Acerca de la carrera de 1000 metros, hice ejercicio y escribí mi ensayo de felicidad de 800 palabras.

"Vamos, vamos..." Olas de gritos nítidos se extendieron por todos los rincones de la escuela. ¡Así es! Pero nuestra clase está en un tira y afloja con otras clases y, por supuesto, yo soy uno de los concursantes.

Tenía mucha confianza en la competencia antes del juego, porque sentí que todos los estudiantes de nuestra clase eran muy fuertes, así que, naturalmente, no estaba tan preocupado. "Prepárate..." El juego está por comenzar y me siento muy nervioso. Me pareció escuchar mi corazón latir sin parar, como si estuviera a punto de saltar, y mis palmas comenzaron a sudar. Con un silbato, finalmente comenzó el juego. Estábamos llenos de energía y cada uno de nosotros era como un hombre fuerte, tirando de la cuerda con todas nuestras fuerzas y no dejando ir a nadie. En ese momento, mi mente estaba en blanco, solo pensé "Tira fuerte, tira fuerte ..." Los estudiantes hicieron lo mejor que pudieron, sus caras se pusieron rojas, sus bocas estaban fuertemente cerradas y sujetaron la cuerda con fuerza con ambas manos. Nudos en el corazón, el resultado es impredecible. En ese momento, los vítores de las porristas sonaron fuera del campo: "¡Uno, dos! ¡Vamos! ¡Uno, dos, vamos! ..." Con el aliento de las porristas, apretamos los dientes, contuvimos la respiración. y retrocedió desesperadamente. Finalmente, en el momento en que la fuerza física del oponente era baja, cooperamos tácitamente y tiramos con fuerza, ¡y el nudo avanzó hacia nosotros! Cuando sonó el silbato, los estudiantes aplaudieron ruidosamente y todos estaban de buen humor y sonriendo.

Se acabó el juego, ganamos. Nuestra clase ganó el primer lugar en la competencia de tira y afloja y sentí el espíritu de unidad en nuestra clase. Estoy orgulloso de esto y sinceramente sonrío como el sol.

Capítulo 2: Hago ejercicio y soy feliz.

Creo que durante las vacaciones de invierno, todos los que participan en las actividades de "Sunshine Sports" insisten en hacer ejercicio todos los días y el ejercicio con "hago ejercicio, soy feliz" para fortalecer nuestro cuerpo se enriquece; Nuestra vida extraescolar; los deportes nos hacen más felices.

En el frío invierno, el viento sopla "zumbido". Aunque salga el sol, siempre tengo frío. Los estudiantes siempre corren en filas, vistiendo ropa gruesa, y después de hacer ejercicio por un tiempo, sienten que ya no pueden aguantar. Tenían calor por todas partes, agobiados por la ropa, tenían las manos rojas por el frío y la cara roja, pero siempre pensaron que podían descansar después de correr un minuto más. Me detuve, me apoyé débilmente en un lugar, descansé sólo unos minutos y estuve ocupado presionando mis piernas. En la pista del campus, abajo del edificio de enseñanza. Siempre veo a exalumnos familiares en el equipo, con la alegría de "hago ejercicio, estoy feliz" en sus rostros, no puedo ver su sudor, veo su perseverancia y su arduo trabajo;

"Sunshine Sports" permite que más estudiantes experimenten una felicidad extraordinaria en los deportes; en los deportes, fortalece nuestra creencia en hacer más deportes, tengo confianza en mí mismo en los deportes, me doy cuenta de que debería hacerlo; Aprecia todas las cosas buenas... sí, eso es todo. Cuando quiero pasar tiempo en el calor, ya no tengo que soportar el cansancio, prefiero rendirme. Pero cuando piensas en la alegría que sientes cuando haces ejercicio, perseveras, día tras día, día tras día. Piénsalo, en este breve mes, durante el ejercicio, has experimentado la alegría del crecimiento, la alegría de la perseverancia, la alegría de ser valiente... Sí, este ejercicio nos ha beneficiado mucho. El ejercicio nos hace felices.

Hago ejercicio y soy feliz.

