¿Cómo recitar "Jinjiu" para lograr los mejores resultados?
Motivo:
Este poema fue escrito por el poeta Li Bai para aliviar su dolor a través de la bebida, expresando sus profundos sentimientos sobre la vida. El poema está entrelazado con emociones de decepción y confianza en uno mismo, dolor, ira y lucha, mostrando una personalidad fuerte y desenfrenada.
Solución:
Habla alto y claro.
La música puede ser la Sinfonía del Destino de Beethoven,
La poesía debe memorizarse como un libro.
Las emociones deben expresar sentimientos de confianza, indignación y resistencia, y el tono debe subir y bajar con el contenido del poema, como por ejemplo "¡Ya que Dios ha dado talentos, que se empleen!", gira. mil monedas de plata, todos ¡Vuelvan! ". Esta frase debe transmitir un sentimiento de confianza. .
Los movimientos deben ser tranquilos y seguros, y cambiar con la recitación del poema.
Resumen:
De esta forma podrás recitar bien “Entrando el Vino”.
¿Cómo se pueden conseguir los mejores resultados con el ejercicio? Ejercicio aeróbico para obtener resultados óptimos.
La natación es una buena forma de perder peso y un buen ejercicio para todo el cuerpo, que resulta muy eficaz para mejorar la función cardiopulmonar.
Bicicleta.
Variedad de ejercicios aeróbicos. No se recomienda que principiantes o personas con mala condición física hagan ejercicios aeróbicos, porque son demasiado simples y no pueden cumplir con los requisitos de frecuencia cardíaca. Los más complicados requieren mayor fuerza física y flexibilidad, y la mayoría de las personas no pueden hacerlo en absoluto.
Correr o caminar a paso ligero, correr al aire libre estará limitado por el entorno, así que simplemente elige una cinta de correr.
Saltar, saltar a la comba es fácil de aprender y la máquina es sencilla. Puedes hacer ejercicio en un pequeño espacio abierto, lo cual es un muy buen ejercicio aeróbico.
Hábitos de ejercicio que no favorecen la pérdida de peso
El tiempo es demasiado largo o demasiado corto. El ejercicio de menos de 20 minutos es ineficaz. El tiempo generalmente recomendado es de 30 a 90 minutos.
El mismo programa de ejercicio, repetido durante el mismo tiempo, el mismo ejercicio y el mismo ejercicio todos los días, provocarán un período de meseta. Por lo tanto, el ejercicio debe ser tan diverso como la dieta, para que el cuerpo pueda. ajustar, fortalecer y lograr avances continuamente.
Sin entrenamiento muscular aeróbico, la pérdida de peso hay que dividirla en dos formas, una es el aeróbico y la otra es el entrenamiento de fuerza para aumentar el contenido muscular y tener una figura perfecta.
Cosas a tener en cuenta
1. Después del ejercicio, acuéstese un rato y relaje el abdomen.
2. No seas demasiado intenso durante el ejercicio.
?
Lo que más te conviene es lo mejor. Según tu propio físico y preferencias, encuentra un método de ejercicio que se adapte a ti y persevera.
Es muy bueno usar "Swordsman" como música de fondo para la lectura. Un amigo mío hizo esto.
Le regalé un vídeo, lo emparejé con esta música e hice una síntesis.
Recitando vino, por favor solicite música de fondo, mi, mi, mio - Jay Chou
¿Cómo escribir el poema del recital "Enter the Wine"? El telón está a punto de llenarse de vino, pero las copas no se detendrán. ¿Es la intoxicación y la depresión de ese momento, o es una canción sobre el vino, una espada sobre cómo cocinar vino?
Disfruta del recital de poesía que trae * * *
Invita a beber
¿Cómo lograr el mejor efecto de perder peso? El desayuno es imprescindible. Personalmente, me gusta comer algo de fruta por la mañana porque la fruta se absorbe mejor por la mañana. Come menos sandía en verano. No creas que puedes comer mucha sandía en verano. La sandía contiene mucha azúcar. Puedes comer menos Fanfan, lo que también facilita el aumento de peso. Lo mejor es no comer más de una pieza de fruta o verdura hervida y fideos instantáneos por la noche para adelgazar. Evite el té con leche con chocolate (en realidad, el té con leche es un alimento rico en calorías y grasas) y las cosas grasosas. Cuando se comen verduras, es mejor no ponerles demasiados condimentos, porque los condimentos también pueden engordar. Te diré una manera. Si sientes que el plato está demasiado grasoso, puedes lavarlo con un recipiente con agua tibia y quedará mucho mejor. Eso es lo que hago en casa. Es mejor comerlo en 20 minutos. Cuando comes verduras, te diviertes. Puedes evitar comer demasiada comida.
Puedes mezclar un poco de vinagre en el momento adecuado para ayudar a la digestión. Beba una taza de agua tibia con sal por la mañana, como piña, melón, papaya, kiwi, plátano, uva, etc., que tienen un índice glucémico alto, y quienes adelgazan deben evitar comer demasiadas de estas frutas. Las manzanas, los kiwis, los limones, las ciruelas, las cerezas, las naranjas, etc. tienen un índice glucémico más bajo y son mejores opciones para las personas que hacen dieta con comidas de frutas. Mientras hagas esto, definitivamente puedes reducir O (∩_∩) o... ¡Vamos! Ps: si te gusta el café, simplemente agrega un poco de canela en polvo, es bueno para bajar de peso.
