Teoría antigua de las emociones

Zhang Zhongjing, un médico famoso de la dinastía Han, habló sobre la importancia de preservar la salud en el "Tratado sobre enfermedades febriles - Prefacio". Al mismo tiempo, acusó y denunció a los médicos y personas que descuidaban la atención sanitaria, diciendo que estaban en un "coma mundial" y que no tenían "ningún respeto por la vida". Sólo sabe que "hay que perseguir la gloria, servir la fama y la riqueza", y realmente "abandona sus raíces en el fin de la gloria" y aconseja al mundo que valore la vida. Se puede ver que Zhongjing tiene una comprensión más profunda del impacto de las emociones en la salud humana que el autor del "Nei Jing".

El famoso médico de los Tres Reinos, Hua Tuo, no tuvo miedo de ser asesinado y usó su ira para tratar la enfermedad del prefecto. La historia es bien conocida en los registros de la dinastía Han posterior. También “entendía el arte de la cultivación” y valoraba la salud mental.

Sun Simiao, un médico famoso de la dinastía Tang, propuso la teoría de la "nutrición de la naturaleza" en su libro "Qian Nu Fang". Las teorías de preservación de la salud "Doce menos y doce más" de Daolin son todas. Mayores desarrollos de la teoría de la preservación de la salud emocional.

La "Prescripción del síndrome de las tres causas y una enfermedad", escrita por Chen Wuxuan de la dinastía Song, creía que la estimulación de siete emociones es uno de los tres principales factores de la enfermedad, destacando el importante papel que desempeñan los factores psicológicos en la la aparición y desarrollo de enfermedades.

Resumen: Zhang, uno de los cuatro grandes maestros de las dinastías Jin y Yuan, concedió gran importancia a la psicoterapia en su libro "The Scholars" y realizó una investigación en profundidad sobre el método de tratamiento "ganar con emoción" en el "Nei Jing" y creó métodos de tratamiento basados ​​en la intención como "El aprendizaje de la calma".

Durante las dinastías Ming y Qing, la teoría del cuidado de la salud mental tuvo nuevos desarrollos y características. Por ejemplo, lo que se propone en "El Libro de la Muerte" es que aunque existen decenas de miles de métodos de mantenimiento, el cuidado de la salud mental es lo primero. En cuanto a la relación entre el sueño y el espíritu, se señala que el insomnio está relacionado con la emoción, y defiende que “el método del sueño es purificar el corazón”. "Ocho notas sobre el respeto a la vida" también aboga por la apreciación de la caligrafía y la pintura, los cuatro tesoros del estudio, la apreciación de diversas flores, el turismo, el montañismo y otras actividades para cultivar el espíritu. Esta es en realidad la fuente teórica del turismo y la montaña de hoy. la escalada para fortalecer el cuerpo, y todavía nos da inspiración metodológica.