Hago ejercicio, mi carta feliz, ensayo de concurso de 1000 palabras "La vida está en el ejercicio" es una sabiduría bien conocida. La vida está en el movimiento. Los deportes pueden fortalecer el cuerpo y brindar diversión a las personas. Me gustan los deportes, especialmente correr. Mi madre dijo que me encantaba correr desde que era niña. Aunque no corrí muy rápido, nunca me detuve. Aunque me quede sin aliento, no me rendiré. Tengo que llegar a mi destino.

Recuerdo la última vez que nuestra familia fue a Guohua. La subida es difícil por lo que optamos por subir las escaleras. Me quedé extasiado cuando vi las escaleras. Como mi familia vive en el último piso, hago ejercicio de vez en cuando cada vez que subo y bajo escaleras. Estoy acostumbrado desde hace mucho tiempo a subir escaleras. ¡Para mí escalar es pan comido!

Pero cuando subes la primera escalera, puedes imaginar que es demasiado alta, ¡incluso más alta que las escaleras normales! Pensé por un momento: "¡Pase lo que pase, la perseverancia es la victoria!"

Entonces, en cada paso que doy, digo una frase: "Sé firme - apégate a - el resultado final - justo - ganar-ganar !" Simplemente subí hasta la mitad de la montaña y miré a mi familia, ¡jaja! Los dejé todos. Al ver esto, no puedo evitar sentirme orgulloso.

Cuando subí a la cima de la montaña, de repente me invadió el corazón un sentimiento de victoria y estaba tan feliz que no podía abrir la boca de oreja a oreja. En ese momento realmente sentí que tenía una energía inagotable y tenía muchas ganas de correr 1 km y regresar.

El ejercicio no sólo fortalece mi físico y ejercita mi perseverancia, sino que también me hace sentir feliz.

Una vez, mi hermano y yo hicimos un viaje. Como soy "el pájaro estúpido que vuela primero", corrí un paso más rápido, pero mi hermano estaba a punto de alcanzarme. Corrí lo más fuerte que pude, pero aun así me adelantaron. No dispuesto a quedarme atrás, lo alcancé. Alcancé a mi hermano con súper perseverancia. El hermano menor agonizaba, jadeaba y finalmente se detuvo. "Superé" de nuevo y gané. ¡Ja, ja, ja, ja!

Finalmente, pensé en un antiguo proverbio griego: "¡Si quieres ser fuerte, corre!"! Si quieres mantenerte saludable, ¡corre! Si quieres ser inteligente, ¡corre! "

No sé qué celebridad dijo en 500 palabras: "La vida está en los deportes". También he olvidado cuándo me enamoré de los deportes, pero realmente tengo algo que ver con los deportes. Yuan Siempre he creído que soy feliz cuando estoy activo. Tal vez sea porque soy débil o soy naturalmente activo. Este puede ser mi primer deporte cuando comencé a jugar al fútbol con mi padre cuando era muy joven. No entendía ni seguía las reglas. Realmente estaba corriendo por la cancha exhausto. Cuando estaba cansado, simplemente me sentaba en el suelo, mirando el balón y riendo. La diversión aumenta a medida que crezco. , Ya no me importa correr por la cancha y saltar. Nadar en el agua se ha convertido gradualmente en mi favorito. Puede que no sea tan rápido como tú, pero si es en el agua, es mi mundo, ya sea hundirme; el agua o flotar en el agua; ya sea tranquilamente o rápido; ya sea natural o violento: el alimento del agua, el aprecio de los demás, el cuerpo despreocupado, me hace olvidar todas mis preocupaciones. Aunque nadar es muy adecuado para mí. En primavera, cuando hace calor y frío, en el otoño ventoso y nevado, y en el invierno, cuando nieva todo el año, no puedo entrar al agua, así que simplemente camino relajado, sin prisas, junto con. La sombra de los árboles y el cielo azul al borde de la carretera, una rara sensación de ocio ya ha brotado al caminar. Los estudios cada vez más intensos me han abrumado, y caminar es una buena manera de mejorar mi mentalidad. Sin saberlo, el baloncesto y la NBA se han convertido. Mi padre, que siempre ha amado el baloncesto, naturalmente no me deja perderme este deporte desbordante, así que volví a retomar el baloncesto, pero cada vez que me dedicaba a ello, luchaba por conseguir una pelota y luego la pasaba incansablemente. A mis compañeros de equipo cuando escuché el aliento de mis compañeros de equipo: "Muy bien", todavía sentí un estallido de emoción y luego me concentré más en robar la pelota de otra persona. Los deportes me acompañaron a medida que crecía. dijo: "La vida continúa, los deportes continúan". Aunque no puedo decir palabras tan profundas, puedo gritar con orgullo: "¡Me muevo, soy feliz!" ”

