¿Cómo trata la medicina china los trastornos de ansiedad? ¿Cuáles son las causas de los trastornos de ansiedad?
2. Fluctuación del pulso. Un pulso flotante refleja que el calor del cuerpo humano no se puede disipar eficazmente.
3. Generalmente mezclado con acordes. La cuerda refleja la mala circulación del Qi y la sangre en el cuerpo humano, lo que puede provocar impaciencia. La mayoría de los acordes suelen ser causados por el agotamiento físico y el calor, en lugar de una simple estasis y estancamiento de la sangre.
Muchos de nosotros tenemos experiencias de vida. Cuando sucede algo que no podemos afrontar y aceptar, lo que sucede en nuestro corazón o perdemos el sueño, la gente se sentirá ansiosa:
Desde la perspectiva de los sentimientos intuitivos de las personas, el sentimiento de ansiedad es incómodo, impaciente, enojados, preocupados y, a menudo, sienten que los latidos de su corazón son rápidos o irregulares.
¿Cómo ve las causas de los trastornos de ansiedad y las ideas de tratamiento de la medicina tradicional china?
Cuando la ansiedad dura mucho tiempo, los pulmones, el hígado, el bazo y los riñones no brindan suficiente apoyo al corazón. ¿Producción? Se volverá cada vez más inadecuado, lo que conducirá a la depresión. La energía vital disminuye, las personas pierden interés en la vida e incluso pueden tener tendencias suicidas.
Entonces, ¿quiénes son propensos a la ansiedad?
1. Las personas que duermen mal durante mucho tiempo son propensas a sufrir ansiedad.
¿"El Clásico Interno del Emperador Amarillo es la generación de los cinco órganos internos"? La sangre de las personas pertenece al hígado. ¿Se puede ver el hígado, caminar con los pies, tomarse las manos con sangre, tomar fotografías con los dedos? . La energía de los tejidos y órganos humanos se genera en realidad allí donde la sangre puede llegar a ella. El cuerpo humano inhala oxígeno a través de los pulmones, lo mezcla con sangre, comprime la sangre a través del corazón y la entrega a los tejidos de todo el cuerpo. El oxígeno produce calor al quemar carbohidratos, proteínas y grasas almacenadas en los tejidos y células de todo el cuerpo. El cuerpo humano necesita más calorías durante el ejercicio, por lo que el corazón necesita latir más rápido y con más fuerza, para que el cuerpo pueda obtener más oxígeno y quemar más calorías por unidad de tiempo.
El gasto sanguíneo del corazón humano (determinado principalmente por la velocidad e intensidad de los latidos) está relacionado con las necesidades del organismo. Cuanto más se mueve o piensa tu cuerpo, más calorías necesitas y tu corazón necesita latir más rápido y más fuerte. El cuerpo humano no se mueve cuando duerme y no necesita pensar mucho, por lo que los latidos del corazón son muy lentos.
Entonces, ¿por qué los latidos del corazón se aceleran cuando tienes insomnio o estás nervioso, temeroso o enojado?
En la superficie, el corazón y los pulmones son responsables del suministro de sangre al cuerpo. De hecho, las entrañas del cuerpo ayudan al corazón a participar en este proceso.
El "Libro Secreto de Linglan" dice: El bazo es el funcionario de discusión. Desde el punto de vista médico actual, el bazo puede distinguir bacterias y virus en la sangre a través de la función inmune y eliminarlos, llamados riñones; ¿Ser funcionario? Cada día se filtran unos 2.000 litros de sangre. Filtra la sal y los productos de desecho como la urea y la creatinina de la sangre. Desde la perspectiva de la quema de oxígeno en la sangre humana, es la filtración de los riñones lo que hace que la sangre humana sea más limpia. Cuanto más limpia esté la sangre, mayor será la capacidad del cuerpo para capturar y transportar oxígeno. ¿Producción? Cuanto más eficiente sea la energía térmica, más fuerte será el cuerpo y el corazón no podrá latir con demasiada fatiga, demasiado rápido o con demasiada fuerza. Algunos expertos dicen: el corazón y los riñones son uno. El hecho de que el corazón y los riñones no puedan crecer juntos refleja en realidad el aspecto funcional de la medicina tradicional china.
