¿Cómo tratar eficazmente el estreñimiento?

Hay muchas formas de tratar el estreñimiento, pero hay que recalcar que no es aconsejable tomar laxantes ya que dañará el estómago. ¿Qué método es mejor? Aquí hay una colección de 10 remedios caseros para tratar el estreñimiento. También puedes elegir algunos para probar, ¡algunos son realmente efectivos!

1. Ponga las hojas secas de artemisa en un bol de té, aproximadamente a 1/3 de la capacidad del bol, y vierta agua caliente en él. Beber un poco de vino con frecuencia antes del desayuno es eficaz.

2. Tomemos como ejemplo las flores de Robinia acacia (acacia). Si son flores, toma 20. Si son flores secas, usa más. Utilice 500 ml de agua para decoctar y beba sólo aproximadamente 1/3 del agua.

3. Coge las flores de albaricoque, sécalas a la sombra y remójalas en miel.

4. Cuando los ancianos, niños, pacientes y personas con constitución débil sufren de estreñimiento, pueden tomar 10g del fruto de la planta de lino, decocción en agua y beberlo. Además, también es eficaz hervir frutas en papilla.

5. Tome los frutos maduros de las espinas de rosa mosqueta, séquelos al sol (el nombre del medicamento es "cuarzo"), decozca de 3 a 5 g al día y bébalo tres veces al día. Si comes 10 piezas de fruta cruda al día, el efecto será mejor.

6. Para las personas que tienen restringido/restringido el uso de sal debido a una enfermedad, beberla de la misma manera con un vaso de agua fría o un vaso de leche también puede lograr efectos similares.

7. Coger cardos de flores blancas y secarlos al sol hacia junio. Luego toma de 10 a 20 g de cardo seco y fríelo en una olla. Beber tres veces al día.

8. Sacar la carne cruda del caracol del caparazón. Córtelo y colóquelo en el ombligo del paciente.

9. Té de semillas de casia: Tomar de 3 a 10 g de semillas de casia todos los días, decocción en agua y bébalo.

10. Tomar 40 gramos de lactosa y disolverla en un litro de agua caliente. Si bebes esta solución de una sola vez, incluso las heces de los últimos días pueden ser expulsadas del cuerpo. Será más eficaz si utilizas laxantes al mismo tiempo. Aplicar calor en el abdomen 3 horas después de tomarlo para aliviar la defecación.