¿Cómo encontrar la manera más rápida de adelgazar tu rostro en una semana?
En primer lugar, utiliza un ligero masaje para contornear.
Acciones básicas: 1. Aplique 2/3 de cucharadita de crema de masaje en el rostro, sostenga las sienes con otros dedos que no sean los pulgares y luego use las yemas de dos pulgares para masajear suavemente 10 veces desde el mentón hasta las orejas debajo de los pómulos. 2. Abra ligeramente la boca y use la forma de mano enseñada antes para masajear la mandíbula a ambos lados de la mejilla (el lugar donde muerden los molares y la boca se mueve al abrirse) 10 veces. Utilizar la parte entre la articulación 1 y la articulación 2 puede generar fuerza de manera más efectiva.
Acciones especiales: 1. Utilizar la segunda articulación de los dedos de ambas manos para estimular el cuello. Muévase hacia arriba y hacia abajo por la parte delantera de su cuello, luego muévase hacia los lados de su cuello, hacia arriba y hacia abajo cinco veces. Utilice una ligera presión al subir y relájese ligeramente al bajar. 2. Levante la mandíbula inferior, cierre el puño con ambas manos hasta la mitad, coloque la segunda articulación de los dedos debajo de la mandíbula inferior, muévase desde el centro hacia ambos lados y luego muévase hacia adelante y hacia atrás desde ambos lados hasta el centro 5. veces. Es más fuerte desde el centro hacia ambos lados y viceversa. 3. Los dos pulgares se fijan en la posición de la mandíbula inferior. Utilice dos dedos índices en forma de gancho para estimular desde adentro hacia afuera a lo largo de la mandíbula inferior, las mejillas y el medio. Luego mueve el pulgar hacia las sienes y masajea tus ojos, párpados y frente 3 veces cada uno. 4. Mejorar las líneas legales. Fije las dos partes mandibulares con otros dedos además del pulgar de la mano opuesta, con el pulgar colocado en la línea igual. Levanta tus sienes con fuerza. Luego cambia a la otra mano y haz lo mismo en el lado opuesto, 5 veces cada uno.
2. El producto exfoliante + la fuerza de las palmaditas pueden reducir los poros instantáneamente 1. Aplica el producto exfoliante en tu cara. Levante la sien con una mano y luego mueva el dedo medio y el anular de la otra mano hacia arriba y hacia abajo (divida la mejilla en tres partes, 5 veces cada una). También la otra mejilla. 2. Utilice su dedo medio para masajear alrededor de los labios durante 2 semanas. Eliminar el sebo acumulado no sólo puede eliminar el tono apagado de la piel, sino también evitar que el lápiz labial se desvanezca. 3. Utilice los dedos medio y anular de ambas manos para masajear suavemente alrededor de la nariz de abajo hacia arriba, hacia la punta de la nariz (5 veces). Luego levante la cara con una mano y pásela hacia arriba y hacia abajo por la parte exterior de la nariz (tres veces de izquierda a derecha). Efecto masaje de exfoliación de la piel 4. Levanta la frente hacia arriba. Divide toda la frente en cuatro partes iguales, usa los dedos medio y anular de ambas manos para moverte hacia arriba y luego hacia atrás (1 ida y vuelta por cada parte). 5. Coloque los dedos medio y anular de ambas manos en su frente, inserte las manos alternativamente hacia arriba y hacia abajo y muévalas en zigzag de un lado a otro de la frente. 6. Después de limpiar el producto exfoliante, tome una cantidad adecuada de loción con ambas manos y aplíquela en todo el rostro, y luego dé golpecitos suaves en el rostro con las palmas de ambas manos. A cada lado de la nariz, use los nudillos de los pulgares.
Acción básica para reducir los poros: dar golpecitos suaves con la palma de la mano sobre la loción astringente. Para combatir el sebo y la suciedad de maquillaje acumulados en los poros, en el cuidado diario, puedes completarlo fácilmente acariciando suavemente el rostro con una loción astringente. Si lo sigues todos los días, tus poros se volverán menos evidentes. Propinas: 65438+0 cuidados especiales por semana. No utilice muy poca crema de masaje, de lo contrario sus dedos no se deslizarán fácilmente y ejercerán presión sobre la piel. Si persistes así por un tiempo, los poros se volverán menos evidentes y los contornos faciales serán más claros.
De hecho, si quieres conseguir mejores resultados, también puedes comer una fruta adelgazante después de hacer estas cosas todos los días. Es una fórmula vegetal puramente natural sin efectos secundarios, sin rebote y sin efectos secundarios. Es una buena manera de adelgazar tu rostro y fácilmente podrás tener un rostro delicado.