Hago ejercicio y soy feliz. Amo mucho los deportes y obtengo mucha felicidad de los deportes. Me gusta saltar la cuerda, jugar baloncesto y tenis de mesa, pero mi favorito es correr.

A menudo voy a correr con mi padre al gimnasio. Recuerdo que una vez competí con un adulto y le gané, aunque él no sabía que estaba compitiendo con él. Estaba corriendo por el patio de recreo con mi padre. De repente, vi a un hombre vestido de rojo corriendo frente a la pista. Movía los brazos hacia adelante y hacia atrás y su cabello temblaba mientras corría. seguir a este hombre y superarlo. Papá: "Él es un adulto. ¿Puedes ponerte al día?" "Dije con confianza: "Sí, puedo alcanzarlo". ¡Ya verás! "" Papá sonrió y dijo: "Chico, tu ambición no es pequeña, entonces inténtalo". Inmediatamente di un paso adelante y agité los brazos. Me sentí como una flecha lanzada por la pista. Al ver que la distancia entre el hombre de rojo y yo se acercaba cada vez más, me sentí secretamente feliz, pero ya me estaba quedando sin aliento. Pensé: no puedo rendirme, debo superarlo. Apreté los dientes y corrí hacia adelante con todas mis fuerzas. Tres metros, dos metros, un metro, finalmente superé a esa persona. Me detuve frente a él, recuperando el aliento. El hombre de rojo lo vio, me miró sorprendido y luego pasó corriendo a mi lado. Papá me levantó el pulgar y dijo con una sonrisa: "¡Bien hecho, niño!" "Mi corazón está tan feliz como beber suficiente miel.

El ejercicio no solo ejercita mi cuerpo, sino que también me aporta infinitos beneficios. felicidad y satisfacción!

Acerca de mis deportes, mi feliz composición en inglés "La vida reside en los deportes" es un dicho muy conocido.

La vida está en el movimiento. Los deportes pueden fortalecer el cuerpo y brindar diversión a las personas. Me gustan los deportes, especialmente correr. Mi madre dijo que me encantaba correr desde que era niña. Aunque no corrí muy rápido, nunca me detuve. Aunque me quede sin aliento, no me rendiré. Tengo que llegar a mi destino.

Recuerdo la última vez que nuestra familia fue a Guohua. La subida es difícil por lo que optamos por subir las escaleras. Me quedé extasiado cuando vi las escaleras. Como mi familia vive en el último piso, hago ejercicio de vez en cuando cada vez que subo y bajo escaleras. Estoy acostumbrado desde hace mucho tiempo a subir escaleras. ¡Para mí escalar es pan comido!

Pero cuando subes a la primera escalera, puedes imaginar que es demasiado alta, ¡incluso más alta que las escaleras normales! Pensé por un momento: "¡Pase lo que pase, la perseverancia es la victoria!"

Entonces, cada vez que doy un paso, digo una frase: "Sé firme, apégate al resultado final, justicia, gana". ¡Gana!" Simplemente subí hasta la mitad de la montaña y miré a mi familia, ¡jaja! Los dejé todos. Al ver esto, no puedo evitar sentirme orgulloso. Cuando subí a la cima de la montaña, de repente me invadió el corazón un sentimiento de victoria y estaba tan feliz que no podía abrir la boca de oreja a oreja. En ese momento realmente sentí que tenía una energía inagotable y tenía muchas ganas de correr 1 km y regresar.

Cuando llegaron los adultos, corrí delante de ellos y dejé que me persiguieran. Cuando me alcanzaron y se quedaron sin aliento, corrí hacia ellos y les dije: "No podemos correr esta distancia. Es una lástima. Mi madre me dijo: "Puedes hacerlo, puedes correr". " !"! No te perseguiremos. ¡Perderse no es asunto nuestro! "Tan pronto como mi madre dejó de hablar, todos empezaron a burlarse de mí y a 'acusarme'.

