Me cortaron los tendones de las manos. ¿Cuánto se puede recuperar después del tratamiento?

Hola, a juzgar por los síntomas, significa que tus tejidos blandos (tendones y ligamentos) no han sanado. El daño a los tendones y ligamentos se manifiesta como flexión que no puede alcanzar el rango normal, rigidez y tensión. Estos síntomas sólo desaparecerán después de la reparación con medicamentos tópicos.

Se recomienda utilizar hierbas medicinales chinas silvestres para reparar el ligamento. Se puede reparar en siete a diez días y los síntomas se reducirán significativamente. Luego aplique el medicamento durante 20 a 30 días y volverá a la normalidad.

Notas: Evite comer jengibre, carne de res, pollo y brotes de bambú agrios antes de vendar y reparar. No mueva demasiado las muñecas ni doble las articulaciones deliberadamente, ya que esto agravará el daño de los ligamentos. 1.65438 0 semanas después de la cirugía: Periodo de edema postoperatorio. Dentro de los 3 días posteriores a la cirugía, las fuerzas viscoelásticas causadas por lesiones y traumatismos quirúrgicos aumentaron significativamente la resistencia a la actividad. En esta etapa, la reacción inflamatoria es grave y no es adecuado hacer ejercicio. ! Puedes hacerlo después de 3 días: flexión activa de los dedos y extensión pasiva de los dedos (es decir, no presionar con fuerza el tendón extensor recién suturado) (nota: practicar bajo la protección de una tirita y seguir las indicaciones del médico).

2. 2-3 semanas después de la cirugía: Siga los métodos de entrenamiento iniciales y aumente gradualmente la gama de actividades. Realizar activamente ejercicios ligeros de estiramiento de los dedos (debe estar protegido por un yeso).

3. 4-6 semanas después de la cirugía:

Después de retirar el yeso, se fortalecerán gradualmente los movimientos activos de flexión y extensión, y se fortalecerán las articulaciones metacarpofalángicas, las articulaciones interfalángicas proximales y las articulaciones interfalángicas distales. Estírese juntos, aumente el grado de deslizamiento activo de los músculos flexores de los dedos y, al mismo tiempo, los dedos se pueden estirar y pellizcar. Se puede entrenar a los pacientes para que sostengan tazas, bolígrafos, escriban, etc. , pero deben evitar hacer puños fuertes y levantar cosas.

4. 7-12 semanas después de la cirugía:

El objetivo principal es practicar la flexibilidad del dedo afectado y gradualmente ejercicio de fuerza total, para que el paciente pueda realizar ejercicios activos y Flexione activamente los dedos para resistir. Se puede ejercitar la resistencia del dedo afectado y el rango de movimiento de cada articulación, como señalar, palma con palma, sostener una pelota de fitness, etc.

En definitiva, el principio es progresar cada día y entrenar de forma significativa. Pero también debemos prestar atención a avanzar paso a paso. Cuatro semanas todavía es demasiado tarde. Después de 12 semanas será demasiado tarde para volver a entrenar.