Red de conocimientos sobre prescripción popular - Atención médica de la medicina tradicional china - Tengo 168, ¿cuál es el peso adecuado? (Si la norma del modelo lo requiere)
Tengo 168, ¿cuál es el peso adecuado? (Si la norma del modelo lo requiere)
1,68 m aún no es un modelo. El estándar para los modelos es ≥ 1,75 m.
Sin embargo, el peso no debe exceder los 45kg. Demasiado gordo no es bueno.
Ahora mido 1,72 m y peso 47 kg. Realmente quiero perder peso~ pero no tengo el tiempo ni la energía. ¡Vamos ~!
Recomendación: haga más ejercicios de descenso de ligamentos todos los días, como juntar las piernas, estirarse, agacharse y tocarse los dedos de los pies con los dedos, y cambiar gradualmente a tocarse las palmas. Este método es bueno, puedes probarlo.
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Toma el mío. Creo que es todo mío. No elegí un párrafo de Internet al azar.
Gracias~