¿Qué debo hacer si la alanina aminotransferasa está alta?

Los motivos de las transaminasas elevadas son muchos, como resfriados, fiebre, consumo de alcohol, enfermedades gastrointestinales, falta de descanso, etc.

1. Ajusta tu horario de trabajo y descanso, asegura un sueño adecuado y controla tu función hepática a final de mes. 2. Consume más hongos comestibles como hongos, setas shiitake y setas para mejorar tu salud; inmunidad. El pescado es rico en proteínas y fácil de digerir. Consuma más verduras frescas y agua para aumentar el contenido de VC. Fumar y beber reducen la carga sobre el hígado. 3. Coma cada vez más alimentos fritos, encurtidos, grasosos y picantes. Comer alimentos ligeros requiere una carga psicológica, así que afrontelo con una mente amplia.

Los pacientes con transaminasas altas presentan cierto grado de daño hepático. Por lo tanto, los pacientes con alanina aminotransferasa alta deben tratar de no comer alimentos que sean dañinos para el hígado, como estofado picante, mariscos, pescado frito, despojos de animales y otros alimentos no digeribles. También deben evitar beber y fumar en la vida diaria, de lo contrario. aumentará la carga sobre el hígado. También puedes beberlo mezclado con 9 tipos de té verde glucósido: para acondicionar, puede eliminar el calor y desintoxicar, reducir las enzimas y activar la circulación sanguínea, aumentar la resistencia capilar, eliminar y disolver la grasa, prevenir la acumulación de grasa en el hígado y Mantener el metabolismo normal del hígado.