semanas, la disminución promedio es de aproximadamente un tercio. En el segundo trimestre, las mujeres embarazadas tienen menos aversión a la felicidad, el feto está estable, de buen humor y la vagina y la cavidad pélvica están congestionadas, lo que facilita alcanzar el orgasmo. Por tanto, el número de relaciones sexuales es ligeramente superior. que en el embarazo temprano, pero aún es menor que en el período sin embarazo, aproximadamente menos.
Hacia el final del embarazo (después de las 28 semanas), la barriga se hace cada vez más grande, lo que resulta inconveniente. Las relaciones sexuales pueden provocar molestias por las contracciones uterinas, por lo que la frecuencia de las relaciones sexuales se reduce en dos tercios. . Según las estadísticas, 30□ parejas no tienen vida sexual en esta etapa.
Como se mencionó anteriormente, las mujeres embarazadas reducen la frecuencia de la vida sexual debido al malestar físico; pero los futuros padres no tienen cambios fisiológicos evidentes, por lo que sus necesidades fisiológicas siguen siendo muy altas. Sin embargo, desde el final del embarazo hasta el parto posparto, es probable que no haya relaciones sexuales durante aproximadamente 3 a 4 meses y los impulsos sexuales no se resuelvan adecuadamente. Psicológicamente existen diferencias entre las parejas. Aquí es donde los futuros padres y futuras madres deben comprenderse y ser considerados unos con otros.
Estado psicológico posparto
En primer lugar, hablemos de cuándo las mujeres embarazadas pueden “volver al trabajo” después de dar a luz.
Según las investigaciones, psicológicamente, los factores que afectan la vida sexual posparto incluyen: miedo a la infección, miedo al dolor de la herida (incisión perineal, etc.), lesión en la herida o malestar durante las relaciones sexuales y miedo a quedar embarazada. de nuevo. Algunas personas sienten que tienen el estómago muy flojo y no quieren ser vistas por sus maridos, por lo que se niegan a tener relaciones sexuales. Además, el bebé me interrumpe a menudo, lo que lo hace aburrido después de mucho tiempo.
Además, muchos factores fisiológicos también afectan la vida sexual posparto. Incluyendo las heridas de la cesárea que no han cicatrizado, la falta de sueño, la falta de fuerzas, la lactancia y la vida sexual incómoda para las mujeres que están amamantando, la depresión posparto y la falta de deseo sexual.
Según las estadísticas, la causa más común (alrededor del 40%) es el dolor durante las relaciones sexuales. Significa que la herida perineal no cicatriza bien o que el tiempo de curación no es lo suficientemente largo. La pareja no ha "entrenado" durante demasiado tiempo y no es muy competente, lo que resulta en algunos movimientos desconocidos con los que los dos no pueden cooperar.
Por lo tanto, para ser “como pez en el agua”, tanto el marido como la mujer necesitan estar plenamente preparados mental y físicamente, y todos los factores que puedan provocar ansiedad deben ser comunicados con antelación.
¿Cuándo se pueden retomar las relaciones sexuales después del parto?
Por lo general, el mejor momento para retomar las relaciones sexuales es entre 6 y 8 semanas después del parto. ¿Por qué es esto? Debido a que las futuras madres tendrán cambios físicos obvios durante el embarazo, estos estados generalmente regresan gradualmente después de 6 semanas después del parto. Por ejemplo, el útero pesa alrededor de 100 gramos cuando no está embarazada y puede pesar 1200 gramos al término (un aumento de 11 veces después de que nace el bebé, el útero todavía pesa 1000 gramos). Desde fuera, parece que tiene unos cinco meses de embarazo. El útero tardará aproximadamente 1 mes en volver a la normalidad. Antes de esto, si la vida sexual es demasiado vigorosa, causará malestar.
Si la madre tiene una incisión perineal, la herida suele tardar unas 6 semanas en recuperarse. Las heridas de cesárea también necesitan alrededor de seis semanas para recuperarse para que no duelan por ejercer fuerza.
Actualmente, los principales hospitales organizarán visitas de seguimiento para las mujeres embarazadas 6 semanas después del parto. El médico suele comprobar si la herida ha cicatrizado, si los puntos se han absorbido por completo, si el útero ha vuelto a la normalidad y si ha comenzado el ciclo de ovulación. Si el médico le dice que su recuperación va bien, las madres deberían poder recuperar la confianza; algunas madres todavía sienten dureza e hinchazón en el perineo 6 semanas después del parto. Puede lavar y masajear el perineo con agua tibia en el baño para favorecer. curación de heridas y cicatrices de heridas. Suaviza y no te preocupes por causar dolor durante las relaciones sexuales.
Precauciones para el primer posparto
Las secreciones posparto son principalmente loquios. Pero sin amamantar, pueden ocurrir episodios de sangrado. Debido a que el cuello uterino y la abertura vaginal secretarán menos lubricante, es mejor realizar más juegos previos durante el sexo posparto, incluidos más susurros, besos y caricias. La postura posparto no puede volver completamente al pasado. El marido y la mujer pueden comunicarse de diversas formas, especialmente el marido, que necesita más consuelo, estímulo y confianza para iniciar el negocio lo antes posible.
El señor Wang debe prestar atención a una cosa, es decir, debe esperar hasta que el lubricante se secrete por primera vez después de dar a luz. Y trate de ser tortuoso y gradual, y no "levante la cabeza solo y corra hacia adelante con un arma". El comienzo es lo más importante, por lo que, por primera vez después de dar a luz, el Sr. Wang no debe presumir ciegamente. ¡Más romance y más ternura son lo más importante!
Pero para crear una atmósfera, es posible que ambas partes deban cuidar bien al bebé primero, ver si los ancianos en casa pueden ayudarlo o usar otras formas inteligentes para calmarlo, de modo que Para evitar que el pequeño se confunda con el encanto, es bueno interrumpirlos a los dos y arruinar la diversión.
Métodos anticonceptivos más utilizados después del parto
Según las estadísticas, las mujeres que no amamantan o amamantan menos de tres veces al día pueden reanudar la ovulación en unas 8 semanas. Por lo tanto, si tu ciclo menstrual aún no ha llegado, debes prestar atención a la anticoncepción. Los condones son el método más sencillo, pero deben usarse correctamente. Después de la menstruación, puede considerar tomar píldoras anticonceptivas, instalar píldoras anticonceptivas o implantar inyecciones anticonceptivas hormonales "Noplan" para lograr el propósito de anticoncepción.