¿Qué hacer si te torces el tendón de la mano?

Hola

En la etapa inicial de un esguince, trate de moverse lo menos posible localmente. Puede usar cubitos de hielo para aplicar compresas frías en el área local para prevenir el sangrado capilar. Puede tomar tabletas de Panax notoginseng. La función de las tabletas de Panax notoginseng puede detener el sangrado y también puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Tenga cuidado de no aplicar aceite medicado en la etapa inicial, ya que sólo agravará el sangrado, la hinchazón y el dolor. Aplíquelo sólo en la etapa intermedia del esguince. También puede usar vino medicado como compresa o agua común para endurecer los huesos. le deseo una pronta recuperación.