¿Qué debo hacer si mi hijo tiene un año y medio, es gordo y no es alto?

Se recomienda probar los siguientes métodos:

1. Las personas necesitan más tiempo para crecer durante el sueño, así que asegúrese de dormir lo suficiente y beber antes de acostarse.

1 taza de leche (la leche ayuda a dormir y crecer);

2. Ejercicio de saltar la cuerda. Sigue bailando durante unos 20 minutos todos los días;

3. Sigue una dieta razonable, evita el hambre desequilibrada, mantén una figura bien proporcionada y no dejes que tu cuerpo se desarrolle horizontalmente, de lo contrario se reduce la posibilidad de crecer. muy pequeño;

4. Participe en algunas actividades deportivas: como jugar al bádminton, algunas actividades de rebote (que pueden promover el crecimiento óseo) y ejercicios de estiramiento regulares, como prensas de piernas y dominadas;

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5. No te concentres siempre en crecer, lo que te ayudará a relajarte. De hecho, la belleza interior dura más. Espero que mientras creces mediante el ejercicio, prestes más atención a mejorar tus cualidades internas, aprendas más conocimientos y cultives tus buenos sentimientos morales y tu temperamento. El encanto de la personalidad es una fuerza de atracción a largo plazo;

6. ¡Te deseo felicidad y un crecimiento saludable!