La experiencia de vida nos dice que si tienes insomnio, tu presión arterial normalmente aumentará o tu frecuencia cardíaca aumentará de manera anormal. La razón es que cuando el cuerpo humano sufre de insomnio, el corazón late excesivamente por la noche (los latidos del corazón se ralentizan cuando el cuerpo humano entra en un sueño profundo). Los golpecitos excesivos pueden hacer que se distribuya demasiada sangre a la piel y menos a los riñones. Si los riñones no pueden purificar completamente la sangre durante la noche, la sangre de la persona se ensuciará (después de quedarse despierta hasta tarde y tener insomnio, la cara de la persona se volverá negra y el color negro refleja más impurezas en la sangre; la fatiga después del insomnio refleja la Nivel insuficiente de combustión de oxígeno en la sangre. Por un lado, si duerme lo suficiente, su cuerpo se verá mejor y tendrá más energía. Cuanto mejores sean los riñones, más limpia estará la sangre y más fuertes serán los riñones. corazón. Por el contrario, el corazón no necesitará trabajar duro. Si los riñones no lo sostienen lo suficiente, el corazón latirá excesivamente. ¿Cómo ve las causas de la ansiedad y las ideas de tratamiento de la medicina tradicional china? p>
Es por eso que sufres de falta de sueño, latidos cardíacos excesivos y ansiedad. Se dañará y el corazón estará ansioso.
Huangdi Neijing:? ¿Tienes miedo de dañar los riñones? ¿El miedo hará que el corazón reduzca la transfusión de sangre a los riñones, reduciendo así instantáneamente el efecto de purificación de la sangre de los riñones y reduciendo la salud física? ¿calor? . Por lo tanto, cuando estás muy asustado, tus piernas cojean y no puedes huir aunque quieras. En tiempos de miedo, los riñones brindan menos apoyo al corazón, que necesita latir más para mantener la sangre y el oxígeno necesarios para la vida y los tejidos corporales.
Nuestro corazón está hecho de músculo. Si lo golpeas demasiado fuerte, te sentirás incómodo y propenso al envejecimiento prematuro.
2. Las personas con problemas hepáticos o de humor irritable son propensas a la ansiedad.
El hígado es el mayor órgano de almacenamiento de sangre del cuerpo humano. Tiene una función similar a la de un lago, purificando la sangre y estabilizando la presión. ¿Cómo lo llama el "Código Secreto Huangdi Neijing·Linglan"? ¿General? . Desde una perspectiva de utilización y almacenamiento de energía, la sangre impulsa oxígeno para producir calor. La sangre, al igual que el petróleo, es el mayor sistema de almacenamiento de energía del cuerpo. ? ¿Oficial del general? ¿Qué significa "hígado encarnado"? ¿fuerza? . Desde la perspectiva de la circulación sanguínea, el flujo sanguíneo del hígado puede alcanzar 65438 ± 0,5 litros por minuto. El hígado y los riñones juntos representan más de la mitad del volumen sanguíneo del cuerpo. Sin embargo, el hígado y los riñones tienen fuentes de sangre ligeramente diferentes. En los riñones, entre 1 y 1,2 litros de sangre provienen directamente de las arterias del corazón, mientras que en el hígado, solo 0,35 litros de sangre provienen directamente de las arterias del corazón y los 1,15 litros de sangre restantes provienen del reflujo del estómago y el bazo. , intestino delgado e intestino grueso. Por tanto, el flujo sanguíneo en el hígado es más lento que en los riñones.
Por ejemplo: ¿Es la mente como su cuerpo? ¿motor? Los riñones son como turbocompresores y filtros de aceite; el bazo es como el descubridor de virus y bacterias anormales; los pulmones son como los puertos de entrada y salida; el hígado es como un regulador, un filtro de alta eficiencia. Como todo sistema eléctrico, debe existir un regulador de voltaje para estabilizar todo el sistema. El sistema de energía tiene un transformador y un estabilizador de corriente, el sistema térmico tiene un estabilizador de voltaje y el auto tiene un tanque de agua.
Cuando la capacidad del hígado para almacenar sangre no es fuerte, ¿qué le sucede al cuerpo humano? ¿Voltaje estable? La funcionalidad es débil. Física y psicológicamente, la capacidad de adaptarse a los cambios externos es débil. Físicamente tengo miedo al frío y al calor. Es fácil perder el sueño en otro lugar. Tu condición física se ve fácilmente afectada por el clima. Generalmente, las personas con insomnio tienen menos probabilidades de despertarse temprano psicológicamente, tienden a estar nerviosas y hablan más rápido, suelen mostrar síntomas de misofobia y se preocupan fácilmente por los cambios en el mundo exterior;
Si el hígado no sostiene lo suficiente al corazón, el corazón latirá violentamente ¿Qué pasará con el corazón? ¿Producción? Demasiado. Puede causar ansiedad. 3. Cuando el cuerpo humano se siente infeliz o incapaz de afrontar las cosas, también es propenso a la ansiedad.
