Quiero perder peso. . . Woohoo, por favor ayúdame a analizar mi problema dietético. ¿Por qué no puedo perder peso? Gracias.

Se recomienda beber yogur (unos 250 ml), añadir cebada en polvo (2 cucharadas) y té verde en polvo (1 cucharada). Si lo bebes durante dos semanas consecutivas, debes mantenerlo durante una semana. Entonces sigue bebiendo. Una vez al día, hasta dos veces al día. El mejor horario es de 14 a 16 horas. Este método es más lento pero más eficiente. Y es muy adecuado para estudiantes, porque las dietas excesivas no son buenas para el cuerpo, especialmente para las niñas... además de tu ejercicio nocturno, creo que debes adelgazar rápidamente.

Puedes intentarlo.