Guía para la recuperación posparto: método de fijación del cinturón abdominal con gasa posparto

Esta es una banda de gasa tradicional. El objetivo es aplanar mi vientre para fin de mes y tensarlo a los tres meses. Intente recuperarse en medio año. ¡Todas las madres lo saben!

Paso uno: Acuéstate sobre la cama, dejando al descubierto la pelvis, la cintura y el abdomen.

Paso 2: Pasar el cinturón abdominal de gasa por el abdomen de izquierda a derecha (Ps comienza desde la pelvis).

Paso 3: Repita el envoltorio en la misma posición tres veces (la encuadernación se puede aflojar 3 días después de la producción y la encuadernación se puede apretar gradualmente más tarde).

Paso 4: Para el cuarto círculo, haz un círculo hacia la izquierda, crúzalo hacia arriba y hacia abajo una vez y luego continúa atándolo alrededor del abdomen.

Paso 6: En la última ronda, mete la última esquina de la gasa en otra gasa.

Desde las investigaciones previas al embarazo hasta la actualidad, el cinturón abdominal posparto es el método más fiable para reducir la barriga y restaurar el útero. Así que a partir del posparto

Se puede vendar la herida. El primer día son 3 horas, el segundo día son 4 horas y se suma el tiempo acumulado. No más de 8 horas al día.

No atarlo mientras duerme.