Mantenimiento de la salud del punto de acupuntura del pulgar.

En los últimos años, la atención médica de la MTC se ha convertido en una forma popular de mantener la salud, y el masaje de puntos de acupuntura es una de las formas de atención médica de la MTC. Cada punto de acupuntura corresponde a los meridianos y órganos correspondientes. Por ejemplo, hay muchos puntos de acupuntura conectados a los dedos y masajearlos puede tener los efectos correspondientes. Diez dedos son los más utilizados en la vida diaria. Ya sea que esté comiendo o conduciendo, necesita la cooperación de sus dedos. Y hay muchos puntos de acupuntura en los dedos, todos los cuales tienen ciertos efectos que preservan la salud. Masajear adecuadamente estos puntos de los dedos puede hacer mucho. Entonces, echemos un vistazo a qué puntos de acupuntura para la salud existen en nuestros dedos.

1. El principio del masaje con los dedos para mantener la salud

En primer lugar, si los meridianos están bloqueados, el qi y la sangre no fluirán y los órganos internos también tendrán problemas. . Hay seis meridianos en los diez dedos. Por ejemplo, los tres meridianos yin en la palma de la mano llegan al pulgar, el meñique y el dedo medio, y los tres meridianos yang en el dorso de la mano llegan al dedo índice y anular. dedo y meñique. El masaje con los dedos es un proceso de dragado de meridianos.

En segundo lugar, los meridianos conectados por los dedos corresponden a diferentes puntos de acupuntura, y estos puntos de acupuntura corresponden a diferentes órganos. Por ejemplo, el punto Shaoshang del pulgar corresponde al bazo y los pulmones, y el punto Shang Yang del dedo índice corresponde al estómago. Cada dedo corresponde a un punto de acupuntura diferente. Masajear los puntos de acupuntura de los dedos puede regular el cuerpo y mantener la salud.

2. Puntos de acupuntura correspondientes en diferentes dedos y efectos del masaje

1. Masajear el tercer nudillo del dedo anular izquierdo puede aliviar eficazmente la presión de los vasos sanguíneos y prevenir eficazmente la presión arterial alta. Por ejemplo, algunas personas con presión arterial alta son propensas a sufrir mareos, causados ​​por la presión arterial elevada. Si presiona el punto de acupuntura de este dedo en este momento, se puede aliviar el mareo.

En segundo lugar, masajear el segundo nudillo del pulgar izquierdo puede estimular al cuerpo a secretar más insulina, digerir eficazmente el azúcar en el cuerpo y lograr el efecto de prevenir la diabetes. Por supuesto, esto no significa que masajearse los dedos pueda digerir eficazmente el azúcar y evitar la diabetes. Es solo que debe prestar atención a su dieta en la vida diaria y no consumir demasiada azúcar.

En tercer lugar, masajear el tercer nudillo del dedo meñique izquierdo puede prevenir eficazmente la deficiencia renal. Hay muchos puntos de acupuntura en este dedo. El masaje regular puede proteger los riñones. También hay muchos puntos de acupuntura en la parte exterior de los dos dedos meñiques. Masajear estos dos dedos puede prevenir enfermedades oculares. Si te sientes cansado, puedes intentar masajear este dedo para proteger la salud de tus ojos. Por supuesto, también hay que tener cuidado de no abusar de la vista.

Parece que los dedos no sólo son convenientes para hacer diversas cosas en la vida diaria, sino que también están muy relacionados con nuestra salud. Estos diez dedos en realidad esconden muchos puntos de salud.

Sin embargo, aunque masajear los puntos de acupuntura en los dedos tiene tantos beneficios, no puedes masajearlos de manera casual, sino que necesitas aprender las técnicas de masaje correctas de la mano de expertos profesionales en salud. en tus dedos puede tener el efecto debido.

Materiales de referencia:

Ji Xiaojun, experiencia en el tratamiento de emergencias con masaje de axilas, extracción de dedos y masaje de puntos de acupuntura, Journal of Traditional Chinese Medicine Emergency, Journal of Traditional Chinese Medicine Emergency, Número 03, 2007.

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