Si padezco fibromas uterinos, ¿a qué debo prestar atención, especialmente a qué comer?

Hola, no existen tabúes dietéticos para las pacientes con miomas uterinos. Los fibromas uterinos son tumores que dependen de hormonas. Puede comer menos alimentos ricos en hormonas, como productos de soja, productos de belleza y productos para la salud. Las píldoras anticonceptivas de emergencia contienen altos niveles de estrógeno y es mejor usarlas con moderación. Porque el cuerpo humano necesita nutrientes que se encuentran en una variedad de alimentos diferentes. Además, las pacientes con fibromas uterinos deben prestar atención a mantener un buen humor, lo que puede retrasar el crecimiento de los fibromas. Porque cada vez más estudios han demostrado que existe una fuerte correlación entre la aparición de miomas uterinos y la depresión.

Debes prestar atención a la dieta de los miomas uterinos:

1. Comer menos longan, dátiles rojos, gelatina de piel de burro, jalea real y otros alimentos calientes, coagulantes y que contengan hormonas. .

2. Consuma alimentos y bebidas menos picantes, como chiles, granos de pimienta, cebollas crudas, ajo crudo y vino blanco.

3. Intenta comer la menor cantidad posible de alimentos relacionados con el aparato reproductor animal o alimentos que contengan una gran cantidad de hormonas (tanto procesadas como naturales), incluidos lácteos y sus productos, huevos y alimentos criados con ella. hormonas Carne animal.

4. La dieta debe ser ligera y consumir menos carne de cordero, carne de perro, camarones, cangrejo, anguila, pescado salado, sepia y otras grasas.

5. Puedes comer menos alimentos vegetales como granadas y ciertos frijoles, porque estos alimentos contienen hormonas vegetales (como las isoflavonas) relacionadas con las hormonas femeninas.

6. No comas en exceso.