¿Qué caracteriza a un buen instructor de yoga?
El primero es profesor de nivel inicial en la universidad. Dirige un estudio de yoga y toma clases a tiempo parcial en la universidad. Creo que ella es buena primero que nada por su profesionalismo. Sin mencionar varias titulaciones de yoga nacional. Para mejorar su calidad profesional, el profesor también se fue a estudiar a la India, cuna del yoga. Por tanto, todo su temperamento es un poco inusual.
Siempre pensé que los instructores de yoga eran como ella. Sin comparación, no habría ningún daño. Más tarde conocí a muchos entrenadores que llevaban mucho maquillaje. No hablemos primero de habilidades. No veo nada en ellos que sea sólo sobre yoga. ¿Cómo podemos hacer que las personas se sientan seguras para practicar?
Otro profesor que conocí cuando estudiaba en Inglaterra. Como todos los conceptos educativos occidentales, las personas no necesitan compararse con los demás, sólo compararse consigo mismas ayer. Entonces ella nos enfatizó en la primera clase que la condición física de cada persona es diferente y que no hay necesidad de realizar estiramientos y torsiones difíciles, simplemente haz lo mejor que puedas.
Así que en su clase los alumnos están muy relajados porque el profesor los animará en cualquier momento. Y antes de cada movimiento, recordará aquellos lugares donde el movimiento puede doler. Los estudiantes con problemas en esta área no necesitan hacerlo. Siempre antepone la seguridad y la salud de sus alumnos y es un maestro muy responsable.
Soy una persona que nace con poca flexibilidad. En algunas clases de yoga anteriores, siempre sentía envidia cuando veía a otros estudiantes haciendo movimientos muy estándar. Conozco algunos profesores que siempre quieren que haga lo mejor que pueda, lo que me pone ansiosa. A veces me siento inferior en clase, pero no me siento inferior en absoluto en la clase de ese profesor.
Por eso, un instructor de yoga verdaderamente excelente no sólo debe ser profesional, sino también saber proteger y animar a sus alumnos.
De Xia Zi, un intelectual con los pies en la tierra. Cuenta oficial de WeChat: Clase de inglés Xia Zi