¿Consejos para el cuidado de la piel? 50 consejos para hacer a las chicas más bellas.

1. El ejercicio con el efecto de pérdida de peso más evidente es saltar la cuerda.

2. Beber un vaso de agua tibia cada mañana después de levantarse para favorecer la eliminación de algunas toxinas del organismo.

3. Cepillarse los dientes con agua tibia es beneficioso para la salud dental y también puede prevenir enfermedades bucales.

4. Remoja el limpiador facial en tus manos antes de limpiarte la cara para reducir la fricción en el rostro y la piel.

5. Un tomate al día, blanqueante y antioxidante.

6. Comer algunos dátiles rojos todos los días puede reponer el qi y la sangre y hacer que tus ojos brillen más.

7. Coma más frutas y trátelas como snacks. La fibra es buena para el cuidado de la piel.

8.Cuanto más comas, más adelgazarás de las frutas: manzanas, naranjas, limones y tomates.

9. Acolcha los dedos de los pies todos los días y aprieta la cintura y las caderas para que las líneas de tus piernas sean más perfectas.

10. El ejercicio con el efecto de pérdida de peso más evidente es saltar la cuerda.

11. Cuelga las piernas boca abajo en la pared durante más de 30 minutos antes de acostarte. Puedes estirar las piernas.

12. Aplícate bálsamo labial o mascarilla labial antes de acostarte y tendrás la boca húmeda y tierna al día siguiente.

13. Aplica el sérum para el crecimiento de pestañas antes de acostarte y tus pestañas realmente crecerán más.

14. Después del baño, aplicar loción corporal. Después de mucho tiempo, realmente olerás la fragancia.

50 pequeños hábitos para que las niñas crezcan más bellas.

15. Asegúrate de enjuagarte la boca cuidadosamente después de comer y limpiar los restos.

16. Los puntos negros y las espinillas no se deben exprimir con la mano, ya que puede provocar una infección grave.

17, bebe limonada si no tienes nada que hacer, niña preciosa.

18. Colocar plantas verdes cerca del ordenador puede reducir la radiación.

19. Aplica una toalla caliente en tus ojos para reducir las ojeras.

20. Comer más frutos secos puede prevenir la precipitación de melanina.

21. Recorta tus cejas adecuadamente. Las formas inadecuadas de las cejas empeorarán tu apariencia.

22. Desarrollar el hábito de remojar los pies para aliviar la fatiga y solucionar algunos problemas menores.

23. Párate contra la pared. Si persistes, podrás corregir tu joroba.

24. Dos gotas de aceite esencial de romero harán crecer el cabello.

25. Acuéstate temprano y levántate temprano.

26 Adhiérete a la protección solar, sin importar el clima, haz un buen trabajo de protección solar.

27. Sigue usando loción corporal.

28. Beber más agua, normalmente 8 vasos de agua al día.

29. Come siete u ocho comidas completas

Respira por la nariz, no por la boca

31. Coma menos alimentos grasosos y tenga la condición aceitosa. La piel mejorará. Los puntos negros también se reducirán.

32. No acapares snacks. Los snacks se consumirán más rápido de lo que crees.

33. Jorobado + cuello adelantado = sin temperamento

34. Come más cereales integrales, maíz, batatas y similares.

35. Ponte de pie si puedes, y camina si puedes.

36. Bebe primero sopa y come más frutas y verduras.

37. Lee más y habrá belleza en los libros.

Nunca trasnoches y te acuestas antes de las once.

39. Ten cuidado al desmaquillarte, no seas perezosa y no dejes bordes y esquinas.

40. No cruces las piernas, ya que esto puede provocar fácilmente que se deformen.

41. Mejorar los puntos negros es una batalla prolongada. Aléjate de los productos exfoliantes y haz una limpieza básica.

42. Estar de pie contra la pared durante unos minutos después de una comida puede ayudar a mejorar tu joroba, así que mantente así durante mucho tiempo.

43. Desarrolla el hábito de utilizar acondicionador y mascarilla capilar y tu cabello quedará mucho más suave.

44. Al caminar, mantenga la cabeza erguida, el pecho hacia fuera y meta el abdomen. Mira hacia adelante, no salgas.

45. Amar la limpieza y no tener miedo a los problemas. Cambie las fundas de las almohadas una vez por semana y las sábanas una vez cada dos semanas.

46. Las líneas finas de tus ojos pueden deberse a tu mal desmaquillado. Trate sus ojos con más cuidado que lo haría con un bebé.

47. Beber 8 vasos de agua todos los días

48. Aplicar bálsamo labial y crema de manos antes de acostarse.

49. Apagar los dispositivos electrónicos antes de acostarse.

50. Utilizar protección solar durante todo el año.