¿Cuáles son los peligros de estar sentado durante mucho tiempo para los hombres?

Los hombres que permanecen sentados durante largos períodos de tiempo son propensos a sufrir dolores de estómago comunes debido a la falta de oportunidades para hacer ejercicio. Sentarse durante mucho tiempo comprime la próstata y los testículos, afecta la circulación sanguínea local y puede provocar fácilmente disfunción sexual.

Estar sentado durante largos periodos de tiempo también puede provocar síntomas como depresión, apatía y bostezos. Guo Jun, médico jefe del Departamento de Andrología del Hospital Xiyuan de la Academia China de Ciencias Médicas de China, recordó que los trabajadores mentales masculinos que siempre están "pegados" a sus sillas entrarán en la menopausia antes que otros hombres.

Datos ampliados

El daño de estar sentado durante mucho tiempo para todos:

1. Indigestión y pérdida de apetito: Sentarse durante largos periodos de tiempo debilitará la peristalsis gastrointestinal y Reducción de la secreción de jugos digestivos, lo que produce pérdida de apetito, indigestión y úlcera duodenal. Los problemas digestivos también pueden provocar un mayor riesgo de estreñimiento, hemorroides y cáncer de colon.

2. El cerebro se ralentiza y la memoria se deteriora: La circulación sanguínea lenta puede provocar un suministro insuficiente de sangre al cerebro, reducir el suministro de oxígeno y nutrientes al cerebro y también puede causar daños al cerebro; fatiga, insomnio, pérdida de memoria y aumentar el riesgo de enfermedad.

People's Daily Online - Seis grandes peligros de estar sentado durante largos periodos de tiempo provocarán el deterioro mental y la memoria.