¿Cuántos días después del parto aparecerán los loquios? ¿Qué debo comer y amamantar durante los dos meses posteriores al parto?
Los loquios se eliminan a los pocos días del parto
Debido a que el feto se ha desarrollado en el cuerpo femenino durante casi diez meses y ha acumulado una gran cantidad de endometrio, mocos y bacterias. Expulsar estas cosas del cuerpo favorece la recuperación del cuerpo femenino. El tiempo que tardan en eliminarse los loquios varía de persona a persona. Algunos pueden eliminarse en un mes, mientras que otros pueden tardar más. ¿Cuánto tiempo lleva deshacerse de los loquios?
En primer lugar, la mayoría de las madres pueden deshacerse de los loquios alrededor de 6 semanas después del parto. Los loquios comienzan con loquios sanguinolentos, que generalmente duran 3 semanas. Luego se convierten en loquios serosos y gradualmente blancos, que se eliminan en aproximadamente 3 semanas. Los loquios normales tienen un olor a sangre pero ningún olor peculiar. Loquios como este sólo requieren una observación constante.
En segundo lugar, algunas madres excretan loquios en el segundo mes. Si te preocupa el poco tiempo, puedes beber un poco de sopa bioquímica. La función de Shenghua Decocción es ayudar a eliminar aún más los loquios.
Finalmente, si los loquios no están limpios y huelen mal durante más de 6 semanas, se debe acudir a un hospital habitual para su examen lo antes posible y tomar las medidas de tratamiento correspondientes para mejorar la situación.
¿Qué comer y amamantar dos meses después del parto?
1. Semillas de sésamo negro
Las semillas de sésamo negro son un buen alimento para la lactancia y contienen diversos nutrientes como aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. Bajo la acción de las vitaminas, se puede acelerar el metabolismo humano y prevenir diversas enfermedades. Es un alimento muy saludable para las mujeres embarazadas. Las mujeres embarazadas que comen más semillas de sésamo negro pueden tener más leche materna. Sin embargo, en comparación, aunque el sésamo negro es eficaz para promover la lactancia, es relativamente lento.
2. Cacahuetes
Son más eficaces los cacahuetes, las manitas y el jengibre. El maní contiene calcio, hierro y otros elementos que son buenos para las madres y los recién nacidos. Los cacahuetes también tienen el efecto de ordeñar. Las mujeres con poca producción de leche después del parto realmente necesitan comer más. Pero me gustaría recordarles a todos que los cacahuetes mencionados aquí no son cacahuetes secos, sino cacahuetes crudos. Si quieres que los cacahuetes queden más deliciosos, puedes guisar jengibre con manitas de cerdo y añadir un poco de cacahuetes, el efecto será mejor.