¿Cómo tratar la migraña? ¿Cuáles son los tratamientos para las migrañas?
1. Tratamiento de la migraña
1. Frotar los puntos dolorosos
Colocar las 10 yemas de los dedos de ambas manos en la parte más dolorosa de la cabeza y masajearla. rápidamente como peinarse. Masajee 100 veces cada vez, una vez al día antes del desayuno, el almuerzo y la cena para lograr el propósito de aliviar el dolor.
2. Remoja tus manos en agua caliente
Cuando te ataca la migraña, puedes sumergir las manos en una olla con agua caliente durante aproximadamente media hora, lo que puede dilatar los vasos sanguíneos. en sus manos. Hay una disminución correspondiente en el flujo sanguíneo al cerebro, aliviando gradualmente la migraña.
3. Masajea tus sienes
Cada mañana después de despertarte y antes de acostarte por la noche, masajea tus sienes en círculos con los dedos medios de ambas manos, primero frota 7-8. veces, y luego amase 7-8 veces. Esto se puede repetir varias veces durante varios días y la migraña se aliviará enormemente.
4. Consuma alimentos que contengan magnesio
Los pacientes con migraña deben consumir regularmente alimentos ricos en magnesio en su vida diaria, como naranjas, almendras, nueces, maní, algas, soja, cereales y Varias verduras de hojas verdes pueden aliviar eficazmente los síntomas de la migraña. Trate de beber menos café y vino tinto y coma más alimentos que contengan vitaminas.
5. Bebe té de menta fuerte
Toma 15 g de hojas de menta secas y ponlas en el té. Prepárelo con agua recién hervida durante 5 minutos y tómelo una vez por la mañana y por la noche. Es muy útil en el tratamiento de la migraña.
2. Síntomas de la migraña
1. Síntomas prodrómicos
Uno o varios días antes de la aparición de los síntomas de la migraña, algunos pacientes experimentarán algunas anomalías, como Miedo a la luz, al ruido, inestabilidad emocional, somnolencia, edemas, etc.
2. Síntomas de dolor de cabeza
Habrá dolor de cabeza intenso, localizado en un lado. Los síntomas de la migraña pueden ser sensación pulsante y de ardor, y se extienden gradualmente a toda la cabeza, acompañados de dolor de cabeza. Náuseas, vómitos, fotofobia y miedo al sonido, que duran de 4 a 72 horas. Quienes padecen migraña están dispuestos a descansar en una habitación oscura y la mayoría encuentra alivio si pueden dormir.
3. Síntomas del aura
Los pacientes presentan principalmente síntomas visuales, como una serie de síntomas de migraña como ojos brillantes, estrellas en los ojos, ondas de agua, almenas, defectos del campo visual, etc., que continúan. El tiempo es de unos 20 a 30 minutos.
El editor tiene algo que decir: la aparición de migraña ha causado graves daños a los pacientes, por lo que debemos prestarle atención. Siempre que reconozca los síntomas de la migraña, podrá cooperar con el diagnóstico y el tratamiento a tiempo, aliviando así la migraña, manteniéndose alejado de la enfermedad y curando la migraña lo antes posible.
3. Causas de la migraña
(1) Factores genéticos
Muchos ejemplos clínicos han confirmado que la migraña tiene ciertos factores genéticos, pero no se han encontrado factores específicos. Todavía no existe una distinción clara entre leyes genéticas dominantes y recesivas. Simplemente refleja que su heredabilidad está relacionada con factores ambientales y varios genes de control, y no está determinada por un solo gen. Tiene un 60% de posibilidades de ser hereditario. Los familiares de personas con antecedentes de migrañas tienen de 3 a 6 veces más probabilidades de desarrollar la enfermedad.
(2) Factores endocrinos
Las migrañas son más comunes en mujeres jóvenes, y menos comunes en hombres y mujeres posmenopáusicas, especialmente durante la menstruación. Esto muestra que este tipo de dolor de cabeza está relacionado con el sistema endocrino de las mujeres. El sistema endocrino de las mujeres se altera durante la menstruación y las migrañas son más comunes. Además, las anomalías metabólicas como la 5-hidroxitriptamina (5-HT), la norepinefrina, la sustancia P y el ácido araquidónico también pueden afectar la migraña.
(3) Factores de medicamentos y alimentos
Muchos alimentos y medicamentos pueden contener ingredientes irritantes, algunos de los cuales son activos en varios receptores del cuerpo y pueden unirse a varios receptores del cuerpo. , alteran el sistema endocrino y algunos lo alteran al estimular la secreción de hormonas en el cuerpo, como la tiramina en el queso, el nitrito de amonio, el glutamato de sodio y otras raíces en los alimentos encurtidos. Muchos alimentos contienen estrógeno, que desencadena las migrañas.
(4) Factores emocionales
Los humanos somos animales emocionales. Cuando están excitados, habrá una secreción excesiva de hormonas en el cuerpo. Lo más evidente es que los latidos del corazón se aceleran y la circulación sanguínea se acelera. ¿Qué hacer ante la depresión? De hecho, el estrés, el trauma, la ansiedad, la inquietud, el insomnio, el exceso de trabajo, etc. Ambos cambiarán el sistema endocrino del cuerpo y pueden causar migrañas.