Quiero saber cómo funciona el cinturón abdominal y ¿puede adelgazar de manera efectiva?

El uso correcto de las fajas abdominales no sólo no provoca adherencias intestinales, sino que también ayuda a reducir la circunferencia del abdomen y la cintura y a prevenir la gastroptosis. La faja abdominal no sólo alivia el dolor de espalda, sino que también ayuda a mantener el útero y el suelo pélvico funcionan normalmente y mantienen curvas elegantes

“¿Cuál es mejor, el cinturón abdominal estilo sujetador o cinturón? ”

Existen muchos tipos de cinturones abdominales, como bandas elásticas y bandas para ropa interior, pero el principio básico es el mismo. Todos están hechos de bandas de goma muy elásticas y comprimen la grasa abdominal en un área pequeña. mantener la curva. La función principal del estiramiento abdominal tipo cinturón es tensar el abdomen, mientras que el estiramiento abdominal tipo sujetador también tiene el efecto de levantar los glúteos.

La clave está en tu propósito. de uso. A veces el efecto no es bueno. El problema no está en la cosa en sí, sino en el método que estás usando.

"¿Cuáles son los efectos secundarios de la abdominoplastia? "

El uso prolongado de cinturones abdominales suele tener algunos efectos secundarios. Las investigaciones han demostrado que el uso prolongado y de 24 horas de cinturones abdominales es perjudicial para la salud. Causa principalmente trastornos de la circulación sanguínea, especialmente aumento resistencia de la vena cava inferior, lo que induce enfermedades de las extremidades inferiores como venas varicosas, hemorroides y distensión de los músculos lumbares.

Además, debido a las arterias bloqueadas y la capacidad limitada de suministro de sangre de los vasos sanguíneos, se producirá una mayor presión. También afectan el tracto intestinal y provocan dificultad para comer después de las comidas. Peristaltismo lento, lo que provoca pérdida de apetito o estreñimiento.

“¿Debo usar un cinturón abdominal por la noche? ”

El punto más crítico a la hora de utilizar correctamente el cinturón abdominal es el momento de uso.

Por un día, el cinturón abdominal se debe utilizar durante el día. La forma correcta de uso. es: media hora después de las comidas Use el cinturón abdominal y quítelo media hora antes de las comidas. Asegúrese de quitarse el cinturón abdominal antes de acostarse por la noche.

Cuánto tiempo durará el cinturón abdominal. El último depende de la situación de cada persona y varía mucho de persona a persona. Grande Es mejor usarlo bajo la guía de un médico competente.

“No se puede engordar. ¿La gente usa cinturones abdominales? ”

En general, se cree que es más seguro para las personas delgadas usar cinturones abdominales. Cuanto más gordo esté, antes debe usar cinturones abdominales para evitar dificultades para recuperar la forma de su cuerpo. se pueden utilizar durante mucho tiempo.

Después de escuchar mi respuesta anterior, Xueer entendió: "Oh, eso es todo. Mi hermana va a tener un bebé pronto. ¿Puede usar una banda para el vientre inmediatamente después de dar a luz? "

"Depende de cómo dé a luz. La mayoría de los expertos creen que las mujeres que han dado a luz de forma natural deberían recuperar su forma mediante ejercicios de fortalecimiento, como levantamientos de piernas, abdominales, ejercicios de maternidad, etc., en lugar de depender de cinturones abdominales. Es difícil lograr resultados inmediatos con una banda para el vientre. ”

“Pero si es una cesárea, se puede utilizar inmediatamente después de la operación. Esto no sólo ayuda a restaurar la forma del cuerpo, sino que también previene el sangrado de la incisión mediante la contracción y compresión local. Una vez restaurada la peristalsis intestinal, el cinturón abdominal también puede proteger la incisión, aliviar el dolor abdominal, facilitar que la madre se levante de la cama y también favorece la recuperación del útero. Una vez retiradas las suturas abdominales, el cinturón abdominal también actúa como barrera para la herida. ”

“Sin embargo, incluso en caso de cesárea, no debe usarse durante mucho tiempo. Generalmente sólo se puede utilizar dentro de los 7 días posteriores a la cirugía. Posteriormente, la madre puede realizar ejercicio aeróbico para ayudarla a recuperarse. ”