Cuando el cuerpo humano se encuentra con cosas infelices o incontrolables, pensará demasiado. ¿Pensar demasiado también consumirá la energía almacenada en la sangre y los tejidos del cuerpo humano, dañando y agotando así el cuerpo humano? ¿calidad? . ¿La disminución de la calidad del cuerpo humano causará el cuerpo humano? ¿Eficiencia térmica? rechazar. ¿Así llamado? ¿Se reduce la eficiencia térmica? En otras palabras, la eficiencia de utilización del calor generado por el cuerpo humano disminuye y el calor residual ineficaz aumenta. El calor residual del cuerpo requiere la circulación sanguínea para ser metabolizado a través de la piel. Cuando la capacidad de circulación disminuye y el calor acumulado en el cuerpo aumenta, el cuerpo necesita sudar para mejorar la disipación del calor. La sudoración fácil y los sudores nocturnos son síntomas clínicos típicos de los trastornos de ansiedad.
Las personas con problemas pulmonares o exposición prolongada al aire contaminado son propensas a sufrir ansiedad.
Los pulmones proporcionan calor al cuerpo inhalando oxígeno y disipando parte del calor expulsando dióxido de carbono.
Hipoxia pulmonar, el corazón contribuye demasiado a solucionar el problema de hipoxia de los tejidos inferiores aumentando la velocidad y el rendimiento de los latidos. Además, ¿la acumulación de dióxido de carbono en el cuerpo humano provocará problemas de salud en el organismo? ¿Efecto invernadero? Si la ira persiste, también hará que los latidos del corazón se aceleren.
Con la comprensión dialéctica anterior, conocemos las causas de los trastornos de ansiedad y, en general, sabemos cómo prevenirlos. También aprenderé sobre las causas típicas de la ansiedad, como palpitaciones, temblores de manos, sudoración, micción frecuente, insomnio, etc. Las palpitaciones ocurren cuando el gasto cardíaco es demasiado alto y no tan fuerte como debería ser. Los temblores de manos son causados por una baja eficiencia térmica de la circulación sanguínea y por una cantidad insuficiente de sangre que llega a las manos. La sudoración es causada por una eficiencia térmica excesiva y la disipación de calor interno. La micción frecuente también es causada por el calor interno y el flujo sanguíneo renal excesivo por unidad de tiempo. ¿Cuál es la relación entre el insomnio y la ansiedad? ¿La gallina pone el huevo y el huevo pone la gallina? , se influyen mutuamente.
La prevención y tratamiento de la ansiedad puede partir de los siguientes aspectos:
1. Intentar no trasnochar mucho tiempo y sobrecargar el cuerpo.
Quedarse despierto hasta tarde dañará el hígado, el bazo y los riñones, aumentará la carga sobre el corazón y agravará aún más la fiebre del cuerpo. A juzgar por la experiencia de la vida, muchos trastornos de ansiedad están relacionados con quedarse despierto hasta tarde y con insomnio prolongado (algunas experiencias desagradables en la vida provocan insomnio);
2.
Para pacientes con pulso clínico, pulso flotante, tez pálida y deficiencia pulmonar típica, es necesario fortalecer los pulmones para reducir la presión arterial, complementado con Baduanjin, meditación y otros ejercicios para mejorar la respiración, obtener más oxígeno y descarga dióxido de carbono
3.
Para los pacientes con manifestaciones clínicas de pulso profundo y estrecho y obesidad, se pueden clasificar como hipertensión tipo deficiencia renal y se debe nutrir hasta el riñón para detener la diarrea. ¿diarrea? y otros métodos que requieran alivio;
4. Nutre la sangre del hígado.
Clínicamente, la hipertensión causada por deficiencia hepática se acompaña de pulso fuerte, grande y tenso. Debe tratarse basándose en el hígado y debe tratarse nutriendo el hígado y la sangre.
5. Tratamiento de acupuntura.
Los trastornos de ansiedad pueden provocar un estancamiento del qi de los meridianos o una mala circulación, lo que debilita las conexiones entre los órganos y los meridianos. El estancamiento del qi de los meridianos puede provocar ansiedad. Clínicamente, la acupuntura mencionada en el "Lingshu Jing" suele tener resultados inmediatos.