Estoy resfriado, pero tengo muchas ganas de comer carne, ¿vale?
Existe una gran cantidad de bacterias, virus, hongos y otras bacterias patógenas flotando en el aire que respiramos cada día. Estas bacterias patógenas entran constantemente en nuestras cavidades nasales a través de nuestra respiración. Pero en términos generales, el sistema de desintoxicación de la cavidad nasal puede transportar bacterias patógenas a la nasofaringe en 15 a 30 minutos y finalmente ingresar al estómago para la digestión. En este momento, la cantidad de virus siempre está dentro del rango que el sistema inmunológico nasal puede tolerar, por lo que no enfermaremos.
Pero cuando se producen factores desencadenantes como resfriados, lluvia, cansancio, etc., la función desintoxicante de la cavidad nasal disminuye y el virus puede permanecer en la cavidad nasal durante mucho tiempo. En este momento, el virus puede reproducir más virus de los que el sistema inmunológico nasal puede soportar, y los virus invadirán el cuerpo humano y nos resfriaremos. (Es más obvio en el período menstrual, las mujeres embarazadas y los pacientes con rinitis, es decir, son más susceptibles a los resfriados. Más tarde, la cantidad de virus en la cavidad nasal es mayor y la cantidad de virus aumenta más rápido, por lo que una gran cantidad Una gran cantidad de virus comienzan a propagarse a otras partes del cuerpo y los síntomas sistémicos de los resfriados comienzan a aparecer.
Entonces, cuando tienes un resfriado, tu nariz actúa como un refugio para los virus. Siga enjuagando la cavidad nasal con agua tibia con sal, enjuáguela una vez si tiene un ligero goteo nasal y mantenga la cavidad nasal abierta, puede limpiar una gran cantidad de virus y cuanto más virus invadan el cuerpo humano, es más probable Con el tiempo, la cantidad de virus en la cavidad nasal se puede reducir a un nivel que el sistema inmunológico nasal pueda manejar. Al mismo tiempo, el sistema inmunológico humano matará rápidamente los virus que ingresan al cuerpo.
Entonces, cómprelo usted mismo. Use una olla de yoga neti. Vierta agua tibia con sal en ella y deje que el agua remoje y limpie lentamente los tejidos blandos de la cavidad nasal bajo la guía de la gravedad. sustancias nocivas en la cavidad nasal Use agua tibia con sal para enjuagar la cavidad nasal cuando esté resfriado y enjuague la cavidad nasal si tiene secreción nasal. Mantener la cavidad nasal libre de secreción nasal innecesaria y mantener la nariz limpia puede ser fundamental. resolver el problema del virus. Este método puede curar el resfriado en 2 a 4 días sin tomar ningún medicamento. Lavarse la nariz por la mañana y por la noche o después de estornudar continuamente puede ser muy eficaz para prevenir los resfriados y reducir en gran medida la posibilidad de sufrirlos. resfriarse Debido a que el lavado nasal descarga directamente una gran cantidad de moco nasal que contiene bacterias en la alcantarilla, puede reducir en gran medida la cantidad de virus descargados al aire por los pacientes resfriados y también puede reducir en gran medida el riesgo de resfriados en las personas que vienen. en contacto con pacientes resfriados.
Al mismo tiempo, debido a que el proceso de enfermar a las personas con gripe y resfriado es el mismo, pero los tipos de virus son diferentes, este método también puede aliviar los síntomas de la gripe. , tratar la gripe y prevenir la gripe al mismo tiempo.
Después de tratar el resfriado, reduzca la frecuencia del lavado nasal a la mañana y a la noche, lo que puede acondicionar lentamente la nariz y tratar la rinitis.