Como resultado, los seguí como un "perro perdido". Ellos también miraban a su alrededor sin rumbo fijo, y Siempre miraba a mi alrededor. Los seguía como un seguidor.

De repente, se voltearon y me miraron sin decir una palabra. Yo estaba tan feliz que sacaron un colgante de mono. ¿Te gusta? Cada uno de nosotros compramos uno. "Para ser honesto, se ve bonito. Pero mi corazón sólo quiere correr libre. ¡Ay! ¿Quién les pidió que me abrazaran fuerte como a un bebé? ¡Ay, deja que la naturaleza siga su curso!

El ejercicio no sólo fortalece Mi físico ha ejercido mi perseverancia y me ha hecho sentir feliz.

Una vez, mi hermano y yo corrimos un paso más rápido porque yo era "el pájaro estúpido que vuela primero". Corrí fuerte y alcancé a mi hermano con gran perseverancia. Mi hermano estaba muriendo y jadeando, y finalmente me detuve. "Más allá", ¡jajajaja! Proverbio griego: "¡Si quieres ser más fuerte, corre!" "¡Si quieres mantenerte sano, corre! ¡Si quieres ser inteligente, corre!"

Como estás sano, puedes vivir feliz todos los días. Estoy sano porque hago ejercicio. Porque hago ejercicio, estoy saludable.

Para nosotros, la vida es sólo el comienzo. Un buen comienzo significa un buen final, por eso no podemos descuidar nuestros comienzos. Entonces movámonos, construyamos un yo sano y feliz a través del ejercicio, sintamos todo lo digno de felicidad durante el ejercicio y ¡dejemos que nuestras vidas sean maravillosas gracias al ejercicio!

Durante el ejercicio, nos damos cuenta del valor de la vida y sentimos la alegría de vivir. La juventud no es eterna, pero el movimiento sí lo es. Los deportes no tienen límite de edad, ni distinción entre identidad, estatus y raza. No es tan cruel como la guerra, con sangre y lágrimas entrelazadas. Nos dará salud, nos dará felicidad y nos traerá las mejores cosas del mundo.

El ejercicio no sólo puede hacernos saludables, sino también ejercitar nuestra capacidad de pensamiento. El tenis de mesa nos hace pensar con claridad, el voleibol y el baloncesto nos hacen comprender la importancia de la cooperación colectiva y el montañismo también puede hacernos conocer la filosofía de vida de "es fácil bajar la montaña, pero es difícil subir la montaña"; Todos estos deportes son beneficiosos para nosotros.

La vida a veces es como un partido de baloncesto. Sólo con el desarrollo coordinado de todos los aspectos se puede sentir la belleza de la vida. Mientras tengas una vida sana pero no quieras trabajar ni estudiar, tu vida será simplemente un cascarón vacío. Sólo quieres estudiar o trabajar y descuidas tu salud. En el mejor de los casos, eres simplemente un "soñador", por lo que deberíamos hacer más ejercicio y dejar que el ejercicio nos ayude a lograrlo todo.

El cálido sol brilla en el campo y la competición de lanzamiento de jabalina masculina del Grupo B está a punto de comenzar. En el campo de juego, un hermoso arco atravesará el cielo. Los atletas usaron la jabalina en sus manos para desafiar a Xu Kequan ronda tras ronda.

El ligero movimiento de la jabalina en el aire es una combinación de la poderosa fuerza y ​​la hábil técnica del atleta. ¿Quién puede ganar en esta feroz competencia? ¡Esperemos y veremos, animémoslos! ¡Sólo aquel que combine fuerza y ​​habilidad podrá alzarse con la corona de la victoria!

Cuántas veces has sudado copiosamente y el dolor llenó tu memoria, sólo porque siempre creíste que podías ganar luchando. Anímate siempre, hay que trabajar duro para triunfar. El estadio se llena de emoción y se levantan gigantes en el estadio. Cree en ti, vencerás y crearás milagros; cree en ti, tus sueños están en tus manos, este es tu mundo. Cuando todo termine, serás el primero. ¡Cree en ti y superarás tus límites y te superarás a ti mismo! Cree en ti mismo, vamos deportistas, cree en ti mismo.

