¿Cuál es la forma más eficaz de perder peso? Gracias a todos.

Déjame decirte una manera de adelgazar la cara y trabajar muy duro, pero hay que estar dispuesto a soportar las dificultades. Escuché que hacer tres comidas al día puede ayudarte a perder 6 libras en una semana, que es la dieta del melón amargo. Si crees que sabe mal, puedes sofreírlo en jugo y ponerlo en una hielera. Quedará delicioso y no tan amargo, como un refrigerio, y también puede ayudarte a perder peso. Pero no olvides a ese cabrón. No lo derrames. Sea consistente. Esa escoria es la esencia. Vamos. Le deseo éxito en la pérdida de peso.

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