Un vídeo de Pu Cunxin recitando "Into the Wine". Hay muchos aquí:
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Cómo expresar amor Para lograr el mejor efecto, todos van tomados de la mano por primera vez, abrazándose por primera vez. Tiempo, Capítulo Un beso es muy romántico y hermoso, pero antes de eso, todos tienen que pasar por una cosa, que es cómo expresar amor a la persona que te gusta. Cada género
tiene aficiones diferentes, por eso la forma de expresar amor a la persona que te gusta no puede ser la misma, por eso no existe la mejor confesión, solo la más adecuada. Puedes adoptar diferentes métodos y técnicas según tu propia situación y la de la otra parte.
Encuentra el momento adecuado
No seas como Zhang Fei cuando expreses tu amor. Cuando ambas partes no se conocen, confesarán sus sentimientos precipitadamente. No necesariamente le desagradas a la otra persona, simplemente la haces extremadamente incómoda e incluso huye. La razón de esto es que no es así.
Encuentra un momento adecuado para expresar tu amor. Todo el mundo es multifacético. En diferentes momentos y en diferentes estados de ánimo, la mayoría de las personas se comportan de manera diferente y toman decisiones y juicios diferentes. En cuanto a
cómo encontrar el momento adecuado, se puede dividir en dos tipos:
1. Aprovechar la oportunidad natural: las dos partes llevan un tiempo en contacto. , se conocen entre sí y tienen una buena impresión. Es natural descubrir que alguien en una relación muestra afecto por ti sin darse cuenta.
2. Cree una oportunidad artificial: tenga un conocimiento bastante alto de la otra persona, conozca sus pasatiempos, hábitos de vida y control y dirección emocional, y cree una oportunidad artificial para su demostración de amor sin irse. cualquier rastro. Buen lugar, tiempo y ambiente.
Aprovecha la oportunidad adecuada, cultiva el buen humor de la otra persona y al mismo tiempo crea el mejor ambiente para tu propio lenguaje y expresión, de modo que la confesión se pueda hacer con la mitad de esfuerzo.
Uso inteligente de diversos medios
Hay muchas introducciones a este método, como el método del sello del siglo pasado, el método de la carta plegable, la elección del material de oficina en las cartas de amor, etc. Cada vez son más populares los lenguajes florales, la radio y la televisión, así como regalos innovadores y cariñosos, como bombones, flores, joyas y camisetas para parejas. , no entraremos en detalles aquí.
Préstamo de amigos
A veces no es adecuado que expreses tu amor a la otra persona en persona por razones de coraje, tiempo y seguridad. Entonces puedes pedir prestado a tus amigos. Para lograr el propósito de expresar amor a la otra parte. El método general es: cuando traes
Cuando él/ella está con tu amigo, puedes decírselo a tu amigo con anticipación y hacerle algunas bromas apropiadas a los dos, como por ejemplo: bromear Ustedes dos se ven bien. juntos; en serio? Qué entendimiento tácito entre ustedes dos; XX valora más el sexo que los amigos. Cada vez que le pido a XX que salga tarde, siempre no hay tiempo. Con un bufido, un hombre puede correr más rápido que un conejo… Por supuesto, este tipo de broma se la debe hacer a mi mejor amigo que tiene esta especialidad.
Por último, prestar atención a la ocasión y la temperatura, no demasiado.
Tomar prestados inteligentemente a los amigos y familiares de cada uno
Este método de expresar amor tiene dos ventajas: por un lado, puede superar tus propios defectos y, por otro lado, puede Hacer que la otra persona relaje su vigilancia es más fácil de romper. El método general es: averiguar quiénes son los familiares o amigos cercanos de la otra persona.
Para los amigos, lo mejor es tener oportunidades de comunicación adecuadas con su familia o amigos.
Puedes hacer todo lo posible para mostrar tu lado bueno frente a ellos, como gentileza/gentileza, perspectivas profesionales, buenas cualidades, sentido de responsabilidad, etc. , y por supuesto hay más.
Lo principal es hacerles saber que te preocupas por él/ella, que te gusta saber todo sobre ella/él, preguntarles a menudo sobre ella/él, etc. De esta manera, sus amigos y familiares naturalmente tendrán una buena impresión de ti, también por motivos egoístas. Te ayudarán fácilmente a completar este matrimonio desde el fondo de su corazón y hablarán espontáneamente de ti delante de ella. Las buenas palabras los atraparán a ustedes dos y, lo que es más importante, sus palabras llegarán a él/ella.
Es el más convincente.
Las acciones son más poderosas que las palabras.
Lenguaje
Tanto las palabras como las acciones son importantes en la vida, pero relativamente hablando, las acciones deberían ser más importantes que las palabras. Dice el refrán que los hechos hablan más que las palabras, lo que significa que no importa cuántas palabras digas, también debes proponer hechos y acciones. La confesión verbal es simplemente "Me gustas, te amo"
te amo", pero lo que prueba "Me gustas, te amo" es la acción. Hay muchas maneras de demostrar amor con acciones, como por ejemplo: recuerdos y días importantes relacionados con él/ella; conocer sus preferencias y hacer lo que le gusta; esforzarse por crear una máquina que se acerque a ella/él nunca se rinda... estas son confesiones. Espera
Esto
Lo que quiero decir en el libro es que después de la confesión, no es el final. Confiesa tu éxito, apégate a tu amor, dedica tiempo y. energía para regar el amor y dejar que el amor florezca y dé frutos solo si la confesión no tiene éxito. De hecho, no hay necesidad de desanimarse si fallas una vez. Siempre que la búsqueda persistente no sea demasiado extrema, la otra persona todavía tiene buenas posibilidades de aceptar tu amor.
¿Qué tipo de estiramiento facial es suficiente para lograr los mejores resultados? Muchas celebridades lo quieren.