La vida es real y el deporte también. Mientras hagamos ejercicio, la felicidad no es un sueño, ni un sueño es un sueño.

Soy feliz porque hago ejercicio. La escalera hacia la felicidad está esperando que la subamos. ¡Prepárate, vámonos!

La composición "Hago ejercicio, soy feliz" trata sobre las chicas, hago ejercicio, estoy sana y soy feliz.

Bacon decía: "Una persona puede hacer muchas cosas estúpidas en su vida, pero la más estúpida es ignorar la salud. La debilidad engaña a los demás y la fuerza engaña a los demás. Un cuerpo sano es el salón del alma, y ​​​​un cuerpo enfermo es la sala de estar del alma. "La sala de confinamiento". Se puede ver que la salud es la base de la vida. Lo que trae salud es el ejercicio.

Cada mañana, lo que me despierta no es el sol dorado, sino el canto de "baiya ya ya" y el sonido de pasos limpios que vienen desde abajo.

No sé cuándo desarrollé este hábito: tengo que saludar a mis abuelos todos los días cuando voy a la escuela. El sábado y el domingo me levanté temprano e hice ejercicios matutinos con ellos.

Algunas ancianas que hacían ejercicios matutinos bailaban con pañuelos de flores; algunas sostenían un abanico antiguo; otras bailaban con las manos sin sostener nada. Ganaron el tiempo y se retorcieron ágilmente. Una brillante sonrisa se dibujó en su rostro arrugado.

Me uní al equipo de carreras de fondo. Esa pareja eran casi todos abuelos ancianos, pero ambos eran "fuertes". Corren por la comunidad varias veces al día y hoy no es la excepción. Corrimos a una velocidad constante y el aire fresco de la mañana ahuyentó mi somnolencia.

Después de correr durante unos dos minutos, el abuelo líder de repente se volvió hacia mí y me dijo: "Niño, sigue aprendiendo". Sin embargo, también debes recordar que la vida avanza constantemente. El ejercicio trae salud. Tómeme a mí, por ejemplo, insisto en hacer ejercicios matutinos todos los días, por lo que incluso a mi edad estoy sano. ¡Incluso yo me siento muy joven, como un hombre joven! ¡Ja ja! ¡También necesitas seguir haciendo ejercicio! "

"Mmm. "Asentí y respondí: "Entiendo". Gracias abuelo. ”

Inconscientemente, hemos corrido por la comunidad dos veces. Me quedé sin aliento, pero los abuelos siguen tan relajados como cuando corrieron por primera vez.

"Niños, hagan más ejercicio. ! "Decía un anciano.

El ejercicio puede traer salud y felicidad. Como dijo Curtis: "La primera condición para la felicidad es la salud. "¡Hago ejercicio, soy feliz, estoy saludable!

El ejercicio me hace feliz. 1.000 palabras para un ensayo de la escuela secundaria. Cuando era niño, mi abuelo me dijo que la vida está en el ejercicio.

Debido a que estaba débil y enfermo cuando era niño, eso supone una gran carga para mis padres, por eso la familia me rodea todo el día. Todos me enseñan muchos deportes... Casi vivo. En un "mundo deportivo colorido". Gracias a esto, ahora tengo un cuerpo fuerte. Un cuerpo sano.

Un día al mediodía, el sol ardía en lo alto del cielo y la tierra estaba muy caliente. Verás, el perro cantaba en el árbol y tenía la lengua muy caliente, mientras los niños saboreaban lentamente lo "mejor del verano": ¡mi abuelo y yo vinimos al Parque del Pueblo a jugar al bádminton! Lugar espacioso y sombreado para jugar bajo un alto árbol de higuera. El árbol de higuera está solo en el bosque como un enorme paraguas, y también parece un anciano amable en cuclillas junto a la pequeña flor. La luz del sol se filtra por los innumerables huecos en el. Las hojas del gran árbol de higuera se juntaron como tiras de tela plateada. En el suelo, se convirtieron en pequeños "desiertos dorados", como piezas de oro. De repente, no sé quién tocó las cuerdas e hizo sonar a la "chica del bádminton". en el aire a un pequeño trozo de allí en el espacio abierto. Cuando recogí la pelota y estaba a punto de darme la vuelta, los niños vieron un par de elfos verdes saltando felices y una vitalidad apareció frente a mí. .

Vi a una pareja de ancianos de más de sesenta años agitando sus palos de bádminton y lanzando pelotas blancas de bádminton al aire. El anciano tiene un rostro rubicundo y un par de cejas de longevidad en su rostro lívido. Pero la enérgica anciana tiene el pelo plateado en las sienes pero su rostro está sonrojado. Me sorprendí mucho cuando lo vi, así que rápidamente lo saludé, me rasqué la cabeza y le pregunté: "Abuelo, abuela. ¿Sigues jugando al bádminton a una edad tan avanzada? ¿No tienes miedo de lucir tu cintura? Te ves ¡Como mi abuelo! Mi abuelo es tan terco como tú..." Antes de terminar de hablar, el abuelo me acarició la cabeza un poco triste y dijo amable y seriamente: "¡Niño, si dices eso, estás equivocado! El dinero no puede comprarla.' La longevidad, pero el ejercicio puede comprarla. 'A decir verdad, abuelo, ¡tengo diabetes! Las palabras del abuelo. ¡Sí! De las palabras de mi abuelo aprendí que el deporte debe empezar desde la niñez. Haz ejercicio bien desde pequeño y ten un cuerpo fuerte cuando seas grande. Esto se puede decir como "Hacer ejercicio durante una hora todos los días, trabajar de forma saludable durante 50 años y vivir feliz toda la vida". No puedo describirlo mejor... Las historias de mis abuelos todavía están frescas en mi memoria y me las dieron. ¡Mucho ánimo espiritual!

En la competición deportiva del año pasado participé en la competición de carrera de 150 metros. Cuando la primera gota de sudor brota de mi frente, me lleno del poder de tu movimiento y me das fuerza. Aunque no tengo la gloria de atraer gente, tengo creencias persistentes y convierto mi perseverancia en motivación; no puedo detenerme y usar acciones para luchar por el primer lugar; Cerca de la meta, 3 metros... 2 metros... 1 metro... te estás volviendo más inteligente. Con tu cuerpo ligero y tus ágiles habilidades, estoy lleno de confianza y coraje. Fuiste tú quien me mantuvo hasta el último momento. Déjame ocupar el primer lugar del grupo.

El espíritu de una anciana me dio tanta fuerza e inspiró mi amor y anhelo infinito por el deporte.

Cómo escribir un ensayo "Hago ejercicio, soy feliz" Hago deporte, soy feliz.

¡Se acabó la salida de clase "Ding----"! Los estudiantes rápidamente empacaron sus libros de texto y corrieron escaleras abajo emocionados. La compañera de clase levantó la cuerda para saltar y el compañero de clase levantó la pelota de baloncesto, con sus rostros llenos de una alegría inocultable. ¡Abajo, más estudiantes tomaron medidas, comenzaron a hacer ejercicio y comenzaron a relajarse! Después de escuchar atentamente una clase, todos están ansiosos por respirar aire fresco, por lo que hacer ejercicios se ha convertido en el favorito de los alumnos. ¡Mirar! Varios estudiantes permanecieron en el borde del patio de recreo durante la competición de salto de longitud. Si el perdedor no está convencido, instele a que lo vuelva a hacer. Junto a la barra horizontal, dos estudiantes varones peleaban por ver quién era más diestro y ágil en la barra horizontal; de repente, un "¡Está bien!" resultó que un compañero en la cancha de baloncesto anotó un triple. . Míralo, agarra su ropa, límpiale la cara. En ese momento, en la pista de allí, varios estudiantes varones corrían con fuerza. ¡Resulta ser una carrera! Jaja, mira, ¡qué populares son los deportes!

No basta con ver jugar a los demás. Corrí a la cancha de baloncesto. Afortunadamente el juego acaba de empezar. Tan pronto como llegué, todos se reagruparon y ¡comenzó un feroz "juego de baloncesto durante el recreo"!